Paano makilala ang mga palatandaan ng danorexia sa mga batang babae

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Kilalanin ang mga pisikal na palatandaan
• Pamamaraan 2 Kilalanin ang Mga Palatandaan ng Pag-uugali

Ang Lanorexie ay isang pangkaraniwang karamdaman sa pagkain sa mga kabataan at lalo na sa mga batang babae. Sa katunayan, 90 hanggang 95% ng anorexics ay mga tinedyer at kabataang babae. Ang karamdaman na ito ay maaaring sanhi ng presyon ng lipunan na nagiging sanhi sa amin na maging sandalan o magkaroon ng isang tiyak na timbang, sa mga personal na kadahilanan tulad ng genetics o biology o sa mga katangian ng karakter tulad ng pagkabalisa, stress o trauma. Ang pinaka-karaniwang sintomas ng anorexia ay matinding manipis o pagbaba ng timbang. Gayunpaman, mayroong iba pang mga palatandaan sa pang-pisikal at pag-uugali na maaari mong hanapin sa iyong anak na babae o kaibigan upang malaman kung naghihirap sila mula sa danorexia. Kung napansin mo ang alinman sa mga palatandaang ito, subukang iminumungkahi sa taong dapat tratuhin para sa potensyal na nakamamatay na sakit na ito.

yugto

Pamamaraan 1 Kilalanin ang mga pisikal na palatandaan

1. 
   

   
   Tingnan kung ang tao ay tila hindi gaanong timbang. Magkakaroon siya ng nakausli na mga buto at isang nakamamanghang hitsura. Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng labis na pagbaba ng timbang ay ang pagkakaroon ng mga buto na nakausli, lalo na ang collarbone at buto-buto. Ito ay dahil sa kakulangan ng taba ng katawan, na naglalabas ng mga buto sa ilalim ng balat.
   • Ang kanyang mukha ay maaari ring mapusok, may mga guwang na pisngi at siya ay maaaring magmukhang maputla o hindi mapangalagaan.

2. 
   

   
   Manood ng mga palatandaan ng kahinaan. Mukhang pagod o mahina ang tao? May sakit ba siya? Kapag hindi kumakain ng sapat nang mahabang panahon, ang mga palatandaan ng pagkapagod tulad ng pagkahilo, kakulangan sa ginhawa ng vagal, o isang kawalan ng kakayahang mag-ehersisyo ay maaaring naroroon. Ang isang anorexic na tao ay maaari ring kahirapan sa pag-alis ng kama o paggawa ng pang-araw-araw na atupagin, dahil ang kawalan o kabuuang kakulangan ng pagkain ay lubos na binabawasan ang enerhiya.

3. 
   

   
   
   
   Panoorin ang kanyang mga kuko at buhok. Maghanap ng malutong na mga kuko o buhok na madaling masira o nagsisimulang mahulog. Ang kakulangan sa mga nutrisyon ay maaaring gawing malutong at malutong ang mga kuko. Ang buhok ay maaari ring mahulog o masira sa buong mga strand.
   • Ang isa pang karaniwang sintomas ng lanorexia ay ang pagbuo ng pinong, malambot na buhok sa mukha at katawan. Ang kondisyong ito, na tinatawag na lanugo, ay dahil sa pagsisikap ng katawan na magpainit sa kabila ng kakulangan ng mga sustansya at enerhiya na humahantong sa kawalan ng nutrisyon.

4. 
   

   
   Makipag-usap sa kanya ang tungkol sa kanyang mga patakaran. Tanungin ang tao kung mayroon siyang panahon na hindi regular o hindi. Maraming mga batang anorexic na kababaihan ay wala o hindi regular na mga panahon. Sa mga batang babae na may labing-apat hanggang labing-anim, ang problemang ito ay tinatawag na amenorrhea.
   • Kung ang isang batang babae ay naghihirap mula sa isang karamdaman ng pagkain disorder tulad ng gana sa pagkain, maaaring mayroon siyang iba pang mga problema sa kalusugan at dapat na makita ang isang doktor sa lalong madaling panahon.

Pamamaraan 2 Kilalanin ang Mga Palatandaan ng Pag-uugali

1. 
   

   
   
   
   Subaybayan ang pag-uugali ng pagkain ng tao. Hanapin kung tumanggi siyang kumain o may isang napaka-paghihigpit na diyeta. Ang nerbiyos na lanorexia ay isang karamdaman sa pagkain kung saan tumanggi ang tao na kumain upang maabot ang isang tiyak na timbang. Ang mga taong may anorexia ay madalas na tumangging kumain o maghanap ng mga dahilan para hindi kumain. Maaari din nilang laktawan ang mga pagkain o magpanggap kung ano ang kinakain nila habang wala sila. Kahit na kung ang isang anorexic na tao ay tila nagugutom, maaari niyang tanggihan na siya ay nagugutom at tumangging kumain.
   • Ang tao ay maaari ring limitado sa isang napaka-paghihigpit na diyeta, kung ito ay isang diyeta kung saan binibilang ang mga calorie at kumonsumo ng mas kaunti kaysa sa kailangan ng kanyang katawan o isang diyeta na binubuo ng mga mababang-taba na pagkain na sa palagay niya ay hindi gagawa sa kanya ng bigat. Nakita niya ito bilang "ligtas" na pagkain at maaaring gamitin ito bilang isang dahilan upang ipakita sa iyo kung ano ang kinakain niya kapag sa katunayan kumakain siya nang mas mababa kaysa sa dapat niyang manatiling malusog.

2. 
   

   
   Sundin ang mga ritwal na umuunlad sa paligid ng iyong diyeta. Maraming mga anorexic na batang babae ang nagkakaroon ng mga ritwal sa pagkain upang makontrol ang kanilang kinakain. Posibleng ilipat ang pagkain sa plato nito at tinidor upang mabigyan ng impresyon na kinain o nilalaro nito ang pagkain nito, ngunit hindi ito kinakain. Maaari rin niyang i-cut ang kanyang pagkain sa maliit na piraso o ngumunguya at iwisikin ito.
   • Posible ring gawin ang ugali ng pagsusuka pagkatapos kumain. Panoorin siya upang makita kung pupunta siya sa banyo sa dulo ng bawat pagkain at may mga lukab o masamang hininga, na maaaring sanhi ng acid sa pagsusuka.

3. 
   

   
   Panoorin ang kanyang pisikal na aktibidad. Gumagawa ba ng labis na ehersisyo ang taong ito? Sinusunod ba nito ang isang gawain ng matinding pisikal na pagsasanay? Kung sakaling mangyari iyon, marahil dahil nais niyang kontrolin ang kanyang timbang at magpatuloy na mawala. Maraming mga anorexics ang naglalagay ng maraming kahalagahan sa kanilang regimen sa pagsasanay at maaaring mag-ehersisyo araw-araw o maraming beses sa isang araw upang subukang kontrolin ang kanilang timbang.
   • Gayundin, mag-ingat kung pinatataas ng tao ang kanilang pisikal na ehersisyo, ngunit hindi kumain ng higit pa, kung sa lahat. Ito ay maaaring magpahiwatig na ang kanyang anorexia ay malubha at sinusubukan niyang panatilihin ang kontrol sa kanyang pisikal na aktibidad upang makontrol ang kanyang timbang.

4. 
   

   
   Alalahanin ang kanyang mga reklamo tungkol sa kanyang timbang o pisikal na hitsura. Ang Lanorexia ay isang sikolohikal na karamdaman: ang apektadong tao ay patuloy na nagrereklamo sa kanyang timbang o pisikal na hitsura. Maaaring magreklamo siya sa pagpasa ng pagtingin sa kanyang sarili sa isang salamin o nahihiya sa kanyang hitsura kapag kayo ay namimili o lumabas nang publiko. Posible rin na sabihin sa iyo kung ano ang taba at pangit at nais na maging payat kaya't payat na.
   • Posible rin na panatilihin ang kanyang katawan na patuloy sa pamamagitan ng pagtimbang ng sarili, pagsukat sa kanyang baywang at pagtingin sa kanyang katawan sa isang sorbetes. Maraming mga anorexics ang nagsusuot din ng maluwag na damit upang itago ang kanilang mga katawan o upang maiwasan ang pagpansin sa kanilang timbang.

5. 
   

   
   Tanungin mo siya kung umiinom ba siya ng mga tabletas sa diyeta o pandagdag sa pandiyeta upang mawalan ng timbang. Posible na subukang mawala ang timbang sa pamamagitan ng pagkuha ng mga tabletas sa diyeta o pandagdag upang mawalan ng timbang upang mapabilis ang proseso. Ang pagkonsumo ng mga sangkap na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel para sa mga taong nagsisikap na makontrol ang kanilang timbang at mawalan ng timbang.
   • Posible ring kumuha ng mga laxatives o diuretics, na tumutulong na alisin ang mga likido sa katawan. Sa katotohanan, ang mga gamot na ito ay bahagya na kumikilos sa mga calorie na dinala ng pagkain kaya't walang epekto sa bigat.

6. 
   

   
   Pagmasdan ang kanyang pag-uugali sa lipunan. Alalahanin kung ang tao ay iniiwasan ang mga sitwasyon sa kaibigan, pamilya at panlipunan. Ang Lanorexia ay madalas na nauugnay sa pagkalumbay, pangungutya at kawalan ng tiwala sa sarili, lalo na sa mga batang babae. Ang isang anorexic na tao ay maaaring ihiwalay sa mga kaibigan at pamilya at maiwasan ang mga sitwasyon at aktibidad na kinasasangkutan ng pakikipag-ugnay sa lipunan. Posible na tumanggi siyang lumahok sa mga aktibidad na nagustuhan niya bago o iniiwasan niya ang mga kaibigan at kamag-anak na gusto niya ng paggastos ng oras.
   • Posible na ang pagkabalisa ay nagsisimula na makaapekto sa kanyang gawain sa paaralan, ang kanyang kakayahang makipag-ugnay sa kanyang mga kapantay at kakayahang magsagawa ng mga gawain sa trabaho o sa bahay. Ang mga pagbabagong pag-uugali na ito ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay may anorexic at kailangan mong suportahan at pangit upang malunasan ang kanilang kondisyon.