Paano malalaman kung mayroon kang hika

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Alam ang mga kadahilanan ng peligro para sa hika
• Bahagi 2 Pagkilala sa mga palatandaan at sintomas ng banayad hanggang katamtamang hika
• Bahagi 3 Kilalanin ang mga sintomas ng malubhang hika
• Bahagi 4 Ang pag-diagnose para sa hika

Sa artikulong ito: Alamin ang mga kadahilanan ng peligro para sa hikaPakilala ang mga palatandaan at sintomas ng banayad hanggang katamtaman na hikaPagtukoy ng mga sintomas ng malubhang hikaDiagnosis para sa hika40 Mga Sanggunian

Ang Lasthma ay isang sakit na ginagamot nang maayos ngayon, itinuturing itong isang partikular na allergy na na-trigger ng ilang mga kadahilanan. Ang resulta ay palaging pareho: ang mga daanan ng daanan ay sumasailalim ng higit o mas matinding pamamaga. Ang Lasthma ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga paghihirap sa paghinga dahil sa pamamaga ng brongkol, na maaaring gamutin. Ang Lasthme ay isang pangkaraniwang sakit sa mundo, dahil halos 350 milyong mga tao ang nagdurusa, kabilang ang 4 milyon sa Pransya. Ito ay salamat sa ilang mga palatandaan, sintomas, panganib na mga kadahilanan at pinag-aaralan na malalaman mo kung mayroon kang hika.

yugto

Bahagi 1 Alam ang mga kadahilanan ng peligro para sa hika

1. 
   

   
   Alamin na ang edad at kasarian ay gumaganap ng isang papel. Sa Pransya, hanggang sa edad na 15, ang mga batang lalaki ay mas apektado ng hika kaysa sa mga batang babae. Matapos ang 15 taon, ang rate ng hika ay mas mataas sa mga batang babae. Sa pagitan ng edad na 35 at 39, mayroong 2.6 kaso ng hika sa 100,000 na mga tao sa kalalakihan kumpara sa 4.6 sa mga kababaihan. Pagkatapos ng menopos, ang proporsyon na ito ay bumaba para sa mga kababaihan, at kung ang agwat sa mga kalalakihan ay makitid, ito ay nananatiling pareho. Ang mga espesyalista ay may ilang mga paraan upang maipaliwanag ang mga pagkakaiba-iba ng pagkalat ng edad o kasarian:
   • mas mataas na atopy (genetic pagkamaramdamin sa pagbuo ng mga alerdyi) sa mga kabataan kaysa sa mga kabataan,
   • higit na kalungkutan ng mga daanan ng hangin sa mga batang lalaki kaysa sa mga batang babae,
   • pagbabago ng hormonal sa kababaihan bago at sa panahon ng menses, ngunit din sa menopos,
   • paggamit ng mga hormone sa menopausal na kababaihan na tila nagpapataas ng rate ng hika sa pangkat na ito.

2. 
   

   
   
   
   Tingnan kung mayroong isang kasaysayan ng pamilya. Natuklasan ng mga mananaliksik na mayroong higit sa isang daang mga gen na kasangkot sa hika at alerdyi. Ang pananaliksik na isinagawa, lalo na sa mga kambal, ay nagpakita na ang hika ay matatagpuan sa mga taong nagbabahagi ng ilang mga gen. Sinubukan ng isang pag-aaral sa 2009 na patunayan ang kasaysayan ng pamilya para sa hika. Ang pag-aaral na ito ay nagpakita na kung ikaw ay kabilang sa isang katamtamang panganib na pamilya, ikaw ay 2.4 beses na mas malamang na magkaroon ng hika. Ang bilang na ito ay tumataas sa 5 o higit pa sa isang pamilya na may mataas na peligro.
   • Tanungin ang iyong mga magulang at kamag-anak kung nagkaroon o nagkaroon ng mga kaso ng hika sa pamilya.
   • Kung ikaw ay pinagtibay, maaaring malaman ng iyong mga magulang kung may mga kaso ng hika sa iyong biological pamilya, ngunit walang mas tiyak.

3. 
   

   
   
   
   Makita ang anumang allergy. Ipinakita ng mga pag-aaral na mayroong isang link sa pagitan ng immunoglobulin E (IgE) at ang hitsura ng hika. Ang mas mataas na antas ng immunoglobulin E, mas malamang na magkaroon ka ng mga alerdyi. Ang pagkakaroon ng immunoglobulin E sa dugo ay nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi na nagpapakita bilang constriction ng mga daanan ng hangin, pantal, pangangati, luha, wheezing, atbp.
   • Tandaan ang anumang reaksiyong alerdyi, anuman ang sanhi, tulad ng dahil sa isang pagkain, ilang mga hayop, magkaroon ng amag, ilang pollens o mites.
   • Kung napapailalim ka sa mga alerdyi, mas malaki ang peligro kaysa sa iba na nagkakaroon ng hika.
   • Kung mayroon kang malubhang reaksiyong alerdyi, ngunit hindi matukoy ang trigger, pumunta tingnan ang iyong doktor para sa isang pagsubok sa balat. Ang huli ay binubuo sa paglalagay ng mga forearms na mga tablet na self-adhesive bawat isa na naglalaman ng isang allergen. Napansin ng doktor ang posibleng mga reaksyon.

4. 
   

   
   Iwasan ang paghinga ng usok ng sigarilyo. Kapag ang isang inhales na panlabas na mga partikulo, ang katawan ay tumugon na may isang ubo. Ang mga partikulo na ito ay maaaring mag-trigger ng isang nagpapasiklab na tugon at sintomas ng hika. Kung mas nalantad ka sa usok ng sigarilyo na ito, mas malaki ang iyong panganib na magkaroon ng hika. Kung ikaw ay isang malaking naninigarilyo, ang pinakamahusay na paraan upang ihinto ang paninigarilyo ay tawagan ang iyong doktor (o addictologist) na magsasabi sa iyo kung paano ito gagawin at kung ano ang mga gamot na dapat gawin. Maraming mga paraan upang ihinto ang paninigarilyo: mga patch, acupuncture ..., kabilang ang pagkuha ng mga gamot tulad ng varenicline o bupropion. Iwasan ang paninigarilyo sa pagkakaroon ng ibang mga tao, ang pasibo na paninigarilyo ay isang gatilyo para sa hika.
   • Ang paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring ipaliwanag ang wheezing sa mga bata, ngunit din ang mga alerdyi sa pagkain at isang pagdami sa dugo ng mga nagpapasiklab na protina. Mas malaki ang peligro kung ang bata ay nalantad sa paninigarilyo ng paninigarilyo ng kanyang mga magulang. Kung ikaw ay buntis at nais na ihinto ang paninigarilyo, kausapin ang gynecologist na sumusunod sa iyo.

5. 
   

   
   destress sa iyong sarili. Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang makabuluhang pagkapagod ay maaaring magsulong ng hitsura ng hika dahil sa brongkreto constriction at dagdagan ang pagiging sensitibo sa mga allergens ng anumang uri. Kilalanin ang lahat ng mga stress sa iyong pang-araw-araw na buhay at kung kailan posible, subukang iwasan ang mga ito.
   • Magpakasawa sa ilang mga diskarte sa pagpapahinga, tulad ng malalim na paghinga, pagmumuni-muni o yoga.
   • Gawin ang regular na sports. Sa gayon, gagawa ka ng mga endorphin na pinapakalma ang sakit at ang pisikal na aktibidad ay bumababa ang pagkapagod.
   • Baguhin ang iyong mga gawi sa pagtulog: matulog kaagad kapag ikaw ay pagod, huwag matulog sa harap ng maliit na screen, huwag kumain bago matulog, alisin ang kape sa pagtatapos ng hapon at regular na oras ng pagtulog at upang iangat.

6. 
   

   
   Iwasan ang pagkakalantad sa maruming hangin. Ang hika sa mga bata ay madalas na ipinaliwanag sa pamamagitan ng makabuluhang pagkakalantad sa polusyon ng hangin, dahil sa mga pabrika, mga lugar ng konstruksyon o trapiko. Nakita namin na ang paninigarilyo ay isang trigger, ang maruming hangin ay maaari ring mag-trigger ng pamamaga ng itaas o mas mababang mga daanan ng hangin at maging sanhi ng constriction. Siyempre hindi posible na alisin ang pakikipag-ugnay na ito sa maruming hangin, ngunit posible na mabawasan ang isang minimum.
   • Iwasan ang pagiging abala sa mga kalye ng lungsod o abalang mga motor.
   • Alisin ang iyong mga anak sa mga maruming lugar, tulad ng mga daanan ng daanan o konstruksyon.
   • Kung iniisip mong lumipat, kumunsulta sa isang site na nagbibigay sa iyo ng kalidad ng hangin sa lugar na balak mong mabuhay.

7. 
   

   
   Bigyang-pansin ang mga gamot na iyong iniinom. Kung nasa paggamot ka, tingnan kung ang pagkakaroon ng alinman sa mga ito ay may negatibong impluwensya sa iyong hika. Kung ito ang kaso, huwag mag-atubiling iulat ito sa iyong doktor na papalitan ito ng isa pa o bawasan ang mga dosis.
   • Ipinakita ng mga pag-aaral na sa mga taong sensitibo sa aspirin o sa libuprofen, mayroong mga kaso ng constriction ng bronchi at mga daanan ng hangin.
   • Katulad nito, ang mga inhibitor ng ECA (Langiotensin Converting Enzyme), na tumutulong na makontrol ang presyon ng dugo, ay hindi nagiging sanhi ng hika, kahit na nag-trigger sila ng tuyong ubo. Gayunpaman, ang ubo na ito, kung ito ay lubos na binibigkas, ay maaaring makagalit sa mga baga at mag-trigger ng isang atake sa hika. Ang pinakalawak na inireseta na mga inhibitor ng ACE ay ramipril at perindopril.
   • Upang gamutin ang mga problema sa puso, ang hypertension at migraines, ginagamit ang mga beta-blockers, na nagiging sanhi ng constriction ng mga daanan ng hangin. Gayunpaman, ang ilang mga doktor ay nagrereseta pa rin ng mga beta-blockers sa mga asthmatics, habang inilalagay ang mas maraming pagsubaybay. Kabilang sa mga pangunahing beta-blockers ay metoprolol at propranolol.

8. 
   

   
   Panatilihin ang iyong timbang. Maraming mga pag-aaral ang natagpuan na mayroong isang link sa pagitan ng pagtaas ng timbang at ang panganib ng pagkakaroon ng hika. Ang sobrang timbang ay ginagawang mas mahirap ang paghinga at dugo. Nailalarawan din ito ng isang mas malaking bilang ng mga pro-namumula na protina (ilang mga cytokine) sa katawan, na nagtataguyod ng pamamaga at constriction ng mga daanan ng hangin.

Bahagi 2 Pagkilala sa mga palatandaan at sintomas ng banayad hanggang katamtamang hika

1. 
   

   
   Kahit na mayroon kang katamtamang sintomas, kumunsulta. Ang mga unang sintomas ng hika ay hindi pumipigil sa isang normal na buhay. Kapag naninirahan ang Lasthmus, makikita mo na pinipigilan ka nitong gawin ang ilang mga bagay. Sa pangkalahatan, ang mga tao ay hindi naka-attach ng labis na kahalagahan, ang mga sintomas na naroroon ay medyo minarkahan.
   • Kung hindi mo napansin ang unang banayad na sintomas, ang iyong hika ay lalala lamang. Mas magiging mapinsala ito kung hindi mo alam kung ano ang nag-trigger nito.

2. 
   

   
   Makita ang anumang mahalagang ubo. Sa hika, ang mga daanan ng hangin ay nahuhulog dahil sa constriction o pamamaga. Pagkatapos ay tumugon ang katawan sa pamamagitan ng pag-ubo na nagreresulta sa pag-clear ng mga nakababagsak na daanan na ito. Tulad ng isang ubo na sanhi ng isang impeksyon sa bakterya ay madulas, kaya ang isang asthmatic na orihinal na ubo ay tuyo, kahit na kung minsan ay may isang plema.
   • Kung ang iyong ubo ay nangyayari sa gabi o sa gabi, posible na ito ay hika. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng hika ay isang pag-ubo sa gabi o lumala sa pagsikat ng araw.
   • Kapag ang saggid hika, ang ubo ay hindi na limitado sa gabi, ngunit naroroon sa araw.

3. 
   

   
   Makinig nang mabuti kapag huminga ka. Maraming mga asthmatics ang may wheezing, lalo na sa dulo ng kanilang pagbubuhos. Ito ay dahil sa simpleng konstriksyon, ang paghigpit ng mga daanan ng hangin. Kung nangyayari ito sa pagtatapos ng araw, ito ay isang palatandaan na mayroon kang simula ng hika. Kapag nagpapatuloy na lumala, ang menor de edad na sintomas na ito ay nagiging mas malinaw at ang tunog ng paghagulgol sa buong yugto ng paghinga.

4. 
   

   
   Makita ang anumang hindi normal na paghinga. Ang pagsisikap na impluwensyang bronchoconstriction (IBB) ay isang partikular na uri ng hika na ipinakita lamang sa isang pagsisikap. Ito ay ang pagbuo ng mga daanan ng daanan na maubos sa iyo at mapipilit mong mas maaga ang iyong paghinga kaysa sa inaasahan. Minsan mapipilit ka nitong ihinto ang iyong ginagawa. Upang makakuha ng isang ideya ng kalubhaan ng iyong hika, ihambing ang tagal ng naturang pagsisikap kapag maayos ang lahat at ng parehong pagsisikap kapag nagdurusa ka sa hika.

5. 
   

   
   Subaybayan ang iyong paghinga rate. Habang ang mga daanan ng daanan ay makitid at ang katawan ay nangangailangan ng oxygen, ang pagtaas ng respiratory rate sa asthmatics. Maglagay ng isang kamay sa iyong dibdib at bilangin kung ilang beses itong itinaas sa isang minuto. Para sa isang tumpak na pagsukat, gumamit ng relo o segundometro. Ang average na rate ng paghinga ay halos 12 at 20 cycle (inspirasyon at pag-expire) bawat minuto.
   • Sa katamtamang hika, ang rate ng paghinga ay sa pagitan ng 20 at 30 na mga siklo bawat minuto.

6. 
   

   
   Huwag magpabaya sa isang sipon o trangkaso. Ang isang ubo sa hika ay hindi tulad ng iba pang mga ubo. Gayunpaman, ang isang impeksyon sa bakterya o virus ay maaaring mag-trigger ng hika. Makita ang anumang mga palatandaan ng isang impeksyon na nagdudulot ng mga sintomas ng tulad ng hika: pagbahin, runny nose, namamagang o masikip na lalamunan. Sa pamamagitan ng isang produktibong ubo, na ang uhog ay berde o dilaw, isaalang-alang ang isang posibleng impeksyon sa bakterya. Kung ang uhog ay malinaw, mas gugustuhin itong maging impeksyon sa virus.
   • Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito kasabay ng isang paghinga paghihingal at kahirapan sa paghinga, ang iyong hika ay maaaring ma-trigger ng isang impeksyon.
   • Sa kasong ito, pinakamahusay na pumunta upang makita ang kanyang doktor upang malaman kung ano ang pupuntahan niya.

Bahagi 3 Kilalanin ang mga sintomas ng malubhang hika

1. 
   

   
   Magaling na. Ito ang dapat mong gawin kung nahihirapan ka sa paghinga. Sa mga asthmatics, ang igsi ng paghinga ay humihinto nang may pahinga. Gayunpaman, kapag ang mga sintomas ay malubhang o ikaw ay nasa krisis, ang paghinga ay nananatiling naroroon kahit na nagpapahinga. Ang bronchi ay apektado ng pamamaga dahil sa pagkakaroon ng isang trigger. Sa kaso ng matinding pamamaga ay maramdaman mo ang minarkahan ng igsi ng paghinga at mahihirapan kang mahahanap ang iyong hininga.
   • Maramdaman mo rin na ang iyong mga baga ay hindi ganap na walang laman. Kapag ang katawan ay nangangailangan ng oxygen, mekanikal na pinapabagal ang paghinga upang maipasok ito ng sariwang hangin.
   • Sa pangkalahatan, ang pagsasalita ay higit na masungit din, hindi ka makakagawa ng kumpletong mga pangungusap, tanging ang mga salitang interspersed na may inspirasyon.

2. 
   

   
   Suriin ang iyong paghinga rate. Sa banayad hanggang katamtamang hika, nahihirapan ka sa paghinga. Sa kaso ng matinding hika, ito ay mas masahol pa. Ang constriction ng bronchi ay nangangahulugan na hindi ka humihinga ng sapat na hangin, kaya't inaalis ang iyong katawan ng oxygen na kakailanganin nito. Ipinapaliwanag nito ang maikling paghinga na bumabayad para sa isang mas malaking bilang ng mga siklo sa paghinga, ang kakulangan ng inspiradong hangin.
   • Ilagay ang iyong palad sa iyong dibdib at bilangin ang bilang ng mga beses na nag-angat at sabre (ito ay isang ikot) sa isang minuto. Upang masukat ang oras, kunin ang relo o segundometro.
   • Sa isang matinding yugto, ang rate ng paghinga ay maaaring lumampas sa 30 na mga siklo bawat minuto.

3. 
   

   
   Dalhin mo ang pulso mo. Sa mga normal na sitwasyon, ang dugo ay puno ng oxygen sa baga at nakalamina sa iba't ibang mga organo at tisyu na bumubuo sa katawan. Sa panahon ng isang matinding atake ng hika, ang baga ay naglalaman ng napakakaunting oxygen, at ang puso ay pagkatapos ay pinipilit na bumawi sa pamamagitan ng pagbugbog ng mas mabilis, na nagreresulta sa pagtaas ng rate ng puso. Ipinapaliwanag nito kung bakit napakabilis ng iyong puso sa panahon ng ganoong krisis.
   • Ipapatong ang isa sa iyong mga kamay sa isang mesa, palad.
   • Ilagay ang index at gitnang daliri ng kabilang kamay sa iyong pulso, sa ibaba lamang ng hinlalaki.
   • Nararamdaman mo sa ilalim ng iyong mga daliri ang mga beats ng radial artery: ito ang pulso.
   • Kalkulahin ang rate ng iyong puso sa pamamagitan ng pagbibilang ng bilang ng mga beats sa loob ng isang minuto. Ang isang normal na rate ng puso ay halos 100 beats bawat minuto, ngunit umakyat ito sa higit sa 120 sa hika.
   • Ang ilang mga aparato ay may application sa rate ng puso. Kung gayon, maaari mo itong gamitin.

4. 
   

   
   Makita ang mga bluish spot sa balat. Ang dugo na puno ng oksiheno ay maliwanag na pula, ngunit kapag bumalik ito sa puso, mas madidilim. Napansin ng lahat, kapag pinutol mo ang iyong sarili, ang dugo ay maliwanag na pula: normal ito, dahil na-recharge ito sa oxygen na nakikipag-ugnay sa hangin. Sa panahon ng isang matinding pag-atake ng hika, maaari kang maging biktima ng cyanosis, patunay na ang dugo ay inalis ng oxygen, mula kung saan ang mga mala-bughaw na filament na ito sa balat. Ang balat ay nagiging kulay abo-asul sa mga bahagi ng katawan, sa labi, daliri, kuko, gilagid o sa paligid ng mga mata.

5. 
   

   
   Panoorin ang anumang pag-igting sa mga kalamnan ng leeg o dibdib. Kapag ikaw ay nasa paghinga ng paghinga, ang iba pang mga kalamnan na ang mga kalamnan ng paghinga ay naglalaro.Ito ang kaso ng ilang mga kalamnan na matatagpuan sa mga gilid ng leeg: ito ang sternocleidomastoid at scalene na kalamnan. Hanapin ang pag-igting ng mga kalamnan ng leeg na ito sa isang binibigkas na krisis. Sa parehong paraan, ang mga kalamnan sa pagitan ng mga buto-buto (intercostal na kalamnan) ay ibinibigay sa kontribusyon, ang mga intercostal na pagitan ay lumalim. Ang mga kalamnan na ito ay gumaganap sa panahon ng inspirasyon at pinapayagan ang pag-unlad ng ribcage. Ang paghuhukay ng mga puwang ng intercostal ay malinaw na nakikita sa panahon ng isang krisis.
   • Upang mas mahusay na obserbahan ang mga palatandaan na ito, sa leeg o rib hawla, umupo sa harap ng isang salamin.

6. 
   

   
   Panoorin ang higpit o sakit sa dibdib. Kapag pinipilit mo ang iyong sarili na huminga, ang lahat ng mga kalamnan na kasangkot sa paghinga ay labis at madalas na nabibigyang diin. Iyon ang dahilan kung bakit maaari kang makaramdam ng sakit sa iyong dibdib. Ang mga ito ay maaaring tumitibok, matalim o magmukhang saksak. Ang sakit ay maaaring madama sa sternum, ngunit din sa parasternal na posisyon. Ang ganitong uri ng sakit ay dapat na madala nang seryoso, maaaring may panganib ng pagkalagot. Pumunta sa emergency room.

7. 
   

   
   Makinig nang mabuti sa iyong paghinga. Nasabi na ito, kung sakaling banayad hanggang katamtaman na hika, ang paghinga ay humihinto sa pag-expire. Sa mga kaso ng matinding hika, agad silang humihinga at inspirasyon. Ang pagbulong sa inspirasyon ay dahil sa constriction ng mga kalamnan ng lalamunan sa antas ng mga itaas na daanan ng daanan. Tulad ng para sa paghagupit sa pag-expire, mas malamang na mangyari ito sa pag-expire, dahil sanhi ito ng constriction ng mga kalamnan ng mas mababang mga daanan ng daanan.
   • Ang isang tunog ng pamumulaklak ay isang sintomas ng hika, ngunit din isang malubhang reaksiyong alerdyi. Gamit ang ugali, dapat mong makilala ang dalawa upang kumuha ng tamang paggamot.
   • Maghanap ng anumang bakas ng katigasan o pantal sa dibdib. Ang mga sintomas na ito ay higit pa sa isang reaksiyong alerdyi kaysa sa atake sa hika. Ang isang pamamaga ng mga labi o dila ay mas pipiliin sa direksyon ng isang allergy.

8. 
   

   
   Gumanti nang mabilis sa kaso ng krisis. Kung mayroon kang isang matinding pag-atake ng hika na hindi na humihinga, gumawa ng 112 na maipadala sa emergency room. Kung alam mong mayroon kang hika, gamitin ang iyong aerosol sa pansamantala.
   • Ang Salbutamol lazerol ay maaari lamang magamit ng apat na beses sa isang araw, ngunit sa isang krisis posible na gumamit ng dalawampung minuto na kumalat sa loob ng dalawang oras.
   • Huminga ng dahan-dahan at malalim. Bilangin ang bilang ng tatlo sa iyong ulo, kapwa para sa inspirasyon at kasiyahan. Ang pamamaraan na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang stress at ang iyong paghinga rate.
   • Kung ikaw ay nahuhugasan, ilipat ang gatilyo o lumayo.
   • Ang hika ay maaaring maging problema sa mga steroid, na kinakailangang inireseta ng iyong doktor. Ang pagkuha ay oral (tablet na nilamon ng isang malaking baso ng tubig) o may isang aerosol (isang presyon). Ito ay tumatagal ng ilang sandali upang magkaroon ng bisa, ngunit ang mga gamot na ito ay epektibo sa pag-relieving ng atake sa hika.

9. 
   

   
   Pumunta sa emergency room. Ito ang dapat gawin kung sakaling may mga markadong sintomas. Ang isang pag-atake sa hika ay kamangha-manghang dahil sinusubukan ng iyong katawan na makuha ang oxygen na kailangan nito. Kinakailangan ang hospitalization dahil may panganib ng mortalidad kung ang krisis ay hindi pinamamahalaang mabilis.

Bahagi 4 Ang pag-diagnose para sa hika

1. 
   

   
   Ihanda ang iyong pagbisita sa doktor. Kung ano ang sasabihin mo sa kanya ay dapat na maging tukoy hangga't maaari. Kaya ang iyong doktor ay magkakaroon ng unang ideya ng kung ano ang mayroon ka. Bago ang iyong pagbisita, upang hindi makalimutan ang anumang bagay, isulat kung ano ang sasabihin mo. Iulat
   • lahat ng mga palatandaan at sintomas ng iyong hika (ubo, igsi ng paghinga, wheezing ...),
   • iyong kasaysayan ng medikal (nakaraan o kasalukuyang mga alerdyi ...),
   • iyong kasaysayan ng pamilya (mga tao sa iyong pamilya na mayroon o may mga problema sa paghinga o alerdyi),
   • ang iyong pamumuhay (pagkonsumo ng sigarilyo, diyeta, pisikal na aktibidad, buhay na espasyo),
   • lahat ng mga gamot (kasama ang aspirin), suplemento at bitamina na iniinom mo.

2. 
   

   
   Isumite sa isang pisikal na pagsusulit Susuriin ka ng doktor batay sa iyong sinabi sa kanya o kung ano ang alam niya tungkol sa iyo. Susuriin niya ang mga tainga, mata, ilong, lalamunan, balat, dibdib at makinig sa iyong mga baga. Ililipat niya ang kanyang stethoscope sa iyong dibdib at likod na naghahanap ng mga tunog na nagmumungkahi ng hika o isang kakulangan ng ingay.
   • Dahil ang hika ay nauugnay sa mga alerdyi, mapapansin din nito ang anumang runny nose, pula o may tubig na mga mata o isang partikular na pantal.
   • Hahayaan ka niyang idikit ang iyong dila upang makita ang iyong lalamunan na naghahanap ng anumang edema. Mabilis niyang mapapansin ang isang paghihirap sa paghinga at isang posibleng paghagupit, lahat ng mga palatandaan na makumpirma sa kanyang pagsusuri ng brongkreto.

3. 
   

   
   Asahan na kumuha ng isang pagsubok sa spirometry. Sa panahon ng pagsubok na ito ng function ng pulmonary, kakailanganin mong pumutok sa isang tip na nakakabit sa isang spirometer, na susukat sa iyong kapasidad ng paghinga at ang mga rate ng daloy (inspirasyon at pag-expire) na nauugnay dito. Huminga ng malalim, pagkatapos ay huminga nang palabas nang matigas at hangga't maaari ka sa bibig. Kung ang resulta ng pagsubok ay positibo, ang pagsusuri ng hika ay itatatag, ngunit maaari ding magkaroon ng maling negatibo.

4. 
   

   
   Kumuha ng isang rurok ng expro daloy ng pagsubok. Ito ay medyo malapit sa spirometry, na may pagkakaiba na sinusukat ang expired na daloy ng hangin. Ang pulmonologist ay maaaring magreseta ng nasabing pagsubok upang kumpirmahin ang kanyang pagsusuri. Ang yunit, isang peak flowmeter, ay mai-reset. Tumayo, ibagsak ang iyong dibdib hangga't maaari, ilagay ang dulo ng flowmeter sa bibig at pumutok nang masigla at mas mabilis hangga't maaari. Para sa maaasahang mga resulta, ulitin ang pagkakasunud-sunod na ito nang tatlong beses sa sunud-sunod sa pagitan ng ilang segundo. Tanging ang pinakamataas na halaga ay mananatili: ito ang iyong rurok ng expiratory flow. Kapag lumilitaw ang isang atake sa hika, ulitin ang pagsubok at ihambing ang daloy ng hangin sa iyong pag-agos.
   • Kung ang halaga ay higit sa 80% ng iyong pinakamahusay na daloy ng rurok, maayos ang lahat.
   • Kung ang halaga ay nasa pagitan ng 50 at 80% ng iyong pinakamahusay na daloy ng rurok, ito ay ang iyong hika ay hindi maayos na pinamamahalaan, ayusin ng iyong doktor ang iyong paggamot. Nasa isang yugto kung saan ang panganib ng isang krisis ay katamtaman pa.
   • Kung ang iyong halaga ay mas mababa sa 50%, ang iyong respiratory function ay naabot na, dapat mong agad na gamutin at gamutin ng gamot.

5. 
   

   
   Magsagawa ng isang pagsubok sa methacholine. Kung bumisita ka sa isang oras na wala kang mga sintomas, mahihirapan para sa doktor na gumawa ng isang tumpak na diagnosis. Hilingin niya sa iyo na magpasa ng isang pagsubok sa provocation ng bronchial. Ang papel ng methacholine ay, kung mayroon kang hika, upang artipisyal na maging sanhi ng constriction ng mga daanan ng hangin. Matapos ang neachisasyon ng methacholine, bibigyan ka ng isang pagsukat ng spirographic at isang pagsubok sa pag-agos ng peak.

6. 
   

   
   Subukan ang isang gamot laban sa hika. Ang iyong doktor ay maaaring pumunta sa pinakamaikling. Sa pagtatapos ng kanyang konsulta, bibigyan ka niya ng gamot at makita kung ano ang mangyayari. Kung ang mga sintomas na nagreregosyo, ang diagnosis ng hika ay nakumpirma. Ito ay ang kalubhaan ng mga sintomas na gagabay sa iyong doktor sa kanyang pagsusuri, ngunit umaasa din siya sa iyong kasaysayan at sa kanyang auscultation.
   • Ang isa sa mga paggamot ay ang paggamit ng salbutamol aerosol. Ito ay sa anyo ng isang presyuradong bote. Isinara mo ang iyong bibig sa bibig ng isang maliit na lapad, pagkatapos ay pinindot mo ang gatilyo habang nakapasok.
   • Ang mga gamot na Bronchodilator ay may epekto ng pagpapalapad ng respiratory tract sa pamamagitan ng pagpapakawala ng mga fibers ng kalamnan ng bronchial.