Paano pukawin ang mga unang pagkontrata

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 ng 2:
  Ilipat ang iyong katawan

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 19 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Mula sa ikasiyam na buwan ng pagbubuntis, maaari kang maghintay nang may paghihirap habang nagsisimula ang pagkontrata sa wakas na makilala ang sanggol. Karamihan sa mga sanggol ay ipinanganak kapag handa na, ngunit hindi nangangahulugan na hindi mo dapat hikayatin silang ituro ang ilong nang mas maaga. Kung malusog ka at ang iyong sanggol, maaari mong mahikayat ang mga unang pagkontrata na natural sa pamamagitan ng paglipat ng iyong katawan nang madalas at sinusubukan ang ilang mga pagkain at pandagdag.

yugto

Paraan 1 ng 2:
Ilipat ang iyong katawan

1. 
   

   
   3 Subukan ang isang produktong herbal na may pangangalaga. Isaalang-alang ang isang herbal dietary supplement tulad ng primrose oil o raspberry leaf tea. Kahit na may kaunting katibayan ng kanilang pagiging epektibo, maaari mo pa ring subukan. Talakayin sa iyong doktor bago subukan ang anumang mga herbal supplemental na pagkain at palaging alagaan sila.
   • Kumuha ng 2,500 mg kapsula ng langis ng primrose pagkatapos ng ika-38 linggo. Maaari mo ring gawin ang mga ito nang vaginal sa gabi kung gusto mo.
   • Maghanda ng tsaa ng prutas ng prutas na prutas at inumin kapag naramdaman mo ito. Maaari itong maging sanhi ng mga unang pagkontrata na magagawa mong mawala ang tubig. Mag-ingat dahil ang mga dahon ng prambuwesas ay maaari ring maging sanhi ng pagtatae.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=provoking-the-first-contraction&oldid=250630"