Paano maiwasan ang impeksyong fungal ng balat

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Bawasan ang mga kadahilanan ng peligro
• Bahagi 2 Kilalanin ang mga sintomas
• Bahagi 3 Tratuhin ang isang impeksyon sa balat na sanhi ng isang fungus

Kung mayroon kang isang kandidatong vaginitis o paa ng atleta, maaaring hindi mo napagtanto na ito ay isang impeksyon na dulot ng fungi. Ang fungi ay isang pangkat ng mga organismo na gumagawa ng isang napakalaking bilang ng mga spores. Ang paghahari ng "Fungi" ay isang taxon na nagpangkat-pangkat ng mga fungi na nakatira sa lahat ng dako at sa pangkalahatan ay hindi nagdudulot ng mga impeksyon o paglaki ng balat. Gayunpaman, maaaring paminsan-minsan ay mayroon kang fungal na paglaki sa iyong balat, tulad ng ringworm, paa ng atleta, inguinal intertrigo o candidal vaginitis. Walang takot. Ang mga ganitong uri ng impeksyon sa balat ay hindi mapanganib at karaniwang hindi nagiging sanhi ng malaking pinsala. Mayroong kahit na pag-iingat na maaari mong gawin upang mabawasan ang panganib ng pagdurusa ng impeksyong fungal ng balat.

yugto

Bahagi 1 Bawasan ang mga kadahilanan ng peligro

1. Alamin ang higit pa tungkol sa mga taong maaaring magkaroon ng impeksyon sa balat. Mayroong mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib ng pagkakaroon ng naturang kondisyon, at kasama sa mga kadahilanang ito ang pagbabahagi ng mga damit o mga produkto ng personal na pangangalaga (brushes, combs) na may nahawahan na paksa. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay mas malamang na mahawahan, depende sa mga kadahilanan sa peligro. Ito ay:
   • mga taong may nakompromiso na immune system dahil sa gamot, steroid, iba pang mga impeksyon o iba pang mga sakit,
   • mga paksa na tumatanggap ng pangmatagalang paggamot sa mga antibiotics o mga immunosuppressive na gamot,
   • mga tao o mga sanggol na nagdurusa sa kawalan ng pagpipigil o hindi maaaring panatilihin ang kanilang ihi (lumilikha ito ng isang mamasa-masa na genital environment),
   • mga indibidwal na nahihirapan sa paghinga,
   • mga asignatura na nagtatrabaho o gumugol ng oras sa isang kapaligiran kung saan nakikipag-ugnay sila sa mga taong may mataas na peligro tulad ng mga nars, guro, pasyente.

2. 
   

   
   
   
   Alamin ang mga bahagi ng iyong balat na pinaka-nakalantad. Ang mga bahagi ng katawan na nananatiling basa ay nasa mataas na peligro dahil ang fungi ay nangangailangan ng basa na tirahan na lumago. Ito ang mga lugar sa pagitan ng mga daliri ng paa, sa ilalim ng tisyu ng suso, sa lugar ng genital (kabilang ang lugar ng vaginal), sa pagitan ng mga fold ng balat.

3. 
   

   
   Mag-ingat kapag nasa pampublikong lugar ka. Dahil ito ay isang nakakahawang impeksyon, maaari kang mahawahan sa pamamagitan ng pagkakalantad sa mga nahawaang selula ng balat. Subukang bawasan ang iyong madalas na pagdaragdag ng mga pampublikong lugar kung saan ang mga taong may kondisyong ito ay maaari ring naroroon. Kung kailangan mong gumamit ng mga pagbabago sa mga silid, shower o pool na madalas na nahawahan ng mga taong nahawaang, magsuot ng sandalyas. Hindi ka dapat magbahagi ng mga tuwalya o combs kapag nasa locker room ka.
   • Huwag hawakan ang ibang mga nahawaang tao o magbahagi ng sapatos sa ibang tao.

4. 
   

   
   
   
   Panatilihing malinis at tuyo ang iyong balat. Ang mga fungi ay nakatira sa isang mainit, mahalumigmig na tirahan, tulad ng lugar sa pagitan ng mga daliri ng paa o singit. Sa pamamagitan ng pagpapanatiling malinis at tuyo ang iyong balat, bawasan mo ang panganib ng impeksyon. Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong balat.
   • Baguhin ang iyong mga medyas nang isang beses o dalawang beses sa isang araw kung marami kang pinagpawisan. Hayaang matuyo ang iyong shower towel bago gamitin ito sa pangalawang oras.
   • Linisin at tuyo ang mga fold ng balat, tulad ng sa ibaba ng mga suso, o sa ilalim ng tiyan. Mag-apply ng isang desiccant o panggamot na pulbos sa mga fold ng balat bago gumawa ng mga aktibidad sa palakasan o mag-apply kapag nagpunta ka sa isang lugar kung saan ito mainit.
   • Maaari mo ring baguhin ang iyong mga sapatos upang maaari silang matuyo nang lubusan bago ka muling magsuot ng mga ito, lalo na kung pinagpawisan mo. Hugasan ang iyong mga suspendido pagkatapos ng bawat paggamit.

5. 
   

   
   Palakasin ang iyong immune system. Mas malamang na magdusa ka mula sa isang impeksyong fungal kung mayroon kang isang depektibong immune system. Upang palakasin ang iyong system, kumuha ng mga suplemento ng bitamina araw-araw at isipin ang tungkol sa pagkuha ng probiotics. Subukang magkaroon ng isang balanseng diyeta na mayaman sa mga kapaki-pakinabang na taba at bawasan ang iyong paggamit ng karbohidrat. Dapat mo ring manatiling hydrated sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig. Ang kulay ng iyong ihi ay dapat na maliwanag na dilaw sa lahat ng oras. Dapat ka ring makatulog ng 8 oras sa gabi para gumana nang maayos ang iyong immune system.
   • Ang iyong immune system ay maaaring hindi mas maayos, kahit na wala kang mga problema sa kalusugan o kapag kumuha ka ng mga gamot na maaaring mabigo. Mahalagang palakasin ito.

6. 
   

   
   Maiwasan ang pagkalat ng mga kasalukuyang impeksyon. Kung mayroon ka nang kondisyong ito, huwag ipasa ito sa ibang mga bahagi ng iyong katawan o sa ibang mga miyembro ng iyong pamilya. Dapat silang masuri at gamutin kaagad kung ang isang kaso ng impeksyon ay pinaghihinalaan. Dahil nakakahawa ang mga impeksyon sa balat ng fungal, gawin ang mga sumusunod na pag-iingat upang maiwasan ang pagkalat nito.
   • Iwasang maikamot ang nahawaang bahagi. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas at panatilihing tuyo.
   • Gumamit ng sandalyas sa shower kung magdusa ka sa paa ng atleta.
   • Hugasan ang lahat ng iyong mga tuwalya sa mainit na tubig ng sabon at tuyo ang mga ito. Gumamit ng isang malinis na tuwalya pagkatapos ng shower o pagkatapos mong matuyo.
   • Linisin ang hugasan, bathtub at sahig ng iyong banyo nang maayos pagkatapos gamitin.
   • Magsuot ng malinis, tuyo na damit araw-araw at maiwasan ang pagbabahagi ng mga damit o medyas.
   • Tratuhin ang lahat ng mga nahawaang hayop.
   • Ang mga bata at matatanda ay dapat gumamit ng isang gamot na shampoo dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo para sa 6 na linggo upang maiwasan ang ringworm (isang impeksyon ng buhok o buhok).
   • Kung nagdurusa ka sa kurot, ibabad ang iyong mga combs at brushes araw-araw para sa 1 oras sa isang halo ng tubig at pagpapaputi sa loob ng tatlong araw. Huwag ibahagi sa iba ang iyong mga combs, brushes, sumbrero, unan, helmet o tuwalya.

Bahagi 2 Kilalanin ang mga sintomas

1. 
   

   
   Alamin kung mayroon kang dermatophytosis. Bagaman ang mga impeksyong ito ay maaaring magkaroon ng maraming mga pangalan depende sa site ng pagsisimula sa katawan, ang lahat ay sanhi ng parehong fungus. Kung magdusa ka mula sa paa ng atleta, inguinal intertrigo o dermatophytosis, ang fungus na responsable para sa iyong impeksyon ay nananatiling pareho, ngunit naiiba ang nahawaang bahagi. Ang mga sintomas ay maaaring magkakaiba depende sa site ng impeksyon.

2. 
   

   
   Kilalanin ang mga sintomas ng paa ng isang atleta. Ang impeksyong ito, na kilala rin bilang tinea pedis, ay nagdudulot ng pamumula o pangangati sa balat o sa pagitan ng mga daliri ng paa, at hindi gaanong madalas sa mga talampakan ng mga paa. Maaari kang makaramdam ng sakit o tingling at blistering at scabbing sa balat. Maaari ka ring makakita ng pula at scaly na mga bukol sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa.

3. 
   

   
   Matuto nang higit pa tungkol sa mga sintomas ng inguinal intertrigo. Ang impeksyong ito, na kilala rin bilang jock itch, ay madalas na karaniwan sa mga tinedyer at mga may sapat na gulang. Kasama sa mga sintomas ang hitsura ng scaly red patch na may limitadong mga hangganan na bumubuo ng mga bugbog sa singit. Ang mga plate na ito ay redder sa panlabas na bahagi at may higit pang kulay ng laman sa panloob na bahagi, na nagbibigay sa kanila ng isang hitsura tulad ng ringworm. Maaari rin silang maging sanhi ng pigmentation ng balat na maaaring abnormally itim o masyadong magaan at permanenteng.
   • Ang impeksyong ito ay mas karaniwan sa mga batang lalaki na atleta at gumugol ng oras sa silid ng locker. Maaari rin silang magdusa mula sa paa ng atleta na dulot ng parehong fungi na maaari namang mahawahan ang iyong singit.

4. 
   

   
   Suriin kung wala kang dermatophytosis. Ang pabilog na herpes ay isang dermatophytosis na lumilitaw sa katawan, ngunit hindi sa anit, sa mga balbas, sa mga paa o sa singit. Lumilitaw ito bilang isang mapula-pula na lugar na mukhang mga pindutan. Ang impeksyon na ito ay nagsisimula ng pangangati at mabilis na nagiging flaky. Ang pantal ay isang banayad na singsing na may pulang bilog sa balat at kulay ng laman sa gitna.
   • Dapat ka ring maghanap ng iba pang mga pantal. Ang mga pantal na ito ay maaaring makaapekto sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan at maaaring sinamahan ng ringworm. Maaari kang makipag-usap sa isang pantal na nangangati sa iyong mga daliri, na isang reaksiyong alerdyi sa fungi. Hindi ito nagmumula sa pagpindot sa isang nahawaang tao.

5. 
   

   
   Obserbahan ang facial hair para sa dermatophytosis. Ang Ringworm (Tinea barbae) ay isang kandidiasis na umaatake sa facial hair ng kalalakihan. Maaari itong maging sanhi ng isang malalim na impeksyon sa mga follicle ng balbas ng isang lalaki at maaaring magresulta sa pagkawala ng buhok nang permanente pagkatapos ng impeksyong follicular. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay kinabibilangan ng pangangati at pagkawalan ng kulay ng bahagi ng balat na nagiging pula at flaky. Depende sa site ng impeksyon, maaari mong obserbahan ang isang singsing na may pulang mga hangganan sa balat at kulay ng laman sa gitna. Maaari rin itong maging sanhi ng pagsugpo sa paglago ng buhok na may aktibong impeksyon sa fungal.
   • Dapat ka ring maghanap ng iba pang mga pantal. Ang mga pantal na ito ay nakakaapekto sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan at maaaring sinamahan ng ringworm. Maaari kang makipag-usap sa isang pantal na nangangati sa iyong mga daliri, na isang reaksiyong alerdyi sa fungi. Hindi ito dahil sa nakipag-ugnay ka sa isang nahawaang tao.

6. 
   

   
   Maghanap ng mga sintomas ng kurot sa iyong anit. Ang Ringworm ay isang impeksyon na lumilitaw sa anit at maaaring may kasamang isang maliit na bahagi ng buhok o sa buong ulo. Ang mga nahawaang partido ay maaaring magsimula ng pangangati at pamumula. Madalas silang nasasaktan at maaaring mapunan ng pus. Maaari rin itong maging sanhi ng pag-flaking ng anit, kung ito ay maliit o isang malaking bahagi ng katad. Maaari ka ring maghanap ng "itim na tuldok", na walang iba kundi mga sirang mga spot ng buhok. Ang mga indibidwal na nagdurusa sa kondisyong ito ay mawawala ang kanilang buhok sa panahon ng aktibong yugto ng sakit at maaaring magdulot ito ng pagkakapilat ng tisyu at permanenteng pagkawala ng buhok kung hindi magagamot. Ang mga paksa ay dapat ding magkaroon ng banayad na lagnat sa ilalim ng 38 ° C, o mga lymph node sa lugar ng leeg dahil ang impeksyon sa katawan ay nakikipaglaban.
   • Dapat ka ring maghanap ng iba pang mga pantal. Ang mga pantal na ito ay nakakaapekto sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan at maaaring sinamahan ng ringworm o impeksyon sa fungal sa iyong anit. Maaari kang makipag-usap sa isang pantal na nangangati sa iyong mga daliri, na isang reaksiyong alerdyi sa fungi. Hindi ito nagmula sa pakikipag-ugnay sa isang nahawahan na lugar.

7. 
   

   
   Alamin kung mayroon kang impeksyon sa pampaalsa. Ang mga lebadura ay talagang fungi, at maaaring maging sanhi ng impeksyon sa vaginal sa mga kababaihan. Ang puki, labi at vulva ay maaari ring mahawahan ng impeksyon sa vaginal. Hindi mo dapat subukang gamutin ang patolohiya na ito sa bahay kung mayroon ka nang higit sa apat na impeksyon sa nakaraang taon, kung buntis ka, kung mayroon kang hindi makontrol na diyabetis, kung mayroon kang isang immune system kulang o kung mayroon kang anumang mga sugat, bitak o sugat sa lugar ng vaginal. Karamihan sa mga sintomas ng impeksyon sa lebadura ng vaginal ay umuusad mula sa banayad na yugto hanggang sa isang katamtamang yugto, at kasama ang:
   • nangangati o pangangati sa puki, o sa pasukan,
   • pamumula o pagdurugo sa pasukan ng puki,
   • sakit sa puki o pananakit,
   • isang nasusunog na pandamdam kapag umihi o sa panahon ng pakikipagtalik,
   • vaginal discharge na may hitsura ng cottage cheese. Puti ang mga ito, makapal at walang amoy.

Bahagi 3 Tratuhin ang isang impeksyon sa balat na sanhi ng isang fungus

1. 
   

   
   Tratuhin ang paa ng atleta. Ang over-the-counter na antifungal na pulbos o mga cream ay epektibo sa pagkontrol o pagtanggal ng impeksyon. Maghanap ng mga produkto na naglalaman ng miconazole, clotrimazole, terbinafine o tolnaftate. Sundin ang mga tagubilin at ilapat ang gamot nang hindi bababa sa dalawang linggo, at isa pa hanggang dalawang linggo pagkatapos nawala ang impeksyon. Sa katunayan, iniiwasan nito ang pangalawang hitsura ng pagmamahal. Hugasan ang iyong mga paa dalawang beses sa isang araw gamit ang sabon at tubig. Siguraduhing matuyo ang iyong mga paa at ang mga puwang sa pagitan ng mga daliri ng paa, pagkatapos ay magsuot ng malinis na medyas pagkatapos hugasan ang bawat paa.
   • Magsuot ng mga sapatos na mahusay na maaliwalas at gawa sa mga likas na materyales. Dapat mo ring baguhin ang iyong sapatos araw-araw upang bigyan sila ng oras upang matuyo nang lubusan.
   • Kung mayroon kang paa ng atleta at hindi epektibo ang paggamot sa bahay, maaaring magreseta ang iyong doktor ng oral na gamot pagkatapos mong masuri sa pamamagitan ng pagkuha ng mga sample.

2. 
   

   
   Tratuhin ang inguinal intertrigo. Gumamit ng mga produktong antifungal upang makontrol ang impeksyon. Ang mga gamot na ito ay dapat maglaman ng miconazole, tolnaftate, terbinafine o clotrimazole. Gayunman, dapat mong pansinin ang simula ng impeksyon upang mapupuksa ito sa loob ng ilang linggo. Kung ang iyong impeksyon ay tumatagal ng higit sa dalawang linggo, nagiging talamak o muling pagtalikod (higit sa apat na beses sa isang linggo), kumunsulta sa iyo ng iyong doktor. Kung ang kondisyon ay hindi tumugon sa mga paggamot na nakabase sa bahay, maaaring magreseta ang iyong doktor ng oral na gamot pagkatapos mong masuri sa pamamagitan ng pagkuha ng mga sample.
   • Iwasan ang pagsusuot ng masikip na damit o anumang bagay na maaaring kuskusin o inisin ang balat.
   • Hugasan ang lahat ng iyong damit na panloob pagkatapos gamitin.

3. 
   

   
   Tratuhin ang isang dermatophytosis ng balat. Gumamit ng over-the-counter creams na naglalaman ng oxiconazole, miconazole, clotrimazole, ketoconazole o terbinafine. Sundin ang mga tagubilin, pagkatapos ay ilapat ang iyong produkto sa loob ng 10 araw. Sa pangkalahatan, dapat mong hugasan at tuyo ang bahagi. Pagkatapos ay ilapat ang iyong cream mula sa labas hanggang sa gitna ng impeksyon. Huwag mag-apply ng isang bendahe sa mga nahawaang bahagi dahil maaaring madagdagan nito ang kahalumigmigan sa balat.
   • Kung ang kondisyong ito ay lilitaw sa iyong anit o balbas, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa paggamot. Kung ang dermatophytosis ng balat ay hindi tumugon sa paggamot sa bahay, maaaring magreseta ang iyong doktor ng oral na gamot pagkatapos mong masuri.
   • Kung ikaw ay nagmamalasakit sa mga batang nasa edad na nasa kundisyon, huwag hayaang bumalik sila sa paaralan.

4. 
   

   
   Tratuhin ang mga impeksyon sa vaginal. Ang mga simpleng impeksyong vaginal yeast ay maaaring gamutin sa mga over-the-counter na produkto. Gumamit ng mga intravaginal creams at tablet (o suppositories) ng mga antifungal agents na naglalaman ng azoles. Kabilang dito ang butoconazole, miconazole, clotrimazole at terconazole. Kapag na-apply mo ang produkto, mapapansin mo ang ilang bahagyang pangangati o pagkasunog. Palaging sundin ang mga indikasyon ng produkto.
   • Ang katotohanan na ang mga cream na ito ay ginawa mula sa langis ay maaaring gumawa ng mga latex condom o diaphragms na hindi gaanong epektibo. Kung gagamitin mo ang mga pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis, alamin na maaaring hindi ito epektibo habang ikaw ay nasa paggamot.

5. 
   

   
   Tratuhin ang mga komplikasyon mula sa impeksyon sa vaginal. Maaaring kailanganin mo ng mahabang paggamot, kabilang ang paggamit ng isang vaginal cream na kabilang sa pamilya ng mga azoles at mas epektibo kaysa sa mabibili mo sa counter. Gumamit ng cream sa loob ng 10 hanggang 14 araw. Kung mayroon kang anumang mga komplikasyon, maaaring magreseta ang iyong doktor ng fluconazole (Trifulcan®) na dapat mong gawin nang pasalita nang isang beses. Maaari ka ring kumuha ng 2 o 3 dosis ng oral fluconazole sa halip na cream. Ang gamot na ito ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan.
   • Kung nagdurusa ka mula sa isang impeksyon sa paulit-ulit na paraan, maaari kang kumuha ng isang dosis ng pagpapanatili ng fluconazole minsan sa isang linggo para sa 6 na buwan o isang vaginal na suporta ng clotrimazole.

6. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang diyabetis o kung mayroon kang isang mahina na immune system. Tutulungan ng iyong doktor na gamutin ang mga impeksyong balat sa fungal, dahil ang mga problemang pangkalusugan na ito ay maaaring dagdagan ang panganib ng pagbuo ng mas malubhang sintomas.
   • Kumunsulta sa iyong doktor para sa maagang paggamot upang mabawasan ang paglitaw ng mga potensyal na problema sa kalusugan o pangalawang impeksyon dahil sa pagkamot.

7. 
   

   
   Kumunsulta sa iyong doktor kung ang fungus ay lumilitaw sa iyong anit o sa iyong mga balbas. Ang doktor ay maaaring magreseta ng isang gamot sa bibig, kabilang ang griseofulvin, terbinafine o itraconazole. Sundin ang paggamot ayon sa direksyon ng iyong doktor nang hindi bababa sa 4 o 8 na linggo. Maaari mong dagdagan ang iyong mga pagkakataon sa pamamagitan ng:
   • ngayon ang malinis at tuyo na bahagi,
   • linisin ang iyong buhok at balbas gamit ang isang gamot na shampoo na naglalaman ng selenium sulphide o ketoconazole. Makakatulong ito na mapabagal ang pagkalat, ngunit hindi mapupuksa ang impeksyon mismo.

• Tratuhin nang maaga ang mga impeksyon sa fungal upang posibleng mabawasan ang pagkalat ng mga impeksyon sa iba pang mga bahagi ng katawan o upang mahawa ang iba. Ang maagang paggamot ay nagdaragdag din ng iyong pagkakataon ng ganap na pagpatay ng fungi.
• Kung ang iyong fungal disease ay hindi gumagaling sa loob ng 2-3 na linggo, tanungin ang iyong doktor na magrekomenda ng mas mabisang paggamot sa gamot, at tiyakin na ang impeksyon ay fungal, hindi bakterya o psoriatic. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga antibiotics kung sakaling mayroon kang pangalawang impeksyon sa bakterya dahil sa gasgas.
• Ang iba pang mga uri ng impeksyon, kabilang ang mga STI, ay maaaring magkaroon ng mga sintomas na katulad ng isang impeksyon sa pampaalsa. Mahalagang kumunsulta sa iyong doktor kung nais mong pagbutihin ang paggamot, upang matiyak na wala kang mas malubhang kalagayan.
• Kung mayroon kang impeksyon sa vaginal, ang iyong mga sekswal na kasosyo ay hindi kailangang tratuhin.

• Kung mayroon kang isang mahina na immune system, kumunsulta sa iyong doktor para sa paggamot. Dapat mo ring bisitahin ang isang doktor kung mayroon kang diabetes.