Paano magsaya kapag naiinip ka sa bahay

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ang pagkakaroon ng kasiyahan sa bahay
• Bahagi 2 Ang pagkakaroon ng kasiyahan sa mga kaibigan at pamilya
• Bahagi 3 Gumawa ng kaunting ehersisyo

Maaari itong maging nakakainis na ma-stuck sa bahay. Dahil hindi ka makakapunta sa kahit saan, maaaring mahirap alagaan o makahanap ng isang bagay na kawili-wiling gawin. Huwag kang mag-alala, maraming mga bagay na magagawa mo upang labanan ang pagkabagot kapag nasa bahay ka. Halimbawa, maaari mong subukang maglaro ng mga laro ng pamilya, nanonood ng sine, naghahanda ng meryenda, o kahit na ang pagtatayo ng isang kastilyo na may mga unan. Maraming mga pagpipilian upang gumawa ng isang nakakaakit na nakakainis na araw.

yugto

Bahagi 1 Ang pagkakaroon ng kasiyahan sa bahay

1. 
   

   
   Ihanda ang iyong mga laro sa video. Maaari itong maging isang mahusay na paraan upang makagambala sa iyong sarili sa panahon ng isang mainip na araw.Mayroong isang bagay para sa lahat, mula sa mga unang-taong tagabaril laro hanggang sa mga laro sa platform. Anumang uri na interesado ka, maaari itong maging isang mahusay na paraan upang mapanatili ang abala kapag wala nang ibang gagawin. Ito rin ay isang masayang paraan upang gumugol ng oras sa online kasama ang iyong mga kaibigan kapag hindi ka maaaring lumabas.
   • Kung mayroon kang maraming oras, maaari mong galugarin ang mas kumplikadong mga laro tulad ng Minecraft, Team Fortress 2 (na ngayon ay libre) o World of Warcraft.
   • Kung nais mo lamang na makapagpahinga, maaari mong i-play ang Club Penguin o Animal Jam o kahit na gumawa ng isang paghahanap upang mai-install ang mga laro ng laro na iyong pinili.
   • Maaari ka ring lumikha ng isang masaya laro pakikipagsapalaran o gumawa ng isang flash game kung mayroon kang ilang masaya!

2. 
   

   
   
   
   Subukang ilarawan ang iyong mga saloobin. Maaari kang gumastos ng ilang oras sa pagsulat sa bahay upang maipasa ang oras at panatilihing abala ang iyong sarili. Pinahihintulutan ka nitong magsabi ng isang kuwento, ayusin ang iyong mga saloobin o ipahayag ang iyong nararamdaman. Hayaang magsalita ang iyong pagkamalikhain sa papel kapag naiinip ka sa bahay.
   • Maaari kang sumulat ng isang maikling kwento, isang tula, isang caption o isang talaarawan.

3. 
   

   
   Subukan ang pagpipinta o pagguhit. Huwag mag-alala, hindi mo kailangang maging isang pintor o isang kumpirmadong pintor upang marumi ang iyong mga kamay. Ang pagpipinta at pagguhit ay maaaring maging mahusay na paraan upang maipahayag ang iyong sarili habang nakikipaglaban laban sa pagkabagot. Kung ikaw ay nababato at hindi maaaring lumabas, maaari kang magkaroon ng mas kasiyahan sa paggawa ng sining.
   • Ang bawat tao ay maaaring malaman ang mga pangunahing kaalaman sa pagpipinta o pagguhit. Kung ikaw ay isang artista, maaari mong hamunin ang iyong sarili, halimbawa sa pamamagitan ng pagpipinta ng isang ilog na may mga bato o pagguhit ng isang kabayo.
   • Maraming iba pang mga anyo ng sining na maaari mong gawin, tulad ng pagguhit ng tisa o larawang inukit. Nakarating ka na ba gumawa ng isang walang katapusang salamin o isang kalawakan sa isang garapon?

4. 
   

   
   
   
   Gumawa ng musika. Kung nais mong maglaro ng isang instrumento, maaari kang maglaan ng ilang oras upang maisagawa ito. Magkakaroon ka ng maraming kasiyahan sa pagsulat ng musika at ang araw ay magiging hindi gaanong mainip. Kung natigil ka sa bahay, ilabas ang iyong paboritong instrumento at maging malikhain.
   • Kung hindi mo alam kung paano maglaro ng isang instrumento, matututo kang umawit o gumawa ng isang simpleng instrumento sa musika.
   • Kung gusto mo ng isang bagong kanta, maaari mong i-record ito sa bahay.

5. 
   

   
   Redecorate ang iyong tahanan. Maaari rin itong maging isang masayang aktibidad kapag naiinis ka. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagbabago ng telon, maaari kang magkaroon ng impresyon na manirahan sa isang bagong tahanan! Maaari kang gumawa ng mga maliliit na pagbabago o mas malaking pagbabago upang makakuha ng isang puwang na gusto mo. Kung ikaw ay natigil sa bahay, subukang gumawa ng ilang mga dekorasyon upang gawing mas mahusay ang iyong tahanan.
   • Maaari mong baguhin ang mga muwebles sa labas ng lugar upang makita kung ano ang ibinibigay nito.
   • Subukan ang paglipat ng mga kasangkapan sa bahay mula sa isang silid patungo sa isa pa upang makita kung gusto mo.
   • Maaari mong subukang magsaya sa ganitong paraan, halimbawa sa pamamagitan ng pagbuo ng isang kastilyo na may mga kumot.
   • Maaari kang magpinta ng isang pagpipinta at i-hang ito sa isa sa mga silid.

6. 
   

   
   Magluto ng mabuti. Kung hindi ka maaaring lumabas sa iyong bahay, ito rin ay isang pagkakataon upang maghanda ng isang bagay na masarap. Huwag magpunta sa junk food. Subukan upang ihanda ang iyong paboritong pagkain o isang bagong recipe upang gawing kawili-wili ang iyong mga araw.
   • Nais mo bang subukan ang isang madali at masarap na recipe? Subukan ang homemade nachos o spaghetti.
   • Ikaw ba ay isang lutuin na nais na subukan ang mga bagong recipe? Maaari mong subukan ang iced bacon o ihanda ang iyong sariling okonomiyaki (isang pancake na inasnan ng Hapon).

7. 
   

   
   Panoorin ang iyong mga paboritong pelikula. Ang isang pelikula ay maaari ding maging isang mahusay na paraan upang maipasa ang oras kapag nag-iisa ka sa bahay. I-browse ang iyong koleksyon ng pelikula upang mahanap ang isa sa iyong mga paborito at hanapin ang isa na gusto mo. Kapag nahanap mo ang isa na interesado sa iyo, umupo at magsaya sa sandaling iyon.

8. 
   

   
   Panoorin ang mga nakakatuwang video sa YouTube. Ito ay isang napakahusay na site para sa paghahanap ng mga video. Mayroong palaging isang bagong panonood, anuman ang iyong kalooban. Ang mga gumagamit ay nag-post ng mga bagong video sa lahat ng oras, maaari mong laging makahanap ng isa na hindi mo pa nakikita.

9. 
   

   
   Makinig sa iyong mga paboritong kanta. Mayroong ilang mga bagay na maaaring makakuha ka ng pagpunta pati na rin ang iyong mga paboritong kanta. Maaari kang makinig sa kanila o maaari kang maghanap para sa mga bago. Anumang musika na gusto mong makinig, i-play ito at magsaya.
   • Subukang tuklasin ang mga bagong estilo ng musika at iba't ibang mga artista na maaaring hindi mo nasubukan dati.
   • Gawin ang iyong sarili sa mga listahan ng pagbasa. Subukang gawin ang isa upang makapagpahinga, isa upang mag-ehersisyo o iba pa upang mabasa.

Bahagi 2 Ang pagkakaroon ng kasiyahan sa mga kaibigan at pamilya

1. 
   

   
   Lumabas sa mga larong board. Ginawa nila ang kagalakan ng milyun-milyong mga indibidwal na hindi alam kung paano gugugol ang kanilang oras at labanan ang inip. Subukang tanungin ang iyong mga miyembro ng pamilya kung nais nilang makipaglaro sa iyo. Karamihan sa mga larong board ay idinisenyo upang i-play nang magkasama at makakatulong sa lahat na masiyahan sa kanilang sarili.
   • Namely: Ang unang laro ng board (na may dice) ay bumalik noong 5,000 BC. J.-C.

2. 
   

   
   Linisin ang bahay. Habang hindi ito maaaring ang iyong unang pag-iisip, ang paglilinis at pag-iimbak sa bahay o sa isang silid ay maaari ka ring maging abala. Tila isang gawaing-bahay, ngunit mas maramdaman mo ang isang beses kapag malinis ang bahay. Maglaan ng oras para sa isang mainip na araw upang linisin at malinis ang iyong bahay.
   • Sa pamamagitan ng pag-iimbak ng iyong mga aparador o mga aparador, mas madali mong mapapasali ang iyong mga damit.
   • Tulungan ang iyong pamilya na mag-ayos ng negosyo sa kusina.
   • Kasama mo ang iyong pamilya at gawin ang malaking paglilinis sa bahay.

3. 
   

   
   Maghanda ng isang mahusay na panlasa. Kung ikaw ay nababato at natigil sa bahay, maaari kang humiling ng isang tao na tulungan kang maghanda ng masarap na meryenda. Gumugol ng oras nang magkasama upang mag-concoct ng isang bagay na pareho mong gusto upang labanan laban sa inip.
   • Halimbawa, baka gusto mong magluto ng cookies, cake o brownies.
   • Maaari mo ring subukan ang Smores.
   • Paghaluin ang ilang prutas at tangkilikin ang isang mabuting kuminis nang magkasama.
   • Magsaya sa paghahanda ng bago.

4. 
   

   
   Magbahagi ng mga kwento. Kung ikaw ay natigil sa bahay, ito ang perpektong oras na gumugol ng oras sa iyong pamilya at magsaya. Magbahagi ng mga nakakatuwang kwento upang walang mainip. Maaari mong ibahagi ang iyong sariling mga kwento o maaari mong sabihin kung ano ang iyong narinig. Huwag mag-atubiling pag-usapan ang mga bagay na interesado sa iyo upang gawing mas kasiya-siya ang araw.

5. 
   

   
   Hayaang magsalita ang iyong mga kamay. Maaari kang magsaya sa isang araw na walang magagawa sa pamamagitan ng paggawa ng mga manu-manong aktibidad. Maaari kang bumuo, lumikha o palamutihan ang anumang bagay na nagpapasaya sa iyo. Hayaan ang iyong imahinasyon na magsalita at tamasahin ang mga manu-manong aktibidad na ito upang maging mas mainip ang iyong araw.
   • Subukang gumuhit ng isang hugis o imahe sa papel na may pandikit. Bago ito malunod, iwiwisik ito ng kinang o kulay na buhangin upang lumiwanag ito.
   • Maaari kang magdikit ng dalawang rolyo ng papel sa banyo upang makagawa ng "mga binocular".
   • Gumawa ng mga puno sa pamamagitan ng pagdikit ng isang stick sa karton o papel na papel bago palamutihan ito ng mga "dahon" na papel.
   • Maaari ka ring dumikit ang mga deskimo sticks upang gumawa ng mga bahay o kastilyo.

6. 
   

   
   Ayusin ang iyong pangarap na bakasyon. Maghanap ng kapareha at pag-usapan ang iyong bakasyon sa pangarap. Pag-usapan kung saan mo nais pumunta at kung ano ang nais mong gawin doon. Isipin ang lahat ng mga pakikipagsapalaran na nais mong magkaroon.
   • Talakayin ang parehong mga detalye ng mga pakikipagsapalaran na ito.
   • Pag-usapan ang mga bagay na mahal mo sa lugar ng iyong mga pangarap.
   • Maaari ka ring makahanap ng mga mapa at magsaya sa mga ruta ng pagguhit.
   • Maaari ka ring magsaya sa Google Street View upang pumunta para sa mga virtual na paglalakad.
   • Maaari ka ring pumunta ng isang hakbang pa at magplano ng isang bakasyon sa ibang planeta.

Bahagi 3 Gumawa ng kaunting ehersisyo

1. 
   

   
   Tumayo ka na at sumayaw. Ang sayaw ay isang simpleng paraan upang mag-ehersisyo habang nagsasaya. Makinig sa iyong mga paboritong kanta, i-up ang dami at ilipat. Hindi kinakailangan na magkaroon ng isang koreograpya, sayaw tulad ng naramdaman mo.
   • Maaari ka ring lumikha ng isang playlist sa iyong mga paboritong kanta.
   • Maghanap ng mga bagong hakbang o malaman ang isang bagong istilo ng sayaw.

2. 
   

   
   Magsagawa ng susunod na hakbang gamit ang mga ehersisyo. Hindi ito dahil nag-iisa ka sa bahay sa buong araw na hindi ka maaaring magsagawa ng ehersisyo. Marami sa kanila ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kagamitan at kailangan mo lamang malaman ang mga tamang galaw. Bilang karagdagan, maaaring maging isang mahusay na solusyon upang labanan laban sa pagkabagot.
   • Maraming mga video sa online upang magturo sa iyo kung paano ito gagawin.
   • Halimbawa, maaari mong subukang itulak o baluktot upang palakasin ang iyong mga kalamnan nang hindi gumagamit ng labis na timbang.
   • Ang mga jumps jacks ay isang mahusay din na paraan upang gawin ang mga pagsasanay sa cardiovascular.

3. 
   

   
   Mamahinga sa kahabaan o yoga. Nag-eehersisyo ka man o hindi, palaging kapaki-pakinabang na gawin ang ilang pag-inat sa bahay. Tutulungan ka nilang mag-relaks sa pag-iisip at pagbutihin ang iyong mga paggalaw at kakayahang umangkop. Kapag natigil ka sa bahay, subukang gumawa ng magaan na paglawak upang manatiling aktibo at labanan ang inip.
   • Hindi mo dapat pilitin ang iyong sarili upang maiwasan ang pinsala. Tumigil sa pag-unat kung nakakaramdam ka ng sakit sa panahon ng paggalaw.
   • Mayroon ding mga libreng video sa yoga na maaari mong mahanap sa online.