Paano tamasahin ang mga pakinabang ng lail

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Upang malaman ang tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng lail
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 17 katao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Mayroong 17 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Dahil ang Antiquity, ipinalalagay na isang concentrate ng mga benepisyo para sa katawan. Sa katunayan, nakakatulong ito sa paggana ng mga sistema ng katawan tulad ng cardiovascular system at ang digestive system. Pinasisigla din nito ang immune system habang tumutulong sa pagalingin ang ilang mga karaniwang pathologies. Bilang karagdagan, nakakatulong din ito na maiwasan ang ilang mga cancer. Upang makinabang mula sa mga birtud ng bawang, piliin ito nang maingat at ubusin ito sa halip na luto. Gayunpaman, dapat itong pansinin, na ang marami sa mga epekto ng pampalamig na ito ay empirikal at sinusubukan pa rin.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Upang malaman ang tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng lail

1. 3 Tulungan ang iyong mga pinggan na may bawang. Ang condiment na ito ay partikular na maraming nagagawa, maaari mong palamutihan ang iba't ibang mga pinggan.
   • Itaas ang isang salad o isang malamig na ulam na may isang hiwa na sibuyas na sibuyas. Bigyan ng isang inihaw na karne ang isang orihinal na lasa sa pamamagitan ng pagpasok ng ilang mga cloves ng bawang. Maaari rin silang maging isang suporta sa kanilang sariling karapatan. Para sa mga ito, ilagay lamang ang mga pods gamit ang balat sa grill.
   • Kumpletuhin ang iyong sarsa sarsa tulad ng mayonesa na may tinadtad na bawang. Humanga ang iyong mga bisita sa pamamagitan ng paghahanda ng pagkalat ng mantikilya.
   • Itaas ang iyong mga sarsa, sopas, mga marinade at mga nilaga sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sariwang bawang.
   advertising

babala

• Kung ang pag-aayuno ng pag-aayuno ay hindi angkop sa iyo, huwag mag-atubiling ihalo ito sa isang mas malaking pagkain tulad ng tinapay.
• Huwag abusuhin ito. Sa katunayan, ang labis na pagkonsumo ay maaaring humantong sa mga paso sa gastric.
• Kung umiinom ka ng anticoagulant therapy, kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin. Sa katunayan, ang epekto ng fluidizing nito ay maaaring makipag-ugnay sa iyong gamot.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=profit-benefits-of-the%27ail&oldid=189213"