Paano makilala ang mga palatandaan ng hadlang ng mga arterya

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Kilalanin ang karaniwang mga sintomas ng hadlang ng mga arterya
• Bahagi 2 Magsagawa ng mga pagsubok
• Bahagi 3 Pag-iwas sa hadlang ng mga arterya

Ang Atherosclerosis ay ang term na medikal na ginamit upang mailarawan ang sagabal o pagpapatigas ng mga arterya. Ito ay isang medyo pangkaraniwang sakit sa puso kung saan ang mga arterya ay barado o hinarangan ng mga matitipid na deposito. Bilang isang resulta, ang dugo ay hindi madaling maikot at ang katawan ay maubos ng oxygen. Ang mga arterya ay maaaring mai-block sa puso, utak, bato, bituka, braso at binti. Mahalaga na kilalanin ang mga palatandaan at sintomas ng patolohiya na ito, lalo na kung mayroon kang mataas na peligro ng pagbuo ng atherosclerosis. Papayagan ka nitong makatanggap ng tulong medikal sa lalong madaling panahon.

yugto

Bahagi 1 Kilalanin ang karaniwang mga sintomas ng hadlang ng mga arterya

1. 
   

   
   Maghanap ng mga sintomas na katulad ng atake sa puso. Ang ilang mga tiyak na palatandaan ay maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng isang atake sa puso, kapag ang oxygenated na dugo ay hindi maikot sa mga kalamnan ng puso. Kapag ang puso ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen, ang bahagi ng kalamnan ng puso (myocardium) ay namatay. Ang pinsala na dulot ng ganitong kalagayan ay maaaring mabawasan ng mga gamot na pinangangasiwaan sa ospital, kung mabilis kang kumilos sa loob ng isang oras ng pagsisimula ng mga sintomas. Narito ang isang listahan ng mga palatandang babala na ito:
   • sakit o presyon sa dibdib,
   • kabigatan sa dibdib o higpit ng dibdib,
   • pagpapawis o malamig na pawis,
   • pakiramdam ay nasisiyahan o hindi pagkatunaw ng pagkainis
   • pagduduwal o pagsusuka,
   • pagkahilo,
   • nahihilo na sensasyon,
   • isang pakiramdam ng matinding kahinaan,
   • ng pagkabalisa,
   • isang mabilis na tibok o hindi regular na tibok ng puso,
   • mahirap paghinga,
   • sakit na sumisid sa braso,
   • alamin na ang sakit na karaniwang inilarawan bilang compression o higpit ng dibdib ay hindi talamak,
   • Alalahanin na ang mga kababaihan, matanda, at mga taong may diyabetis ay madalas na hindi nakakaranas ng maraming mga sintomas na ito at maaaring magkaroon ng ganap na magkakaibang mga palatandaan. Gayunpaman, ang pagkapagod ay isang pangkaraniwang sintomas.

2. 
   

   
   
   
   Kilalanin ang mga sintomas ng stenosis ng renal artery. Ito ang paghihigpit ng arterya ng bato at ang mga palatandaan ng patolohiya na ito ay maaaring naiiba sa mga sagabal na umaabot sa mga arterya ng isa pang organo ng katawan. Narito ang ilang mga palatandaan na maaaring magpahiwatig ng renen artery stenosis: kahirapan sa pagkontrol ng mataas na presyon ng dugo, pagkapagod, pagduduwal, pagkawala ng gana sa pagkain, pangangati at kahirapan sa pag-concentrate.
   • Kung ang arterya ay ganap na barado, maaaring mayroon kang lagnat, pagduduwal, pagsusuka, at patuloy na sakit sa lugar ng tiyan o lumbar.
   • Kung mayroong isang maliit na hadlang sa arterya ng bato, ang iba pang mga blockage ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga lugar ng katawan tulad ng mga daliri, bisig, utak o bituka.

3. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor. Hindi ka maaaring maging ganap na sigurado na mayroon kang isang naka-block na arterya, ngunit ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin at dapat mong tawagan ang iyong doktor upang ilarawan ang mga sintomas na mayroon ka. Papayuhan ka niya na pumunta sa kanyang tanggapan o sa pinakamalapit na ospital.

4. 
   

   
   
   
   Manatili at hindi aktibo habang naghihintay para sa medikal na atensyon. Subukang magpahinga at manatiling kalmado habang naghihintay ng mga serbisyong medikal. Papayagan ka nitong mabawasan ang mga pangangailangan ng oxygen sa katawan pati na rin ang pagganap ng kalamnan ng puso.
   • Kung sa palagay mo ay may atake sa puso, maaari kang ngumunguya ng 325 mg ng aspirin nang buong lakas pagkatapos makipag-ugnay sa mga serbisyong pang-emergency. Kung mayroon kang aspirin para sa mga bata, maaari kang kumuha ng apat na aspirin tablet 80 mg. Ang epekto ng aspirin ay pinabilis ng chewing.

Bahagi 2 Magsagawa ng mga pagsubok

1. 
   

   
   Alamin ang tungkol sa mga pagsubok na ipapasa mo. Magrereseta ang iyong doktor ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang pagkakaroon ng ilang mga asukal, kolesterol, calcium, lipids at protina na maaaring dagdagan ang panganib ng atherosclerosis o barado na mga arterya.
   • Maaari rin siyang magrekomenda ng isang electrocardiogram upang magrekord ng mga de-koryenteng signal na nagpapahiwatig kung mayroon ka bang atake sa puso noong nakaraan o kung mayroon ka pang isa.
   • Ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng mga pagsusuri sa imaging tulad ng echocardiography, computed tomography (CT), at magnetic resonance imaging (MRI) upang masuri ang pag-andar ng cardiac, obserbahan ang mga naka-block na mga sipi sa puso, at mailarawan ang mga deposito ng kaltsyum na maaaring mag-ambag sa pagliit o hadlang ng coronary arteries.
   • Maaari rin siyang magrekomenda ng isang pagsubok upang suriin ang antas ng iyong pagkapagod. Papayagan niya siyang mabawasan ang daloy ng dugo sa kalamnan ng puso sa ilalim ng mga kondisyon ng stress.

2. 
   

   
   Inaasahan na sumailalim sa mga pagsubok sa pagpapaandar ng bato. Mahigpit na inirerekomenda ng iyong doktor ang isang pagsubok ng clearance ng creatinine, isang paraan ng pagsukat sa rate ng pagsukat ng glomerular, at isang pagsusuri sa urea ng dugo upang masuri ang iyong pag-andar sa bato. Ang lahat ng mga pagsubok na ito ay ginagawa mula sa iyong ihi. Bilang karagdagan, maaari kang magkaroon ng isang ultratunog at isang pag-scan ng CT upang payagan ang doktor na mailarawan ang mga barado na barado o mga deposito ng kaltsyum.

3. 
   

   
   Kumuha ng isang pagsusuri sa diagnostic ng IMO. Ang Obliterative arterial disease ng mas mababang mga limbs (AOMI) ay isang sakit sa sirkulasyon kung saan ang mga arterya ay makitid. Ang mga makitid na arterya ay nagbabawas ng sirkulasyon sa mga limbs. Ang isa sa mga pinakasimpleng pagsusuri upang masuri ang sakit na ito ay upang masukat ang iyong mga impulses sa paa sa panahon ng isang pagbisita sa medikal. Narito ang ilan sa mga kadahilanan na pinaka-malamang na ilantad ka sa panganib ng nakahahadlang arteriopathy ng mas mababang mga limb.
   • Mas mataas ka sa peligro kung ikaw ay wala pang 50 taong gulang, may diyabetis, at mayroong alinman sa mga problemang pangkalusugan: mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, at paninigarilyo.
   • Mas mataas ka sa peligro kung ikaw ay higit sa 50 at may diyabetis.
   • Malaki ang peligro mo kung ikaw ay higit sa 50 at isang dating naninigarilyo.
   • Nanganganib ka sa mataas na panganib kung ikaw ay higit sa 70 taong gulang.
   • Mas mataas ka sa peligro kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas: sakit sa paa o sa mata na nakakagambala sa iyong pagtulog, pinsala sa paa o binti na hindi mapagaling nang mabilis (maaaring tumagal ng higit sa 8 linggo), pagkapagod, isang pakiramdam ng paghihinang o pagod sa mga binti, mga guya o gluteal na kalamnan na nangyayari kapag ikaw ay aktibo at nawawala kapag nagpapahinga ka.

Bahagi 3 Pag-iwas sa hadlang ng mga arterya

1. 
   

   
   Unawain ang mga pinagbabatayan na sanhi ng sakit na ito. Habang ang maraming tao ay naniniwala na ang mga mataba na deposito na pumaputok sa mga arterya ay sanhi ng labis na kolesterol, ang paliwanag na ito ay mas simple kaysa sa pagiging kumplikado ng istruktura ng mga molekula ng kolesterol. Kinakailangan ng kolesterol ang katawan upang makabuo ng mga bitamina, hormones at iba pang mga nagpapadala ng kemikal. Ayon sa mga mananaliksik, bagaman ang ilang mga molekula ng kolesterol ay mapanganib para sa puso at pinatataas ang panganib ng arcade clogging, asukal at karbohidrat ay nagdudulot ng isang nagpapasiklab na reaksyon sa katawan, na isang mahalagang harbinger ng atherosclerosis.
   • Kung pinamamahalaan mong maiwasan ang saturated fat upang mas mababa ang kolesterol at ang panganib ng atherosclerosis at sagabal ng isang arterya, alamin na ito ay isang malubhang pagkakamali. Hindi pa napatunayan na siyentipiko na ang pagkonsumo ng puspos na mga fatty acid ay nauugnay sa sakit sa puso at barado na mga arterya.
   • Gayunpaman, ang mga diyeta na mataas sa fructose, mababa sa taba at asukal, pati na rin ang buong mga produktong butil ay nauugnay sa dyslipidemia, na maaaring maging sanhi ng sagabal ng isang arterya. Ang fructose ay matatagpuan sa mga inumin, prutas, jellies, jam at iba pang mga dati nang matamis na pagkain.

2. 
   

   
   Kumain ng malusog. Magkaroon ng isang malusog na diyeta, mayaman sa malusog na saturated fatty acid at mababa sa asukal, fructose at karbohidrat. Ang mga karbohidrat ay sinusukat bilang asukal sa katawan at pinatindi din ang nagpapasiklab na tugon. Ang pagkonsumo ng maraming mga asukal, fructoses at karbohidrat ay nagdaragdag ng panganib ng pagbuo ng diabetes. At naman, pinalalaki ng diyabetis ang panganib ng atherosclerosis.
   • Kasama rin dito ang katamtamang pag-inom ng alkohol.

3. 
   

   
   Tumigil sa paninigarilyo. Ang mga nakakalason na sangkap na naroroon sa tabako na nagiging sanhi ng sclerosis at barado na mga arterya ay nananatiling misteryo. Gayunpaman, alam ng mga mananaliksik na ang paninigarilyo ay isang pangunahing peligro ng pamamaga, trombosis at oksihenasyon ng mga low-density lipoproteins at ang lahat ng ito ay nag-aambag sa pagbuo ng sagabal ng isang arterya.

4. 
   

   
   Panatilihin ang isang malusog na timbang. Ang pagiging sobra sa timbang ay nagdaragdag ng panganib ng diabetes. At naman, pinapataas ng diyabetis ang panganib ng pagbara ng mga arterya.

5. 
   

   
   Mag-ehersisyo nang regular para sa 30 minuto sa isang araw. Ang kakulangan sa ehersisyo ay isa sa mga kadahilanan na posible upang mahulaan ang panganib ng pagbuo ng isang atake sa puso sa 90% para sa mga kalalakihan at 94% para sa mga kababaihan. Ang sakit sa puso at stroke ay dalawa lamang sa mga kahihinatnan ng mga naharang na arterya.

6. 
   

   
   Bawasan ang stress sa iyong buhay Ang mga antas ng stress ay isa pang kadahilanan na nag-aambag sa patolohiya na ito. Huwag kalimutan na mag-relaks at magpahinga upang matulungan kang de-stress. Siyempre, ang pagkuha ng iyong presyon ng dugo ay hindi sapat upang malaman ang kalubhaan ng iyong kolesterol, ngunit makakatulong ito sa iyo na masuri ang antas ng iyong pagkapagod.

7. 
   

   
   Matuto nang higit pa tungkol sa mga gamot na magagamit sa paggamot. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga statins na makakatulong na mabawasan ang mga deposito ng plaka sa mga arterya. Pinagbawalan ng mga gamot na ito ang paggawa ng kolesterol sa pag-asa na ang lahat ng taba na naipon sa mga arterya ay masisipsip.
   • Ang mga statins ay hindi angkop para sa lahat. Gayunpaman, kung mayroon kang diabetes, nagdurusa sa sakit sa puso, may mga abnormal na antas ng kolesterol (190 mg / dL o higit pang LDL kolesterol) o may mataas na peligro na magkaroon ng atake sa puso sa susunod na 10 taon, ang iyong doktor maaari kang magreseta ng mga gamot na ito.
   • Kasama sa mga statins ang latorvastatin (Lipitor®), fluvastatin (Lescol®), lovastatin (Altoprev®), pitavastatin (Livalo®), ravastatin (Pravachol®), rosuvastatin (Crestor®) at simvastatin (Zocor®).