Paano lumaban tulad ni Batman

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Kunin ang Batman mentality
• Bahagi 2 Alamin ang Mga Pangunahing Kaalaman ng Boksing
• Bahagi 3 Pag-aaral ng mga pangunahing kaalaman ng karate
• Bahagi 4 Pag-aaral ng mga pangunahing kaalaman ng judo

Sa artikulong ito: Kunin ang Batman ng Pag-iisip ng BatayanTingnan ang Mga Pangunahing Kaalaman ng BoksingLearn ang Mga Pangunahing Kaalaman ng KarateLearn ang Mga Pangunahing Kaalaman ng Judo45 Sanggunian

Kahit na ito ay isang kathang-isip na character, si Bruce Wayne ay gumugol pa ng maraming taon sa kanyang pagsasanay sa buhay at hindi mabilang na mga kabuuan upang makabisado ang kanyang mga diskarte sa pakikipaglaban. Maaaring imposibleng ma-enumerate ang lahat ng mga talento ng vigilante ng gabi. Ang ilan sa mga komiks ay inangkin na siya ay pinagkadalubhasaan ang lahat ng umiiral na mga paraan ng labanan at na maaari niyang hindi matuyo ang isang tao sa 463 iba't ibang paraan nang walang dumadaloy na dugo. Kung nais mong simulan ang paggaya sa istilo ng pakikipag-away ni Batman, dapat mong hindi bababa sa master boxing, judo at karate.

yugto

Bahagi 1 Kunin ang Batman mentality

1. 
   

   
   Sanayin ang iyong kalooban. Inihahatid ni Bruce Wayne ang isang halos napakataas na antas ng pagpipigil sa sarili at kapangyarihan ng kanyang katawan sa pamamagitan ng mga pagsubok na dapat niyang dumaan sa uniberso ng DC Comics. Kapag siya ay pumapasok sa Himalayas na may isang monghe na mandirigma ng Zen, nagmumuni-muni siya sa malamig na may kaunting damit at nagawang kontrolin ang kanyang katawan hanggang sa puntong natutunaw ang yelo kung saan siya nakaupo. Narito ang ilang mga pagsasanay na maaaring makatulong sa iyo na sanayin ang iyong kalooban:
   • magnilay
   • itakda ang mga deadlines at respetuhin ang mga ito
   • upang hayaan kang tuksuhin at hindi sumuko
   • gumawa ng mga listahan ng mga bagay na dapat gawin at gawin ito

2. 
   

   
   
   
   Bumuo ng isang madiskarteng pag-iisip. Ang isa sa mga pinakamahusay na kasanayan ni Batman ay ang kanyang kakayahang maging mas matalino kaysa sa kanyang mga kalaban. Posible na obserbahan siya sa kanyang pakikipaglaban kay Dragon, isang martial arts master na may mga kasanayan na maihahambing sa mga Batman, kung saan neutralisahin niya ito nang hindi kinakailangang magtaas ng daliri. Narito kung paano mapagbuti ang iyong mga kasanayan sa estratehikong:
   • maglaro ng chess
   • matutong maglaro
   • pag-aralan ang mahusay na heneral ng Kasaysayan
   • makilahok sa sports sports
   • maglaro ng mga larong board
   • maglaro ng mga larong diskarte sa real-time

3. 
   

   
   Pag-aralan ang mga taktika. Ang mga taktika ay naiiba sa mga diskarte, dahil ang mga taktika ay mga espesyal na aksyon na kinuha sa panahon ng labanan, habang ang mga diskarte ay mga plano na naiisip bago pa labanan. Palaging ipinakita ni Batman ang pambihirang paggamit ng mga taktika. Maaari kang sanayin doon sa pamamagitan ng paggawa ng mga sumusunod na bagay:
   • maglaro ng chess
   • kumuha ng mga klase ng taktikal na tugon
   • maglaro ng isang isport sa koponan
   • maglaro ng paintball

4. 
   

   
   
   
   Alamin kung paano mahawakan ang hindi inaasahang. Ang isa sa mga kadahilanan na si Batman ay bihirang binugbog ng kanyang mga kaaway ay inihahanda niya ang kanyang sarili sa lahat ng posibilidad. Halimbawa ito na napatunayan ng kryptonite na pinapanatili niya kung sakaling lumiko ang Superman laban sa mga kalalakihan.
   • Paunlarin ang iyong mga kakayahan upang maghanda para sa hindi inaasahan sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ugali ng pag-iisip ng lahat ng mga posibleng kinalabasan ng isang salungatan. Pag-isiping mabuti ang lugar, ang iyong mga kalaban, ang iyong mga tool at mga kadahilanan sa kapaligiran tulad ng ulan. Ngayon ay maaari mong isipin ang tungkol sa kung paano mo ibabalik ang mga ito sa iyong kalamangan o kontra sa kanila kung ginamit sila laban sa iyo.

5. 
   

   
   Alamin na master ang sakit. Tulad ng natutunan niyang master ang kanyang katawan at isipan, nakakuha din si Batman ng sobrang kontrol sa sakit. Kahit na masira ang likuran ni Bane, ipinagpapatuloy niya ang kanyang pagsasanay sa kabila ng sakit kasama si Lady Shiva upang mabawi ang kanyang pisikal na kasanayan. Narito ang kailangan mong gawin upang makamit ang parehong layunin.
   • Magsimula sa isang bagay na nagdudulot sa iyo ng kakulangan sa ginhawa, tulad ng ehersisyo, ngunit makalabas lamang sa iyong comfort zone. Huwag gumawa ng anumang bagay na maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyo. Ang layunin ng ehersisyo na ito ay tulungan kang makakuha ng pagpapaubaya sa pamamagitan ng paglantad sa iyong sarili sa sakit.
   • Dagdagan ang intensity ng pagsasanay sa paglipas ng panahon upang itulak ang mga hangganan ng iyong pagpaparaya sa sakit.
   • Tingnan ang iyong sakit bilang isang paraan upang makamit ang iyong mga layunin at ngiti sa kabila ng pagdurusa.

6. 
   

   
   Maging hindi nababaluktot. Ang tanging pamamaraan na sinunod ni Batman upang maging isa sa mga pinakamahusay, kung hindi ang pinakamahusay, mga kasanayan sa martial arts sa DC Comics uniberso ay upang ituloy ang kanyang mga layunin na matigas. Gumagawa si Batman ng anumang bagay sa loob ng mga limitasyon ng kanyang code ng karangalan upang magawa ang kanyang mga layunin at kung nais mong makipaglaban tulad niya, dapat mong gawin ang pareho. Narito ang ilang mga track.
   • Magnilay at suriin muli ang iyong mga layunin nang regular.
   • Bumuo at sumunod sa isang programa ng pagsasanay.
   • Subukan ang iyong mga kakayahan laban sa mga masters at kinikilala na mga eksperto.

7. 
   

   
   Sundin ang iyong code sa liham. Hindi pinapatay ni Batman ang kanyang mga kalaban o gumagamit ng mga baril dahil sumunod siya sa isang mahigpit na personal code. Ang isang personal na code ay isang bagay na maaari mo lamang ilagay sa lugar. Isipin ang mga alituntunin na pinakamahalaga sa iyo, ang mga linya na iguguhit mo sa pagitan ng mabuti at masama at sa iyong mga alalahanin sa etikal, at pagkatapos ay gamitin ang impormasyong ito upang gabayan ka sa pagsulat ng iyong code.

Bahagi 2 Alamin ang Mga Pangunahing Kaalaman ng Boksing

1. 
   

   
   Sanayin ang iyong mga reflexes. Upang makagalaw sa bilis ng Batman at tumugon sa karahasan ng iyong mga kalaban sa parehong paraan, dapat mong patalasin ang iyong mga reflexes. Gumamit ng isang sipa bola, isang reaksyon bola, at isang laktaw na lubid upang simulang patalasin ang iyong mga reflexes.

2. 
   

   
   Alamin na matumbok. Mayroong apat na iba't ibang mga uri ng mga suntok sa boksing: ang direkta, ang direkta ng likod na braso, ang kawit at luppercut. Maaari kang maging sigurado na ang Batman ay lubos na pinagkadalubhasaan ang mga pamamaraan na ito. Narito ang isang maikling paglalarawan ng bawat isa.
   • Ang direktang: ito ay madalas na isinasagawa gamit ang pinakamahina na kamay na iyong inilagay. Ito ay dinisenyo upang mapanatili ang iyong kalaban. Mabilis na paikutin ang iyong braso at pulso bago pa manahi ang iyong kalaban upang makuha ang maximum na epekto.
   • Ang direktang ng braso sa likod: ito ay isang suntok na ipinapalagay mo sa iyong nangingibabaw na kamay sa pamamagitan ng paglalarawan ng isang kilusan na bahagyang paitaas na tumatawid sa katawan.
   • Ang kawit: ito ay isang suntok na naglalayong ulo o katawan. Dapat mong ibalik ang iyong suntok sa iyong kalaban sa pamamagitan ng pagwawalis ng hangin mula sa kanyang tagiliran. Ang pagbaril na ito ay gumagana nang maayos sa iba pang mga kumbinasyon, ngunit madali itong lumaban.
   • Luppercut: isang suntok hanggang sa ulo ng iyong kalaban. Ang pagbaril na ito ay napaka-epektibo kung mayroon kang maliit na puwang.

3. 
   

   
   Magtrabaho sa iyong yapak. Kung kailangan mong labanan laban sa isang tao, ang iyong mga gawa sa paa ay tutukoy ng isang posibleng pagtagas o pag-atake, na gagawing isang mapagpasyang elemento para sa iyong balanse. Ang isang masamang balanse ay maaaring mahuli ka sa pamamagitan ng sorpresa at ang away ay maaaring maging sanhi ng iyong kawalan. Hindi kailanman hayaan ni Batman na mangyari iyon at hindi mo dapat. Narito ang ilang mga tip para sa pagkakaroon ng isang mahusay na laro ng mga paa.
   • Manatiling galaw sa panahon ng laban.
   • Huwag tumawid sa isa sa iyong mga binti sa kabila.
   • Manatili sa iyong mga paa at handa nang ilipat.

4. 
   

   
   Alamin na harangan at makatanggap ng mga pag-shot. Kahit na ang isang master ng martial arts tulad ng Batman ay makakakuha ng mga pag-shot sa pana-panahon o mas masahol pa. Kung ang isang kalaban ay napakabilis, masyadong may kasanayan, o masyadong malakas, at nakunan ka ng isang shot, narito ang kailangan mong gawin.
   • I-block ito sa isang miyembro, halimbawa ang iyong kamay.
   • Ikalat ito sa isa pang shot, tulad ng isang mabilis na suntok sa braso.
   • Kontrata ang mga kalamnan bago ang stroke.
   • Panatilihin ang iyong pustura.
   • Ilipat ayon sa paggalaw ng shot.

Bahagi 3 Pag-aaral ng mga pangunahing kaalaman ng karate

1. 
   

   
   Magsanay sa mga pangunahing posture. Nalaman ni Bruce Wayne ang karate mula sa isang "mataas" na master sa isang sesyon ng pagsasanay sa Korea. Ang kanyang panginoon ay sigurado na alam niya ang mga pangunahing posture. Kung nais mong labanan tulad ng Batman, dapat mo ring dumaan sa hakbang na ito. Narito ang dalawa sa mga pinakakaraniwang posture.
   • Ang natural na pustura (shizentai-dachi 自然 体 立 ち): ituro ang iyong nangingibabaw na paa pasulong at ibalik ang paa sa 45 degree. Ang iyong mga paa ay dapat na mga 30 cm ang hiwalay (na parang naglalakad ka).
   • Pangunahing pustura (zenkutsu-dachi 前屈 立 ち): panatilihin ang parehong mga paa sa isang 45 ° na anggulo mula sa iyong linya ng diskarte, na may pagitan ng 30 cm ang pagitan.

2. 
   

   
   Pagbutihin ang iyong balanse. Ang tumpak na paggalaw ng karate ay nangangailangan ng pambihirang balanse at mahusay na pisikal na koordinasyon. Batman binuo sila ng mga ito sa panahon ng kanyang pagsasanay. Gumugol ng oras sa bawat karate posture na natutunan mo. Isaalang-alang ang kahinaan ng pustura, ang iyong sentro ng grabidad at pagpapalalim ng pustura o pagpapalawak ng iyong katawan na maaaring mapabuti ang iyong balanse sa panahon ng pustura.

3. 
   

   
   Pamilyar sa iyong mga pangunahing pag-shot. Kailangan mong maabot ang isang tiyak na antas ng kadalubhasaan bago mo masabi na maaari mong tularan ang kasanayan ni Batman. Upang magsimula, dapat mong pagsasanay ang mga sumusunod na galaw.
   • Ang pasiuna: mula sa iyong pustura, itulak gamit ang likod ng paa patungo sa iyong kalaban sa pamamagitan ng pag-ikot ng hips at balikat sa panahon ng paggalaw. Isipin ang isang punto sa likod ng iyong kalaban na nais mong hawakan at tapikin ang "sa hangin" upang matumbok hangga't maaari.
   • Ang suntok sa bukas na palad: panatilihing nakadikit ang iyong mga daliri sa bawat isa. Maaari mong tiklop ang mga ito nang bahagya o panatilihing tuwid. Itulak gamit ang iyong paa sa likod at maghangad ng isang punto sa likod ng iyong kalaban upang "basag" ang hangin na nasasakop nito at i-tap sa ilalim ng iyong kamay.

4. 
   

   
   Pag-aralan ang pilosopiya ng karate. Sa pamamagitan ng pag-perpekto ng kanyang sarili sa iba't ibang mga estilo ng martial na kanyang isinagawa nang maraming taon, natutunan din ni Batman ang iba't ibang mga pilosopiya tulad ng tao, energies ng pagmamanipula at paggamit ng mga anino at paghuhusga. Upang makabisado ang karate, dapat ding master ng Batman ang mga prinsipyo. Kapag nagsasanay, isaalang-alang ang sumusunod.
   • Harmony at ang balanse ng physiological na ipinahayag sa pamamagitan ng sining na ito. Madalas na sinabi na ang pagkakaisa sa pagitan ng mga bahagi ng pagkatao (puso, isip, katawan) ay nagbibigay-daan sa isang mas mahusay na pangkalahatang kontrol.
   • Ang pagpipino ng isip na nakamit sa pamamagitan ng pisikal na pagsasanay. Sa pamamagitan ng paggamit ng iyong isip at katawan sa hangarin ng kahusayan sa martial arts, pinatitibay mo ang iyong kalooban at alamin ang mga limitasyon.
   • Ang paggalang at paggalang na kinakailangan para sa sining na ito. Ang bawat tugma ay nagsisimula at nagtatapos sa isang magalang na pagbati sa pagitan ng mga kalaban. Ito ay tinatawag na "reigi" (礼儀) sa wikang Hapon at madalas na sinasabing ang pagbati na ito ay naghihikayat sa pagkakaisa at pagpapakumbaba.

Bahagi 4 Pag-aaral ng mga pangunahing kaalaman ng judo

1. 
   

   
   Bumili ng isang "gi" na pagsasanay. Isang "gi" (binibigkas DJI) ay isang kinakailangang elemento sa pagsasanay sa judo at sa mga flashback ng nakaraan ni Batman, maaari mong makita siya na nakasuot ng tradisyunal na damit na ito. Kapag mayroon kang iyong gi, handa ka na para sa aksyon.

2. 
   

   
   Alamin na kontrolin ang iyong talon. Ang pagkahagis ni Judo ay maaaring maging malupit kung hindi ka mahulog nang maayos. Ang kakayahan ni Batman upang labanan laban sa maraming mga kalaban sa loob ng isang pinalawig na panahon, kahit na matapos masaktan, ay patunay ng kanyang pagkamalas ng martial arts. Maraming mga pamamaraan na maaari mong gamitin upang mabawasan ang sakit sa oras ng pagkahagis, narito ang isang preview.
   • Huwag lumaban sa lakas ng iyong kalaban. Gumalaw sa kanya at subukang hayaang lumago ang kanyang lakas sa paggalaw, halimbawa bilang isang shock wave. Mamahinga habang ginagawa mo ito at huminga nang maaga upang maabot ang punto ng kawalan ng timbang na pagbabago kung saan hindi mo na mapigilan at kung saan ka malapit nang mahulog.

3. 
   

   
   Sanayin sa lupa. Maraming mga tugma ng judo ang napagpasyahan sa karpet kung saan napatunayan ang labanan sa lupa. Kasama dito ang maraming mga paboritong gumagalaw ni Batman tulad ng downtime, chokes, at mga susi. Dapat mong pag-aralan ang mga ito sa isang dalubhasang guro sa isang kinikilalang dojo. Ang mahinang pamamaraan ay maaaring maging sanhi ng mga pinsala sa bahay at sa iyong kasosyo sa pagsasanay.

4. 
   

   
   Praktis ang mga throws. Bilang dalubhasa sa judo, natutunan ni Batman ang mga pagkahagis na pamamaraan ng martial art na ito at pinagkadalubhasaan sila. Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring maging mapanganib kung hindi sila naisakatuparan nang tama. Magsanay na ihagis sa isang akreditadong pagtatatag, sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal. Upang maisagawa ang isang balikat na ibinabato sa isang braso (ippon seoi lumangoy 一 本 背負 投), maghintay hanggang sa:
   • nahuli ng iyong kalaban ang harap ng iyong "gi"
   • takpan ang kanyang kamay sa iyo at hawakan ito sa lugar
   • dalhin ang iyong libreng kamay sa ilalim ng kanyang braso at bumuo ng isang kawit sa ilalim ng kanyang braso sa antas ng
   • iikot ang iyong katawan sa kabilang direksyon habang pinipigilan ang iyong kamay sa kanyang "gi"
   • yumuko nang bahagya sa mga tuhod, pinapanatili ang isang balanseng pustura
   • gamitin ang iyong likuran upang lumipat at sumandig pasulong na paglukso gamit ang iyong kamay sa ilalim ng iyong kilikili upang maiangat ito
   • ibalik ang iyong kalaban sa iyong likod sa pamamagitan ng pagkahagis nito sa iyong balikat