Paano gamutin ang isang madulas na anit at tuyo na mga ugat

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Maghanap ng tamang pangangalaga
• Pamamaraan 2 Gumamit ng mga sangkap na gawang bahay upang linisin ang kanyang anit
• Pamamaraan 3 Alagaan ang iyong buhok sa pagitan ng mga shampoos

Kung mayroon kang isang madulas na anit, o kung tuyo ang iyong mga ugat, maraming mga paraan upang matulungan kang makamit ang pinakamainam na balanse. Kahit na ang mana ay naisip na pangunahing salarin sa mga taong may madulas o tuyong buhok, kailangan mo pa ring suriin ang epekto ng iyong pang-araw-araw na pangangalaga at maunawaan ang epekto na maaaring hindi gaanong halata na mga pagpipilian sa buhok. Marahil hindi ka humiling ng malalang buhok, ngunit maaari mo pa ring hawakan ito.

yugto

Pamamaraan 1 Maghanap ng tamang pangangalaga

1. 
   

   
   Piliin ang tamang shampoo para sa iyong buhok. Kahit na mukhang simple ito, ang gawaing ito ay magiging walang kabuluhan kapag ang buong hilera ng shampoos ng supermarket ay tumingin sa iyo. Madalas kang makakahanap ng mga shampoos na tinatrato ang tuyo, mamantika na buhok sa ilalim ng salitang "halo-halong buhok".
   • Ang balakubak ay madalas na matatagpuan sa madulas na anit. Kung mayroon ka ring problema sa balakubak, mayroong mga balakubak na shampoos na maaaring maiakma sa iyong anit.
   • Huwag mag-atubiling ilipat ang layo mula sa iyong mga karaniwang marka kung hindi na sila gumawa ng mga resulta sa ilang mga punto sa proseso. Maraming mga tao ang nakakaalam ng pangangailangan na baguhin ang mga gawi sa pangangalaga paminsan-minsan o kahit na regular na magpatuloy sa pag-aalaga ng kanilang buhok.

2. 
   

   
   
   
   Piliin ang tamang conditioner. Kahit na may 2-in-1 na epektibo, sa halip ay ipinapayong gumamit ng isang shampoo at isang kondisioner upang mapangalagaan ang kanyang buhok. Ito ay magiging mas madali para sa iyo upang pamahalaan ang madulas at tuyong buhok kung maaari mong ayusin ang dami ng shampoo at conditioner na ginagamit mo kapag nagmamalasakit ka.
   • Narito ang isang maliit na visual tip: ang mga conditioner ng buhok para sa tuyong buhok sa pangkalahatan ay creamier at hindi gaanong transparent kaysa sa iba.

3. 
   

   
   Alamin ang dalas ng iyong mga paghuhugas. Mag-iiba ito depende sa kapal ng iyong buhok, ang kanilang kagandahang-loob o ang kanilang mga kulot, bukod sa iba pang mga kadahilanan, ngunit, anuman ang iyong uri, dapat mong mapupuksa ang patay na balat, dumi at langis na naipon. Ang regular na pangangalaga ay nangangahulugang dalawang beses sa isang linggo, araw-araw o kahit bawat dalawang linggo. Kung ang iyong anit ay sobrang taba, marahil dahil mayroong sobrang sebum (isang halo ng langis at patay na balat) na ginagawa ng iyong anit at hindi ito hugasan sa mga regular na agwat.
   • Sa puntong ito, naabot namin ang tila isang kabalintunaan ng pangangalaga sa buhok: dahil ang katawan ng tao ay patuloy na sumusubok na maabot ang homeostasis (ibig sabihin, isang pagbabago ng estado), kung hugasan mo ang natural na mga langis ng iyong anit na madalas ang iyong katawan ay talagang magsisimulang gumawa ng higit pa. Kung madalas mong hugasan ang mga ito, ang iyong buhok at anit ay magiging mas greasyer at sinimulan mo na itong hugasan nang mas madalas upang hindi ito maging sobrang taba!
   • Mong tukuyin ang isang "regular" na paghuhugas sa pamamagitan ng paggawa ng maraming mga pagsubok, ngunit kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, maaari mong subukang hugasan ang mga ito nang mas madalas upang magsimula. Sa kulturang Kanluranin, mayroong ugali ng maraming mga tao na naghuhugas ng kanilang buhok nang mas madalas kaysa sa dapat nila.
   • Kung madalas mong hugasan ang iyong buhok, malamang na mapapansin mo na ang iyong buhok at anit ay magiging mas kulay kaysa sa dati sa ilang araw, habang nagbabago ang iyong katawan sa pagbabagong ito.

4. 
   

   
   
   
   Hugasan ang iyong buhok. Basang mabuti ang mga ito sa shower, pagkatapos ay ibuhos ang isang bilog ng shampoo sa iyong kamay mga 2 cm ang lapad. Ang dami mong gagamitin ay maaasahan sa haba ng iyong buhok. Ang pamamaraan ng shampoo na ito ay mukhang isang light massage ng anit na sinusundan ng isang masaganang pagpapagaan.
   • Minsan maaari kang gumamit ng paliguan ng paliguan sa halip na iyong shampoo. Gayunpaman, hindi mo dapat gamitin ang pamamaraang ito nang higit sa isang beses sa isang linggo at sa isang matagal na panahon. Pinapayagan ng sabon ng paliguan ang malalim na paglilinis ng anit, ngunit ito ay masyadong matigas sa mga hibla ng buhok na gagamitin ito nang madalas.

5. 
   

   
   Gamitin ang iyong conditioner nang malawakan. Dapat kang mag-apply ng regular na kondisyon pagkatapos matapos ang pagpapahid ng shampoo bago muling muling hugasan ang iyong ulo. Kahit na kailangan mong sukatin nang mabuti ang dami ng shampoo na ginagamit mo, maaari kang mag-aplay ng isang mas malaking halaga ng conditioner sa iyong buhok.
   • Ang conditioner ay mahalaga para sa hydrating ang iyong mga ugat at tuyong buhok pagkatapos ng shampooing na binawian ang mga ito ng kanilang mga natural na langis.
   • Isaalang-alang ang isang dry conditioner kung sa tingin mo na ang iyong buhok ay tuyo sa pagitan ng iba't ibang mga shampoos. Gagamitin mo ang ganitong uri ng conditioner sa kalagitnaan ng linggo sa pamamagitan ng pag-spray nito pagkatapos ng shower sa isang tuyong buhok bago ikalat ito sa suklay.

6. 
   

   
   Kulayan ang iyong buhok sa sandaling ito ay tuyo. Ang suklay o brush ay nagbibigay-daan sa iyo upang ilipat ang natural na mga langis nang pantay-pantay, na tumutulong sa iyo na labanan ang dry root at madulas na mga problema sa anit. Mas mahusay na magsipilyo ka sa iyong sarili kapag tuyo ang iyong ulo kaysa sa kapag lumabas ka sa shower. Ang mga hibla ng buhok ay mas nababanat kapag basa sila at mas madali mong masisira kung magsipilyo ka sa oras na iyon.

7. 
   

   
   Masahe ang iyong anit. Ito ay bahagi ng tamang pamamaraan ng shampoo at magiging kapaki-pakinabang din ito sa labas ng shower. Dahan-dahang i-massage ang iyong anit upang pasiglahin ang mga follicle at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, na gagawa ng higit pa sa mga langis na makakatulong sa iyong buhok na manatiling malusog.
   • Ito ay maaaring mukhang hindi produktibo, bakit nais mo ang iyong ulo na makagawa ng mas maraming langis habang ang iyong anit ay mataba na? Gayunpaman, ginamit sa kumbinasyon ng mga tamang pamamaraan, ang mga langis na ito ay magpapalusog sa iyong tuyong buhok at hindi sila maglalagay sa iyong ulo at barado ang mga pores ng iyong anit.

Pamamaraan 2 Gumamit ng mga sangkap na gawang bahay upang linisin ang kanyang anit

1. 
   

   
   Maghanda ng isang shampoo na may aloe vera. Ilang patak para sa halo na ito at maaari mo itong gamitin bilang isang regular na shampoo. Maraming mga after-shampoos sa merkado ay naglalaman din ng labi ng vera na tumutulong sa paggamot sa dry hair.
   • Bilang karagdagan, lalo na ang vera ay tumutulong din na mapawi ang mga lugar ng anit na maaaring nangangati.
   • Ang juice o gel daloe vera ay maaari ding ihalo sa lemon juice at inilapat nang hiwalay, bago ang shampoo, ngunit dapat mo pa ring malaman na ang lemon juice ay maaaring matuyo ang iyong anit.

2. 
   

   
   Maghanda ng isang dilaw na conditioner ng itlog. Makakakita ka ng maraming mga recipe na isinasama ang sangkap na ito, ngunit kung nais mo ang isa, maaari kang gumamit ng dalawang itlog ng itlog na may dalawang c. sa s. langis ng oliba o niyog na matalo ka ng mabuti.
   • Matapos matalo ang dalawang itlog ng itlog sa langis, mag-apply sa iyong buhok at umalis sa loob ng limang minuto.
   • Hugasan ng mabuti ang iyong ulo upang hindi mag-iwan ng nalalabi.
   • Palitan ang iyong shampoo sa halo na ito sa pamamagitan ng pagsunod sa iyong iskedyul at pag-alternate sa pagitan ng isang egg shampoo at isang normal na shampoo.

3. 
   

   
   Walang laman ang isang maliit na beer (sa ulo). Talagang! Kapag ang likido ay sumingaw, ang dalawang natitirang sangkap ng beer ay malubha at hops, ang mga protina na maaaring mabuhay muli ang mga tuyong ugat. Kahit na mas pinipili ng ilang mga tao na masayang magbuhos ng beer sa kanilang ulo sa gitna ng kanilang shampoo, maaari mong ihalo ang beer na pinainit mo ng isang medium shampoo na pagkatapos mong gamitin sa shower.
   • Dapat mong gamitin ito paminsan-minsan (kung hindi man mabilis itong magastos sa iyo) bilang karagdagan sa iyong karaniwang shampoo.
   • Ito ay malinaw na ang solusyon na ito ay gagawing pakiramdam ng iyong ulo ang serbesa. Depende sa iyong personal na kagustuhan, maaari itong maging isang positibo o negatibo.

4. 
   

   
   Subukan ang peligro ng bruha mula sa Virginia. Mag-apply ng ilang bruha ng hazel sa iyong ulo ng isang maliit na koton. Ang langis na ito ay makakatulong na higpitan ang mga daluyan ng dugo at kikilos bilang isang produkto ng astringent na matutuyo ang iyong anit, kaya't dapat mong bigyang pansin upang ilagay sa halip ang iyong anit at hindi sa iyong buhok.

Pamamaraan 3 Alagaan ang iyong buhok sa pagitan ng mga shampoos

1. 
   

   
   Alisin ang whitening product. Masisira mo ang iyong buhok kung madalas mong tinain ang mga ito, lalo na kung gumagamit ka ng isang whitening product. Kung regular mong dumudugo ang iyong buhok at magpatuloy na magkaroon ng tuyong mga ugat, dapat mong isaalang-alang ang paghinto at pagpapahinga.
   • Ang anumang paggamot sa kemikal o init ay maaari ding magkaroon ng mga nagwawasak na epekto sa kalusugan ng iyong mga hibla ng buhok sa paglipas ng panahon. Limitahan ang paggamit ng mga hair dryers at straightener. Kung mayroon kang tuyo na ugat, dapat mong iwasan ang paggamit ng mga aparatong ito.

2. 
   

   
   Huwag gumamit ng mga produktong alkohol. Dapat mong iwasan ang pag-istil ng mga produkto na naglalaman ng alkohol kung mayroon kang tuyo na ugat dahil sisira ito sa iyong buhok. Ang alkohol ay madalas na naidagdag sa mga produktong ito upang gawin itong matuyo nang mas mabilis, ngunit binibigyan nito ang mga produkto ng mga katangian ng astringent kung mayroon kang mga ugat na masyadong tuyo.
   • Dapat kang maging maingat upang takpan ang iyong mga pamahid, gels, mousses at waxes lamang sa dulo ng buhok kung nais mong magpatuloy na gamitin ang mga ito. Kung naglalagay ka ng labis sa batayan ng mga follicle, maaari mong tapusin ang isang fatter na anit.

3. 
   

   
   Kumain ng maayos. Ang mga kadahilanan ng heneralidad ay hindi lamang ang magpapasya sa kondisyon ng iyong anit. Sa partikular, ipinakita na ang isang kakulangan ng riboflavin at bitamina B12 ay maaaring humantong sa hitsura ng isang madulas na anit. Kumuha ng mga pandagdag sa pandiyeta kung hindi mo maaaring isama ang mga pagkaing mayaman sa mga elementong ito sa iyong diyeta.
   • Ang mga produktong gatas, berdeng mga berdeng gulay at buong butil ng butil ay naglalaman ng riboflavin.
   • Ang karne, manok, itlog, isda, gatas at keso ay mahusay na mapagkukunan ng bitamina B12.

4. 
   

   
   Alagaan ang iyong kapaligiran. Ang kahalumigmigan ay maaaring gawing mas mataba ang iyong anit kaysa sa karaniwan, kung saan dapat mong iwasan ang paggamit ng mga produktong ito o maaaring madalas na banlawan ang iyong ulo. Ang iyong buhok ay maaaring maging masyadong hydrated sa tag-araw habang sa taglamig kakailanganin mong mag-aplay ng higit pang conditioner upang maiwasan ang iyong tuyo na mga ugat mula sa pagkuha ng mas malambot.
   • Kapag alam mong gumugugol ka ng oras sa labas sa ilalim ng araw sa loob ng mahabang panahon, dapat kang magtago ng isang sumbrero o scarf upang maprotektahan ang iyong buhok mula sa mga sinag ng araw na mapapagod.