Paano maghanda ng isang bento

Nilalaman

• yugto
• payo
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 45 katao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Mayroong 10 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang salitang Hapon bento maaaring isalin bilang "kahon ng tanghalian" o "kahon ng tanghalian" sa Ingles. Gayunpaman, walang naiwan sa nakaraang araw na puno ng pagmamadali sa isang plastic box o isang sandwich na nakabalot sa isang plastik na pelikula. Sa Japan, ang paggawa ng isang bento ay napakaliwanag. Dapat itong maging biswal na kaakit-akit at balanse sa nutritional. Ang mga magulang ng Hapon ay umaasa sa mga aesthetics ng kanilang bento upang hikayatin ang kanilang mga anak na kumain. Upang ibahin ang anyo ang iyong tanghalian sa trabaho o ang piknik ng iyong mga anak, kumuha ng inspirasyon mula sa tradisyon ng Hapon upang makagawa ng iyong sarili.

yugto

1. 5 Lumikha ng isang biswal na nakakaakit na bento. Halimbawa, gumamit ng mga hulma upang hubugin ang iyong pagkain o stencil upang malikhain ang mga ito sa malikhaing. Ihatid ang karne o isda na may sariwang keso, mantikilya o matamis at kulay-gatas na tinted na may pangkulay ng pagkain. Palamutihan ang iyong mga pastry na may icing ng hayop o whipped cream. Alalahanin na maaari mo ring ihalo ang puting bigas na may gulay o katas ng prutas upang lumikha ng isang gourmet at pampagana sa produkto. Huwag mag-atubiling iakma ang bento sa isang partikular na tema kung balak mo ito para sa isang bata.
   • Ayusin ang iyong paghahanda ayon sa kanilang laki, kulay, hugis at panlasa. Halimbawa, ang isang pastry ay hindi maaaring mailagay sa tabi ng mga gulay, dahil ang mga lasa ay hindi kinakailangang mag-asawa.
   • Hugis ang iyong pagkain sa pamamagitan ng pagkuha ng inspirasyon mula sa mga hayop. Halimbawa, ang dalawang hiwa ng isang matigas na pinakuluang itlog na may isang pahiwatig ng pulbos na paprika sa gitna ng pula ng itlog ay maaaring lumitaw bilang mga mata.
   • Huwag mag-atubiling lumikha ng mga sorpresa sa panlasa sa pamamagitan ng pagpasok ng mga panimpla o pag-garnish sa iyong paghahanda.
   • Gupitin ang mga prutas, gulay, keso o kahit na kamaboko (uri ng napapanahong puting isda i-paste) sa anyo ng bituin, puso o brilyante. Para sa mga ito, gumamit ng iba't ibang mga pamutol ng cookie.
   • Ibuhos ang mga sarsa at iba pang mga likidong pagkain sa maliit na mga plastik na lalagyan upang maipasok sa kahon. Maaari kang bumili ng mga maliliit na bote sa mga tindahan ng grocery ng Hapon o online.
   advertising

payo

• Kung madalas kang magluto ng bigas, maaari kang mamuhunan sa isang rice cooker. Madalas na nilagyan ng isang timer, ginagawang posible ang aparatong ito upang ihanda ang bigas nang simple at mabilis. Maaari mo itong lutuin sa umaga para sa tanghalian sa halip na araw bago, na gagawing mabuti ang iyong pagkain.
• Upang maiwasan ang labis na langis mula sa isang inihaw na karne o pritong gulay na ibubuhos sa iyong kahon, maaari mong ilagay ang iyong madulas na pagkain sa isang patong ng bigas o putol na repolyo.
• Ang bento ay hindi isang pagkain na inihanda nang madali. Sa katunayan, ang lahat ng halaga nito ay nakasalalay sa oras at pagsisikap na ginawa upang makabuo ng isang produkto na kasing ganda ng ganda. Tandaan na ang paglalaan ng oras upang ihanda ang iyong bento at ang iyong pamilya ay maaaring maging isang paraan upang makapagpahinga bago o pagkatapos ng isang araw ng trabaho.
• Magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng isang simple sa pamamagitan ng pagsasama, halimbawa, puting bigas, cutlet ng manok at beans. Magdagdag ng isang makulay na pastry. Sa pamamagitan ng kasanayan, maaari kang gawing mas detalyado at mas malikhain ang bento.
• Maaari mong i-freeze ang ilang mga pagkain at painitin ang mga ito sa umaga sa oras ng paghahanda. Ang karne, isda, gulay, pasta o pie pasta ay maaaring ihanda nang maaga.
• Ang bento ay dapat na malusog at balanse, hindi ito naglalaman ng (o maliit) na mga produkto na mataas sa asukal o taba. Dahil dito, ang ganitong uri ng pagkain ay angkop kung kailangan mong mawalan ng timbang o alagaan ang iyong kalusugan.
• Upang lumikha ng mga kaibahan, gumamit ng mga dahon ng algae (nori) at maliwanag na kulay na toyo. Gupitin ang mga numero tulad ng mga puso, bituin o palad sa iyong algal o toyo. Maaari mo ring i-cut ang mga ito sa mga piraso at bilugan ang iyong pagkain.
• Maaari mong palitan ang mga kahon ng papel na may maliit na dahon ng salad. Ang iyong nen bento ay magiging mas maganda, mas makulay at malusog.
• Maghintay para sa iyong mainit na pagkain tulad ng bigas upang palamig bago ilagay ang mga ito sa kahon. Kung hindi, ang singaw na pinakawalan nila ay maaaring mapahina ang iba pang mga paghahanda sa pamamagitan ng condensing.
• Ihanda ang tamang dami ng pagkain. Sa katunayan, ang mga pagkaing pinirito o may tinapay na tinapay ay hindi nagtatagal ng napakatagal.
• Season ang iyong bigas sa furikake . Ang karaniwang condiment ng Hapon ay isang halo ng iba't ibang mga elemento tulad ng damong-dagat, asin at linga. Pabango ito at pinalamutian ang bigas.

advertising

babala

• Halatang dapat mong maingat na maghanda at mapanatili ang bawat pagkain, sa panganib na magkaroon ng pagkalason sa pagkain. Kung inihahanda mo ang iyong bento sa araw bago, itago ito sa isang cool, tuyo na lugar o sa ref. Ang simpleng pag-iingat na ito ay mas mahalaga kung ito ay para sa isang bata.
• Huwag ihalo ang likido at solidong pagkain, dahil makakakuha ka ng isang hindi nakakaganyak na sinigang.

Nakuha ang Advertising mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=prepare-a-bento&oldid=247965"