Paano makalimutan ang batang mahal namin

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Gupitin ang mga tulay
• payo

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 34 mga tao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Mayroong 16 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maaari itong maging napakahirap kalimutan ang isang kuwento ng pag-ibig, ngunit kung minsan ito ay isang pangangailangan. Ang matagumpay na pagbawi mula sa isang breakup ay maaaring isang sikolohikal na hamon, ngunit sa pamamagitan ng pag-ampon ng ilang mga pag-uugali, maaari mong tiyak na mapamahalaan upang makaya. Magsagawa ng pagsisikap na walang koneksyon sa iyong dating, simulang alagaan ang iyong sarili at humingi ng tulong sa iba.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Gupitin ang mga tulay

1. 3 Kumunsulta sa isang therapist kung kinakailangan. Kung mayroon ka nang mga problema sa pagkabalisa at pagkalungkot, maaaring kailanganin mong humingi ng tulong mula sa isang therapist bago mo makalimutan ang iyong dating kasosyo. Maaari mong hilingin sa iyong personal na manggagamot na magrekomenda ng isang mahusay na therapist. Sa kabilang banda, maaari mo ring hilingin sa iyong mga tagabigay ng seguro na magbigay sa iyo ng isang listahan ng mga therapist. Kung nag-aaral ka pa, ang iyong unibersidad o high school ay maaaring magbigay sa iyo ng mga libreng sesyon ng pagpapayo. advertising

payo

• Magpakasawa sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagpayag sa iyong sarili ng isang bagay na normal mong tatanggi. Maaaring ito ay isang araw sa beach o pagbili ng isang bagay na medyo mahal.
• Ibahagi ang iyong pakiramdam sa iyong mga mahal sa buhay Maraming tao ang nakaranas ng isang breakup at maaari kang magkaroon ng mga kaibigan sa kaso na magbibigay sa iyo ng mabuting payo.

Nakuha ang Advertising mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=forget-the-gender-some-buy&oldid=167126"