May -Akda: Monica Porter
Petsa Ng Paglikha: 19 Marso. 2021
I -Update Ang Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Trigger Finger: Tips para gumaling ang daliri at kamay without surgery.
Video.: Trigger Finger: Tips para gumaling ang daliri at kamay without surgery.

Nilalaman

Sa artikulong ito: Natutukoy ang kalubhaan ng pinsalaHandling ang iyong daliri bago pumunta sa doktorGetting medikal na paggamotPag-aalaga ng pinsala25 Mga Sanggunian

Maaari kang magkaroon ng isang sirang daliri kapag mayroon kang isang nasirang buto sa isa sa iyong mga daliri. Ang iyong mga hinlalaki ay may dalawang buto at ang iba pang mga daliri ay may tatlo. Ang mga sirang daliri ay madalas na pinsala na dulot ng pagkahulog habang naglalaro ng isang isport, sa pamamagitan ng mga daliri na nahuli sa mga pintuan ng kotse o sa iba pang mga uri ng aksidente. Upang maayos na gamutin ang iyong daliri, dapat mo munang matukoy ang kalubhaan ng pinsala. Pagkatapos ay maaari mong gamutin ang iyong daliri sa bahay bago pumunta sa pinakamalapit na ospital.


yugto

Bahagi 1 Ang pagtukoy ng kalubhaan ng pinsala

  1. Suriin para sa pagbubula o pamamaga sa daliri. Ang bruising at pamamaga ay marahil ay magaganap kung nasira mo ang mga maliliit na daluyan ng dugo sa iyong daliri. Kung nabali mo ang iyong daliri, malamang na makikita mo ang lilang dugo sa ilalim nito at isang bruise sa ibabang bahagi ng daliri.
    • Maaari ka ring makaramdam ng talamak na sakit kapag hinawakan mo ang iyong daliri. Ito ay isa sa mga sintomas ng isang sirang daliri. Ang ilang mga tao ay maaaring magpatuloy na ilipat ang kanilang mga daliri kahit na ito ay nasira at makaramdam ng pamamanhid o mapurol na sakit. Maaari rin itong tanda ng isang sirang daliri na nangangailangan ng agarang paggagamot.
    • Suriin para sa pagkawala ng pandamdam o pag-refill ng capillary. Ang pagpuno ng capillary ay tumutukoy sa pagbabalik ng dugo sa daliri pagkatapos mag-apply sa presyon dito.



  2. Suriin ang iyong daliri para sa nakikitang mga pagbawas o mga buto. Maaari kang makakita ng mga malalaking sugat o likod na mga piraso na tinusok at nakausli mula sa balat. Ito ang mga palatandaan ng isang malubhang bali na tinatawag na isang bukas na bali. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, dapat kang humingi ng agarang medikal na atensyon.
    • Bilang karagdagan, kung napansin mo ang isang malaking halaga ng dugo na dumadaloy mula sa bukas na sugat sa iyong daliri, kumunsulta sa isang doktor.


  3. Suriin kung ang iyong daliri ay mukhang nagulong. Kung ang bahagi ng mga puntos ng iyong daliri sa ibang direksyon, maaaring masira o mawala ang los. Ang daliri ay maaaring mawala kapag ang kapalaran ng karaniwang lokasyon nito at kumuha ng isang deformed na hitsura sa antas ng pinagsamang. Dapat kang kumunsulta sa isang doktor kung ang iyong daliri ay nabura.
    • Mayroong tatlong mga buto sa bawat daliri at lahat sila ay nakaayos sa parehong paraan. Ang unang buto ay ang proximal phalanx, ang pangalawa ay ang gitnang phalanx at ang pangatlo ay ang distal phalanx.Dahil ang hinlalaki ay ang pinakamaikling daliri, wala itong gitnang phalanx. May mga kasukasuan sa pagitan ng bawat buto ng daliri. Kadalasan, ang mga daliri ay nakakasira sa mga kasukasuan.
    • Ang mga bali sa dulo ng daliri (ang distal phalanx) ay kadalasang mas madaling gamutin kaysa sa mga bali sa mga kasukasuan.



  4. Alamin kung ang sakit at pamamaga ay nawala pagkatapos ng ilang oras. Kung ang iyong daliri ay hindi deformed o walang mga pasa, at ang sakit at pamamaga ay nawala, maaari mo lamang na sprained ang iyong daliri. Ang isang sprain ay nangangahulugang ikaw ay nakaunat ang mga ligament, mga banda ng tisyu na tumataas sa mga buto at kasukasuan.
    • Kung sa palagay mo ay na sprained ang iyong daliri, iwasang gamitin ito. Suriin ang iyong daliri upang makita kung ang sakit at pamamaga ay bumuti pagkatapos ng isa o dalawang araw. Kung ang sakit at pamamaga ay hindi mawawala, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa paggamot at kumpirmahin na ang daliri ay sprained lamang at hindi nasira. Ang isang pisikal na pagsusuri at isang x-ray ay makumpirma ito.

Bahagi 2 Pagpapagaling ng iyong daliri bago pumunta sa doktor



  1. Mag-apply ng yelo sa iyong daliri. I-wrap ang yelo sa isang tuwalya at ilapat ito sa iyong daliri habang nagpunta ka sa emergency room. Makakatulong ito na mabawasan ang pamamaga at bruising. Huwag mag-apply ng yelo nang direkta sa balat.
    • Panatilihing mataas ang iyong daliri habang inilalapat mo ang yelo dito, sa itaas ng iyong puso. Pinapayagan nito ang grabidad upang matulungan kang mabawasan ang pamamaga at pagdurugo.


  2. Maglagay ng isang splint. Ang isang splint ay pinapanatili ang iyong daliri na mataas at hinawakan ito sa lugar. Narito kung paano gumawa ng isang pag-splint.
    • Kumuha ng isang mahaba at manipis na bagay, hangga't ang iyong daliri, tulad ng isang deskimo stick o isang lapis.
    • Ilagay ito sa tabi ng basag na daliri o hilingin sa isang miyembro ng iyong pamilya na tulungan itong mapanatili sa lugar.
    • Gumamit ng kirurhiko tape upang hawakan ang stick o lapis sa iyong daliri. I-wrap ito sa paligid ng iyong daliri. Ang tape ay hindi dapat labis na higpitan ang iyong daliri. Kung gagawin mo itong masyadong masikip, maaari itong magtaas ang daliri nang higit pa at maiwasan ang pagdaloy ng dugo sa sugat.


  3. Subukang alisin ang mga singsing at alahas. Kung maaari, subukang alisin ang mga singsing mula sa iyong nasugatan na daliri bago ito magsimulang mag-inflate. Ito ay magiging mas mahirap para sa iyo na tanggalin ang iyong mga singsing sa sandaling ang iyong daliri ay napalaki at nagsisimula kang makaramdam ng sakit.

Bahagi 3 Pagkuha ng Medikal na Paggamot



  1. Suriin ng iyong daliri ang isang doktor. Hihilingin sa iyo ng iyong doktor ang iyong kasaysayan ng medikal at magsasagawa ng isang pisikal na pagsusulit upang makakuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa iyo at kung paano nangyari ang pinsala. Susuriin ng iyong doktor ang pagpapapangit ng daliri, pag-iregular ng vascular, problema sa pag-ikot ng magkasanib na, o lacerations ng balat.


  2. Hayaan ang iyong doktor na magbigay sa iyo ng isang x-ray. Pinapayagan siya nitong kumpirmahin na mayroong isang bali sa isa sa mga buto ng daliri. Mayroong dalawang uri ng mga bali: simpleng mga bali at kumplikadong mga bali. Ang uri ng bali na iyong naroroon ay matukoy ang paggamot na kailangan mo.
    • Ang mga simpleng bali ay mga bitak sa los na hindi dumadaan sa balat.
    • Ang mga kumplikadong bali ay nagdudulot ng isang daanan ng mga natalo sa balat.


  3. Hayaang maglagay ang isang doktor kung mayroon kang isang simpleng bali. Ang isang simpleng bali ay nangyayari kapag ang daliri ay matatag at walang bukas na sugat sa balat sa nasirang daliri. Ang mga sintomas ay maaaring hindi lumala o magdulot ng mga komplikasyon upang ilipat ang iyong daliri sa sandaling gumaling ito.
    • Sa ilang mga kaso, maaaring itali ng doktor ang iyong daliri sa kanyang kapwa. Hawakin ni Lattelle ang daliri sa lugar habang nagpapagaling.
    • Ang iyong doktor ay maaari ring ilagay ang iyong daliri sa lugar, kung ano ang tinatawag na pagbawas. Maaaring magbigay sa iyo ng isang lokal na pamamanhid upang manhid sa lugar. Pagkatapos ay isasaad niya ang los sa lugar.


  4. Talakayin ang mga pangpawala ng sakit sa iyong doktor. Maaari kang kumuha ng mga hindi iniresetang reliever ng sakit upang mabawasan ang pamamaga at sakit, ngunit dapat mong suriin sa iyong doktor bago kunin ang mga ito na maaari mong gawin ito nang ligtas at sundin mo ang tamang dosis.
    • Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng reseta ng reseta ng reseta upang maibsan ang sakit depende sa kalubhaan ng pinsala.
    • Kung mayroon kang isang bukas na sugat sa iyong mga daliri, maaaring kailanganin mong kumuha ng antibiotics o makakuha ng isang tetanus shot. Ang gamot na ito ay maiiwasan ang mga impeksyon na dulot ng bakterya na maaaring makapasok sa sugat.


  5. Isaalang-alang ang operasyon kung ang pinsala ay masalimuot o matindi. Kung ang bali ay malubha, maaaring kailanganin mong magkaroon ng operasyon upang patatagin ang nasira.
    • Ang iyong doktor ay maaaring magmungkahi ng isang bukas na pamamaraan ng pag-realign. Ang siruhano ay gagawa ng isang maliit na paghiwa sa daliri upang makita ang bali at ilipat ang los. Sa ilang mga kaso, maaari siyang gumamit ng maliit na mga kable o mga plato at mga turnilyo upang mapanatili ang mga ito sa lugar at hayaan siyang gumaling nang maayos.
    • Ang mga instrumento na ito ay aalisin mamaya kapag gumaling ang daliri.


  6. Kumunsulta sa orthopedic o dalubhasang siruhano sa kamay. Kung mayroon kang isang bukas na bali, isang masamang bali, o pinsala sa mga ugat o mga daluyan ng dugo, maaaring payo ng iyong doktor sa isang espesyalista na siruhano.
    • Susuriin ng espesyalista na ito ang pinsala upang matukoy kung nangangailangan ito ng operasyon.

Bahagi 4 Pag-aalaga sa pinsala



  1. Panatilihing malinis, tuyo at itinaas ang lattelle. Pipigilan nito ang hitsura ng mga impeksyon, lalo na kung mayroon kang isang bukas na sugat o pagbawas sa iyong daliri. Sa pamamagitan ng pagpapanatiling itaas ang iyong daliri, magagawa mo ring panatilihin ito sa posisyon upang gumaling nang maayos.


  2. Huwag gamitin ang iyong daliri o kamay hanggang sa susunod na appointment. Gumamit ng kabilang banda para sa iyong pang-araw-araw na gawain, halimbawa upang kumain, maligo o kunin ang mga bagay. Mahalagang bigyan ang oras ng iyong daliri upang gumaling nang hindi gumagalaw o nakakagambala sa lattelle.
    • Ang pag-follow-up na appointment sa iyong doktor o espesyalista ay dapat gawin isang linggo pagkatapos ng iyong unang paggamot. Sa follow-up appointment, susuriin ng doktor kung ang mga fragment sa likod ay nakahanay pa rin at kung ang daliri ay gumaling nang maayos.
    • Para sa karamihan ng mga bali, ang daliri ay nangangailangan ng hindi bababa sa anim na linggo ng pahinga bago mo magamit ito muli para sa iyong mga aktibidad o trabaho.


  3. Simulan ang paglipat ng iyong daliri sa sandaling inalis ng doktor ang lattelle. Sa sandaling kumpirmahin ng doktor na ang iyong daliri ay gumaling at tinanggal ang lattelle, mahalaga na ilipat ito. Kung panatilihin mo ang iyong daliri masyadong mahaba sa talahanayan o masyadong mahaba pagkatapos maalis mula sa talahanayan, ang mga kasukasuan ay magpapatigas at magiging mas mahirap para sa iyo na ilipat at gamitin ang iyong daliri.


  4. Kumunsulta sa isang physiotherapist kung seryoso ang pinsala. Ang physiotherapist ay maaaring magbigay sa iyo ng mga tip para sa pagbalik sa normal na paggamit ng iyong daliri. Maaari ka ring turuan ka ng light ehersisyo upang mapanatili ang paglipat ng iyong daliri at upang matulungan kang mabawi ang kadaliang kumilos.
babala





Tiyaking Basahin

Paano maghanda ng tinapay at mantikilya

Paano maghanda ng tinapay at mantikilya

Ang artikulong ito ay iinulat kaama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananalikik upang matiyak ang kawatuhan at pagkakumpleto ng nilalaman. Mayroong 7 angguniang nabanggit a ...
Paano maghanda ng manok na may linga

Paano maghanda ng manok na may linga

a artikulong ito: eame manok tulad ng a retawranEay eame manokimple eame manok Ang eame manok ay iang klaikong retawran ng Tino na madaling ihanda a bahay. Maaari mong ihanda ito tulad ng a retawran a...