Paano gumamit ng unan sa paglalakbay

Nilalaman

• yugto
• Paraan 1 Paglalakbay gamit ang isang unan sa leeg
• Paraan 2 Gumamit ng unan ng katawan

Sa isang mahabang paglalakbay, ang isang mahusay na unan ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba. Sa isip, ang unan ay dapat magbigay ng suporta para sa iyong leeg o katawan, upang makatulog ka sa isang komportableng posisyon, kahit na sa isang matigas at napakaliit na upuan ng eroplano. Pumili ng unan na umaangkop sa iyong natutulog na istilo at subukan ang iba't ibang mga posisyon hanggang sa makita mo ang isa kung saan makakatulog ka nang pinakamahusay.

yugto

Paraan 1 Paglalakbay gamit ang isang unan sa leeg

1. 
   

   
   Subukan ang iyong unan bago mo ito bilhin. Ang mga leeg ay hindi karaniwang nagpapahiwatig ng laki at ang tanging paraan upang malaman kung ang isang modelo ay nababagay sa iyo upang subukan ito. Kung maaari, ilagay ang accessory sa paligid ng iyong leeg bago bilhin ito o panatilihin ang resibo at subukan ang unan sa bahay bago ang iyong paglalakbay. Dapat mong pahinga ang iyong ulo sa unan, nang hindi baluktot ang iyong leeg sa isang hindi kasiya-siyang paraan, at ang materyal ay hindi dapat kurutin o inisin ang iyong leeg.

2. 
   

   
   Kung kinakailangan, ibalot ang iyong unan. Ang nag-iinaliw na mga unan sa paglalakbay ay maaaring maging isang mabuting paraan upang makatipid ng puwang kapag naglalakbay. Kung ang iyong unan ay nababalot, pumutok sa balbula hanggang sa ito ay bilugan at matatag. Kapag natapos, isara ang balbula sa pamamagitan ng pagpapalit ng takip.
   • Ang ilang mga air bag ay awtomatikong bumalot. Karaniwan nang kakailanganin mong i-on ang isang balbula at ang unan ay mapipisa nang mag-isa, dahan-dahan. Upang malaman kung paano mabalot ang iyong unan, sumangguni sa manu-manong gumagamit nito.
   • Ang mga cushion sa paglalakbay na hindi namumula ay karaniwang puno ng foam o microbeads. Kung ang mga ito ay hindi gaanong maginhawa upang mag-imbak, madalas silang mas komportable.

3. 
   

   
   
   
   Takpan ang iyong unan ng t-shirt o scarf. Ang ilang mga unan sa paglalakbay, lalo na ang mga murang ibubuhos, ay gawa sa plastik at ang kanilang ibabaw ay hindi masyadong komportable. Takpan ang iyong unan ng isang malambot na tela, maging isang t-shirt o isang bandana, upang gawin itong mas kumportable.
   • Maaari ka ring bumili ng takip para sa iyong unan. Siguraduhin lamang na ito ang tamang sukat bago mo ito bilhin.

4. 
   

   
   Ilagay ang unan sa paligid ng iyong leeg. Karamihan sa mga unan ng leeg ay bumubuo ng isang U at inilalagay sa likod ng leeg, upang ang pagbubukas ay nasa lalamunan. Ang ilang mga modelo ay may mga strap na nakadikit sa pambungad upang hawakan ang unan.
   • Kung ang iyong unan ay walang hugis ng isang U, tiyak na ito ay isang modelo upang ilagay sa pagitan ng balikat at ulo. Sa ganitong uri ng unan, hindi mo masusuportahan ang iyong ulo sa isang tabi, pagkatapos ay sa kabilang linya. Ang mga unan ng ganitong uri ay samakatuwid ay mas angkop para sa mga taong hindi nagbabago ng kanilang posisyon habang natutulog.

5. 
   

   
   
   
   Ikiling ang iyong upuan. Karamihan sa mga disenyo ng neckband ay idinisenyo upang suportahan ang iyong ulo habang ito ay bumagsak o sa gilid. Ang posisyon na ito ay magiging pinaka komportable kung ang iyong likod ay bahagyang ikiling. Dahan-dahang ikiling ang iyong upuan, maingat na huwag abala ang pasahero na nakaupo sa likod mo. Gawing komportable ang iyong sarili.

6. 
   

   
   Takpan ang iyong mga mata. Kahit na sa mga flight ng gabi, mapapalibutan ka ng maraming maliit na elektronikong ilaw, na maiiwasan ka sa pagtulog. Ang mga maskara sa pagtulog ay hindi gaanong gastos at makikita mo ang mga ito sa mga tindahan ng gamot o mga tindahan ng kagandahan. Ang ilang mga unan sa paglalakbay, tulad ng GoSleep, ay ibinebenta gamit ang isang mask ng pagtulog. Maaari mong buksan ang iyong mga mata ng isang t-shirt o sa talukap ng iyong sweatshirt.

7. 
   

   
   Paikutin ang unan at subukan ang iba't ibang mga posisyon. Kung ang iyong unan ay hugis tulad ng isang U, subukang ilagay ito sa harap upang suportahan nito ang iyong baba kapag nakasandal ang iyong ulo. Kung mayroon kang unan sa iyong balikat, subukan ito sa magkabilang panig upang mahanap ang pinaka komportable na posisyon.

8. 
   

   
   Ilagay ang iyong unan sa natitiklop na mesa. Kung nasanay ka sa iyong tiyan, maaaring mas natural na sumandal at makatulog kaagad. Ilagay ang iyong unan sa paglalakbay sa tray sa harap mo at pindutin ang iyong ulo.
   • Ang mga unan ng leeg ay mainam para sa ito dahil ang iyong mukha ay ilalagay sa butas, habang ang iyong noo ay magpapahinga sa unan. Kung hindi man, kailangan mong iikot ang iyong mukha, na hindi magiging komportable sa loob ng mahabang panahon.

Paraan 2 Gumamit ng unan ng katawan

1. 
   

   
   Lampara sa paglalakbay. Ang mga unan sa katawan ay tumatagal ng mas maraming puwang kaysa sa mga unan sa leeg, kahit na maaari silang maubos. Kapag naglalakbay ang ilaw, magkakaroon ka ng mas maraming puwang upang dalhin ang iyong unan at upang makayanan ito.
   • May mga unan sa katawan ng lahat ng mga sukat, at ang ilan ay magiging kasing haba at lapad ng iyong katawan.

2. 
   

   
   Magsuot ng komportableng damit. Ang mga unan ng ganitong uri ay karaniwang inilalagay sa mga tuhod o sa balikat. Upang maiwasan ang pag-compress ng iyong katawan kapag ginagamit ang iyong unan, magsuot ng maluwag at komportableng damit. Kung may posibilidad kang madaling mag-init, light light, upang ang unan ay hindi masyadong mainit.

3. 
   

   
   Ipasok ang iyong unan, kung kinakailangan. Ang ilang mga unan sa katawan ay nagbubuhos at namumula, kaya madali silang maiimbak. Upang mabalot ang iyong unan, maaaring kailangan mong pumutok o maaaring mag-isa ang iyong modelo nang mag-isa, sa pamamagitan ng pagpindot sa isang pindutan. Tingnan ang manu-manong pagtuturo ng produkto upang malaman kung paano ito mabalot.
   • Kung ang unan ay masyadong matatag sa iyong panlasa kapag napalaki, ibabad ito nang bahagya, upang ang ibabaw nito ay mas malambot.
   • Kung wala kang problema sa puwang, mas gusto ang isang unan na hindi mahuhulog, halimbawa isang modelo na puno ng bula o microbeads.

4. 
   

   
   Kung maaari, ilakip ang unan sa iyong upuan o sinturon. Ang ilang mga cushion sa paglalakbay, tulad ng Travelrest, ay nakadikit sa seat belt. Ang iba, tulad ng FaceCradle, ay nakadikit sa likod ng upuan o ang upuan sa harap mo. Kapag pumipili ng iyong unan, isaalang-alang ang posisyon kung saan mas gusto mong matulog.
   • Kung ang iyong unan ay nakakabit sa upuan ng sinturon, ilagay ito upang maaari mong mapahinga ang iyong ulo.
   • Kung ang unan ay nakalakip sa likod ng upuan sa harap, ilagay ito upang maaari itong magpahinga nang kumportable dito sa pamamagitan ng pagkahilig.

5. 
   

   
   Umupo na nakaharap sa iyong unan o gilid. Karamihan sa mga malalaking unan ay idinisenyo upang suportahan ang isang ulo o gilid upang suportahan ang bigat ng katawan. Maghanap ng isang komportableng posisyon at panatilihin ang iyong leeg nang tuwid hangga't maaari.
   • Ang iyong unan ay maaaring yumuko sa isang J sa bawat dulo. Ang pinakamalawak na curve ay ilalagay sa balikat at ang mas maliit sa ilalim ng kabaligtaran ng braso, upang hawakan ang unan.
   • Ang ilang mga unan ay idinisenyo upang mailagay sa mga tuhod o sa maliit na natitiklop na mesa. Susuportahan nila ang bigat ng iyong katawan habang sumandal ka.