Paano gamutin ang keratoconus nang natural

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Subukan ang mga natural na pamamaraan
• Pamamaraan 2 Magsuot ng mga baso at contact lens
• Pamamaraan 3 Gumamit ng mga medikal na pamamaraan

Kapag nagdurusa ka mula sa keratoconus, mahalagang gumana sa iyong doktor upang gumawa ng mga hakbang upang maibalik ang iyong paningin. Tunay na ito ay isang degenerative na sakit sa mata na nagdudulot ng pamamaga at pagkasira ng kornea, na walang iba kundi ang transparent na layer ng mga cell sa harap ng mata. Ang ilang mga likas na solusyon, tulad ng pagkontrol sa allergy at ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, ay makakatulong sa iyo na malutas ang problema, ngunit ang isang optalmologist lamang na may karanasan ay maaaring masuri nang wasto at magamot sa iyo. Sa karamihan ng mga kaso, sapat na magsuot ng mga corrective lens o salaming de kolor, ngunit maaaring inirerekumenda ng doktor ang ilang mga pamamaraan o operasyon upang makontrol ang mas advanced at malubhang mga kaso.

yugto

Pamamaraan 1 Subukan ang mga natural na pamamaraan

1. 
   

   
   Kontrolin ang mga alerdyi, kung mayroon kang anumang. Kung ang iyong mga mata ay makati dahil sa isang allergy, regular na kumuha ng antihistamine at maiwasan ang mga alerdyi. Subukan din na tratuhin ang lahat ng iba pang mga alerdyi na mayroon ka, kahit na hindi direktang nakakaapekto sa mata. Ang mga alerdyi sa pagkain at balat ay maaari ring maging sanhi ng pamamaga ng mata at maaaring maiugnay sa keratoconus.

2. 
   

   
   Uminom ng mas maraming gatas at kumuha ng supplement ng calcium. Ang isang diyeta na mababa sa calcium at iba pang mga nutrisyon ay maaaring maging sanhi ng keratoconus o mapalubha ito. Uminom ng dalawa hanggang tatlong baso ng gatas sa isang araw upang matugunan ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng calcium. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung mas mabuti para sa iyo na kumuha ng isang suplemento ng 500 hanggang 1000 mg sa isang araw.
   • Ang toyo, keso, kale, spinach at yogurt ay mahusay na mapagkukunan ng calcium.
   • Kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng anumang mga gamot o pandagdag, sabihin sa iyong doktor at sundin ang kanyang mga tagubilin.

3. 
   

   
   
   
   Kumuha ng mga suplemento ng bitamina D Ang pag-inom ng pang-araw-araw na dosis na 2,000 hanggang 4,000 IU ng tulad ng isang bitamina ay makakatulong na mapabagal ang pag-unlad ng sakit. Sa mga klinikal na pagsubok, ang mga pasyente ay kumuha ng mas mataas na dosis kaysa sa normal, samakatuwid ang pangangailangan na kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang paggamot na may mataas na dosis na bitamina D.

4. 
   

   
   Iwasan ang pagpikit ng iyong mga mata. Ang ganitong pagkilos ay maaaring makapinsala sa manipis na tisyu ng kornea at pinalala ang sitwasyon. Kung nakakaramdam ka ng tingling sa iyong mga mata, gumamit ng mga patak ng saline o hindi medikal na artipisyal na luha sa halip na kuskusin ito.

5. 
   

   
   Magsuot ng salaming pang-araw na may proteksyon sa UV. Ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi o magpalala ng sakit sa mata na ito. Sa labas, protektahan ang iyong mga mata sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga baso sa kaligtasan na humarang sa 99 hanggang 100% ng mga sinag ng UV. Maghanap ng mga produktong nakalista para sa proteksyon ng UV o tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko para sa payo.

Pamamaraan 2 Magsuot ng mga baso at contact lens

1. 
   

   
   
   
   Kumunsulta sa isang may karanasan na optometrist. Ang kondisyong ito ay potensyal na mapanganib at maaaring maging sanhi ng kumpletong pagkawala ng paningin. Tanging isang may karanasan na ophthalmologist ang maaaring mag-diagnose at magamot nito.
   • Hilingin sa iyong doktor na tawagan ka sa isang optalmolohista o maghanap ng isa sa internet.

2. 
   

   
   Magsuot ng mga lente ng corrective kung ang iyong problema ay hindi seryoso. Sa unang yugto at sa katamtamang mga kaso, ang tanging paraan upang malunasan ang problema ay ang iwasto ang paningin. Kung nasuri ka ng iyong doktor ng keratoconus, iminumungkahi ng optometrist ang paggamit ng mga corrective lens.
   • Kung kailangan mo lamang ng mga baso, kumunsulta sa optometrist ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon at ipaalam sa kanya ang anumang mga pagbabago sa pangitain. Maaaring baguhin ng iyong doktor ang iyong reseta o magrekomenda ng mga espesyal na lente ng contact.

3. 
   

   
   Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa magagamit na mga pagpipilian. Ang ilaw at katamtamang mga kaso ng keratoconus ay nangangailangan ng pasadyang mga lente ng contact upang matulungan ang kornea na mapanatili ang hugis nito. Mayroong iba't ibang mga uri ng lente at sasabihin sa iyo ng optometrist kung alin ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong partikular na kaso. Para sa karamihan ng mga pasyente, ang mga contact lens ay epektibo at hindi na kailangan para sa isa pang paggamot.
   • Kailangang ayusin ng doktor ang reseta ng mga lente sa paglipas ng panahon. Dapat kang kumunsulta sa hindi bababa sa isang beses sa isang taon o kapag napansin mo ang isang pagbabago sa iyong pangitain.

Pamamaraan 3 Gumamit ng mga medikal na pamamaraan

1. 
   

   
   Isaalang-alang ang reticulation ng corneal collagen na may riboflavin (CXL). Sa karamihan ng mga kaso, sapat na upang gumamit ng mga baso o contact lens, ngunit maaaring inirerekumenda ng doktor ang CXL upang palakasin ang collagen ng kornea. Ito ay isang non-kirurhiko na pamamaraan na tumatagal ng halos isang oras. Kahit na hindi masunurin, posible na magkaroon ng pagbaba sa visual acuity at isang hindi normal na sensitivity upang magaan sa isa hanggang tatlong buwan.
   • Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pagbaluktot ng paningin ay bumababa o huminto pagkatapos ng pamamaraang ito. Hilingin sa isang tao na dalhin ka sa bahay pagkatapos ng paggamot dahil maaari mong mapansin ang mga pagbabago sa iyong pangitain.

2. 
   

   
   Alamin ang tungkol sa mga implant ng corneal. Sa pinaka matindi o advanced na mga kaso, maaaring inirerekumenda ng propesyonal ang isang espesyal na plastic implant upang mapanatili ang hugis ng kornea at tama na mga distortions ng pangitain. Ito ay itinanim ng kirurhiko, ngunit ang pamamaraan ay tumatagal lamang ng 10 hanggang 15 minuto.
   • Siguraduhin na may nagdadala sa iyo sa bahay pagkatapos ng pamamaraan at magpahinga ng ilang araw. Maaari kang makakaranas ng isang pansamantalang pagbaba sa katalinuhan ng visual, ngunit pagkatapos ng ilang buwan kakailanganin mong makita nang mas malinaw. Ang oras ng pagbawi ay nakasalalay sa kalubhaan ng iyong kondisyon.
   • Ang mga implant ng Corneal ay hindi maiwasan ang pag-unlad ng sakit, ngunit maaaring mapabuti ang paningin. Para sa kadahilanang ito, ang ilang mga doktor ay nagsasagawa ng CXL (upang maiwasan ang pagkasira) at magsagawa ng mga implikasyon ng corneal (para sa visual na pagwawasto) sa parehong konsultasyon.

3. 
   

   
   Isaalang-alang ang isang transfixing keratoplasty (corneal transplant). Tanging ang mga pinaka-malubhang kaso, ang pinakasikat at pinaka advanced ay nangangailangan ng isang paglipat ng kornea. Sa pangkalahatan, inirerekomenda lamang kapag ang iba pang mga paggamot ay hindi gumagana. Ipapaliwanag ng doktor kung paano maghanda para sa pamamaraan at magbigay ng mga tagubilin sa pangangalaga sa postoperative.
   • Maaari kang umuwi sa parehong araw ng operasyon, ngunit kakailanganin mo ang isang tao upang himukin ka. Ang oras ng pagbawi ay nakasalalay sa kalubhaan ng sakit at maaaring tumagal ng 6 hanggang 12 buwan.