Paano mabawasan ang mga antas ng durobilinogen

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Isaayos ang mga antas ng durobilinogen sa bahay
• Pamamaraan 2 Tratuhin ang iyong sarili kapag mayroon kang mataas na antas ng durobilinogen
• Paraan 3 Mga Antas ng Diagnose Mataas na Durobilinogenic

Ang Lurobilinogen ay isang tambalang matatagpuan sa ihi. Ito ay isang produkto ng bilirubin na nagtatapos sa pagtanggal ng mga bato. Tulad ng mga normal na antas ng durobilinogen ay mababa, ang isang pagtaas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa atay tulad ng hepatitis, pagkalasing o cirrhosis. Kung sa palagay mo ay may mataas na halaga ng tambalang ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor nang walang pagkaantala.

yugto

Pamamaraan 1 Isaayos ang mga antas ng durobilinogen sa bahay

1. 
   

   
   Kumain ng maraming gulay at prutas. Ang isang malusog na diyeta na mayaman sa mga pagkaing ito ay nagtataguyod ng kalusugan ng atay at normal na antas ng durobilinogen. Ang mga pulang prutas at gulay ay naglalaman ng isang tambalan na tumutulong na mabawasan ang mga halaga ng bilirubin at, bilang isang resulta, binabawasan ang mga antas ng durobilinogen. Ang kamatis ay isang mabuting pagkain para sa hangaring ito.
   • Ang labanos ay isang mahusay na gulay upang mapasigla ang kalusugan ng atay.

2. 
   

   
   Magdagdag ng mga hibla at buong butil sa iyong diyeta. Mahalaga ang hibla para sa kalusugan ng atay. Ang mga ito ay hindi lamang naroroon sa mga prutas at gulay, kundi pati na rin sa bigas, buong butil at butil at mani. Para sa mga kalalakihan, inirerekumenda na ubusin ang halos 25 g ng hibla bawat araw, at para sa mga kababaihan mga 35 g.
   • Tumutulong si Lorge na matanggal ang mga lason mula sa katawan at pinasisigla ang pag-andar ng atay.

3. 
   

   
   
   
   Iwasan ang mga naproseso na pagkain. Ang isang hindi malusog na diyeta ay maaaring magbago sa pag-andar ng atay at dagdagan ang mga halaga ng durobilinogen at bilirubin. Siguraduhin na ang iyong diyeta ay binubuo ng karamihan sa mga sariwa, natural, at hindi edukadong pagkain. Huwag kumain ng pino na asukal, pino na karbohidrat, pagkain sa fastfood, pritong pagkain at pinroseso at prepackaged na pagkain.
4. Iwasan ang alkohol. Ang mga inuming nakalalasing ay negatibong nakakaapekto sa atay. Ang pinsala ay maaaring humantong sa pamamaga, akumulasyon ng mga matitipid na deposito sa atay, pagkakapilat (cirrhosis). Hangga't hindi mo matukoy ang sanhi ng iyong problema, iwasan ang pag-inom ng alkohol.

5. 
   

   
   Uminom ng maraming tubig. Ang isang madaling paraan upang mapanatili ang normal na antas ng durobilinogen ay upang manatiling hydrated. Subukang uminom ng hindi bababa sa walong baso na 250 ml ng tubig sa isang araw. Mahalaga ang hydration upang maisulong ang pagpapaandar ng bato at hepatic.

6. 
   

   
   
   
   Mawalan ng timbang. Kung ang iyong antas ng durobilinogen ay mataas, maaaring inirerekumenda ng doktor na mawalan ka ng ilang pounds at dagdagan ang iyong antas ng pisikal na aktibidad. Ang ilang mga problema sa atay ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pagkawala ng timbang, pagkain ng isang mas malusog na diyeta, at pag-eehersisyo.
   • Tingnan ang isang doktor kung nais mong mawalan ng timbang. Makakatulong ito sa iyo na magkaroon ng isang programa sa diyeta at ehersisyo na tama para sa iyo.

Pamamaraan 2 Tratuhin ang iyong sarili kapag mayroon kang mataas na antas ng durobilinogen

1. 
   

   
   Palitan ang mga gamot na kinukuha mo sa iba. Kung umiinom ka ng mga gamot na negatibong nakakaapekto sa konsentrasyon ng durobilinogen sa iyong ihi, maaaring iminumungkahi ng iyong doktor na itigil mo ang iyong paggamot o baguhin ang gamot. Maaaring sapat na ito upang malunasan ang problema.

2. 
   

   
   Kumuha ng mga pandagdag na bakal. Ang Lanemia ay maaaring maging sanhi ng problemang ito. Kung ito ang iyong kaso, inirerekumenda ng propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan ang mga pandagdag sa bakal. Depende sa kalubhaan ng trangkaso, malamang na maaari kang kumuha ng oral supplement o intravenous iron.
   • Kung mayroon kang malubhang sakit na malarya, malamang na mapasok ka sa ospital upang makontrol ng doktor ang sakit.

3. 
   

   
   Pumunta sa ospital upang gamutin ang anumang sakit sa atay. Kung ang sanhi ng mataas na antas ng durobilinogen ay sakit sa atay, dapat mong sundin nang malapit sa isang doktor. Kung lumalala ang kalagayan, maaari kang mapasok sa ospital. Sa iyong pag-ospital, maaari kang makatanggap ng mga gamot na antiviral upang gamutin ang karamdaman.
   • Kung ang pinsala sa iyong atay ay hindi mababago, ang doktor ay magmumungkahi ng isang paglipat.

Paraan 3 Mga Antas ng Diagnose Mataas na Durobilinogenic

1. 
   

   
   Maghanap para sa madilim na ihi at madilaw na balat. Ang ilang mga sintomas ay maaaring makatulong upang malaman kung ang mga antas ng durobilinogen ay mataas. Sa kasong ito, ang iyong ihi ay magkakaroon ng mas madidilim na kulay, habang ang iyong dumi ng tao ay magkakaroon ng mas magaan na kulay.
   • Ang iyong balat at ang iyong mga mata ay maaaring may madilaw-dilaw na tinge.

2. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor. Kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan kung sakaling may mataas na durobilinogen. Maaari itong magpahiwatig ng isang problema sa atay. Maraming malubhang at potensyal na nakamamatay na sakit sa atay ay nagdudulot ng mataas na mga halaga ng durobilinogen. Kung ito ang iyong kaso, dapat kang kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan nang walang pagkaantala.
   • Halimbawa, maaari kang magkaroon ng cirrhosis sa atay, hepatitis, o cancer sa atay.

3. 
   

   
   Magsagawa ng isang durine scan. Kung sa palagay mo mayroon kang problemang ito, magrereseta ang iyong doktor ng isang pagsubok sa durin. Ang pagsubok ay isinagawa gamit ang isang test strip na reaksyon sa carcinogen upang malaman kung mayroon kang mataas na antas. Pagkatapos, kung positibo ang resulta, magrereseta ang doktor ng isang pagsubok upang matukoy ang dami ng compound na ito sa iyong ihi.
   • Ang doktor ay marahil ay magsasagawa din ng pagsusuri sa dugo at pagsusuri sa function ng atay nang sabay.