Paano magawa nang walang isang batang lalaki na mayroon nang kasintahan

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ang pagsusuri sa sitwasyon
• Bahagi 2 Sige

Hindi kinakailangang piliin ni Lon kung sino ang mahal niya. Sa kasamaang palad, maaari itong mangyari na ang taong umaakit sa iyo ay nakikipag-ugnayan sa ibang tao. Hindi ka dapat makonsensya kung ang lalaking mahal mo ay may kasintahan. Ang dapat mong gawin ay pamahalaan ang sitwasyon nang may kapanahunan. Sa pangkalahatan, ang pinakamahusay na solusyon ay ang magpatuloy at doblehin ang taong ito upang maiwasan ang isang tao na nagdurusa dito. Kung nais mong makalimutan ang isang lalaki na mayroon nang kasintahan, kailangan mo munang maunawaan ang sitwasyon, pagkatapos ay gumawa ng mga hakbang upang magpatuloy at sa wakas subukang huwag isipin siya. Sa ganitong paraan, maaari mong buksan ang iyong sarili sa ibang tao sa hinaharap.

yugto

Bahagi 1 Ang pagsusuri sa sitwasyon

1. Alamin kung ano ang nakakaakit sa iyo sa kanyang tahanan. Mag-isip tungkol sa kung bakit nahulog ka sa kanya sa unang lugar. Ito ay maaaring ang kanyang hitsura, kanyang pagkatao o kahit na isang kombinasyon ng pareho. Posible kahit na hindi ka kaakit-akit sa kanya, ngunit pinapatakbo mo siya pagkatapos ng iba pang mga kadahilanan. Maaari kang maging sa isang punto sa iyong buhay o pakiramdam mahina. Ang pag-unawa sa kung ano ang nakakaakit sa iyo sa iyong tahanan ang unang hakbang sa pagkalimot.
   • Ang paghanap ng mapagkukunan ng iyong damdamin ay isang hakbang din na makakatulong sa iyong pag-alis ng pagkakasala na maaaring naramdaman mo.

2. 
   

   
   Pag-isipan ang iyong nararamdaman. Gumawa ng ilang oras upang maipakita ang damdaming naramdaman mo. Tandaan na wala sa palagay mo ay hindi negatibo o masama. Ito ay normal na mahal mo pa rin siya, nagagalit sa kanya o kahit na sama ng loob ng kanyang kasintahan. Ang isang malalim na pagmuni-muni sa sitwasyon ay makakatulong sa iyo na hindi kumilos sa pamamagitan ng pagsunod sa iyong emosyon.
   • Kumuha ng isang talaarawan at isulat kung ano ang naramdaman mo.

3. 
   

   
   
   
   Tanggapin ang katotohanan. Maaari kang laging tuksuhin ng ideya na makasama siya. Aminin na kailangan mong magpatuloy. May girlfriend siya at hindi ikaw. Minsan mahirap isipin, ngunit maliban kung gagawin mo, hindi mo ito malilimutan.
   • Tandaan na baka hindi siya magkaroon ng kasintahan sa paglaon. Totoo na hindi ka makakasama niya ngayon, ngunit hindi iyon nangangahulugang hindi ka makakasama sa kanya sa hinaharap. Kahit na pagkatapos, lumipat sa ibang bagay para sa iyong sariling kabutihan.

4. 
   

   
   Humingi ng tulong sa iyong mga kaibigan. Kung mayroon kang mga kaibigan sa karaniwan, maaaring hindi magandang ideya na makipag-usap sa kanila. Sa halip, pag-usapan ang sitwasyon sa mga kaibigan at pamilya na pinagkakatiwalaan mo. Maaari silang makinig sa iyo at bigyan ka ng kanilang mga opinyon. Kahit na ayaw mong malaman ang tungkol sa iba, ang pagpapahayag ng iyong saloobin sa pasalita ay makakatulong sa iyo na tanggapin ang sitwasyon.

Bahagi 2 Sige

1. 
   

   
   
   
   Tumigil sa pang-aakit. Ang iyong interes ay maaaring hindi ibinahagi, ngunit kung ang lalaki na pinag-uusapan sa iyo ay tapusin, tapusin ito. Mayroon kang dalawang posibilidad: tapusin lamang ang paglalandi o sabihin sa kanya na hindi ka komportable sa sitwasyong ito. Normal na may problema ka sa pagtatapos ng relasyon na ito. Napagtanto lamang na ang paglalandi ay magtatapos lamang sa pagsasakit sa iyo, sa kanya at sa kanyang kasintahan.
   • Huwag maging pangalawang babae o maybahay. Maaari mong wakasan ang pagiging kasama niya, ngunit hindi magiging patas ito sa lahat ng kasangkot.
   • Kahit na nag-aalok siya upang talikuran ang kanyang kasama para sa iyo, tanungin ang iyong sarili kung katumbas ba ito.
   • Huwag kalimutan na kung iwanan niya ang kanyang kasalukuyang kasintahan upang makasama ka, tiyak na iiwan ka niya sa sandaling makilala niya ang isa pang batang babae ...

2. 
   

   
   Huwag mong ihambing ang iyong sarili sa kanyang kasintahan. Sa ilang sandali, baka magulat ka na tanungin ang iyong sarili kung bakit kasama siya at hindi ikaw. Ito ay isang natural at natural na paraan ng pag-iisip. Huwag tingnan ang mga larawan ng kanyang kasintahan upang ihambing sa kanya. Ikaw ay isang espesyal at magandang tao sa iyong sarili. Maaaring ang taong ito at hindi ka ginawa para sa bawat isa.
   • Kung ang kanyang kasintahan ay iyong kaibigan, gawin ang iyong makakaya upang mapanatili ang pagkakaibigang iyon nang hindi saktan siya.

3. 
   

   
   Payagan ang iyong sarili na maging malungkot. Marahil kakailanganin mo ng ilang oras upang makalimutan. Huwag isipin na dapat mong mabilis na mahanap ang ngiti o i-on agad ang pahina. Sigaw, malungkot. Maaari mo ring i-mope ang isang buong araw sa iyong kama kung sa tingin mo ay kinakailangan. Ang pagpapahayag ng kalungkutan na nararamdaman mo ay ang tanging paraan na maaari mong tunay na makaramdam ng masarap pagkatapos.
   • Kung ang problema ay tumatagal ng masyadong mahaba, magtanong sa isang propesyonal.

4. 
   

   
   Gumugol ng oras palayo sa kanya. Huwag ilagay ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan lagi kang magiging malapit sa kanya sa simula. Maaari ka ring masyadong tuksuhin na makipaglaro sa kanya o muling ibalik ang iyong damdamin para sa kanya. Kung nagsasagawa ka ng isang klase o nagtutulungan, gawin ang iyong makakaya upang mapanatili ang oras na ginugol mo sa kanya hangga't maaari. Papayagan ka nitong magpatuloy.

5. 
   

   
   Tanggapin mo siya bilang isang kaibigan. Matapos ang paggastos ng ilang oras sa kanya, tanungin ang iyong sarili kung nais mo siyang maging bahagi ng iyong buhay. Maaaring hindi magandang ideya na itago ito sa iyong buhay kung mayroon kang mga damdamin para dito. Kung kayo ay mga kaibigan noon, magiging normal na subukan na mapanatili ang kaugnayan na ito. Magsimula muli upang gumastos ng oras sa kanya (unti-unti) upang matukoy kung magiging komportable ka sa pagpapanatili ng isang relasyon sa platonic.

6. 
   

   
   Patayin ang pag-aapoy. Ito ay perpektong normal na magdesisyon na kunin ito sa iyong buhay kung ang pagkakaibigan ay hindi na gumagana. Tanggalin ang kanyang numero mula sa iyong libro sa telepono at alisin siya sa listahan ng iyong mga kaibigan sa mga social network. Maaari kang maging friendly sa kanya kapag kailangan mong gumugol ng oras nang magkasama, ngunit wala kang anumang pakikipag-ugnay sa kanya kung hindi mo inaakala na ito ay mabuti para sa iyo. Ipaliwanag ang iyong desisyon sa kanya kung tatanungin ka niya ng tanong.

   
   

   
   Sanayin ang iyong sarili. Ang ehersisyo ay isang mahusay na bagay sa pisikal at mental. Hindi ka lamang gumagawa ng mabuti sa iyong katawan, ngunit nakatuon ka sa ibang bagay kaysa sa taong ito. Ang mga endorphins na gawa ng pisikal na aktibidad ay magpapabuti sa iyong kalooban. Piliin ang uri ng aktibidad na gusto mo. Maaari itong mag-jogging, paglalaro ng basketball, paggawa ng yoga o kahit na paglalakad sa parke.
   • Hilingin sa isang kaibigan na sanayin ka.

7. 
   

   
   Maghanap ng isang bagong libangan. Ang pagpupulong sa mga bagong tao at kasangkot sa mga bagong aktibidad ay magagandang paraan upang madoble ang sitwasyon. Maghanap ng mga paraan upang makatipid ng oras at magiging mas madali itong magpatuloy. Sumali sa isang sports team. Kumuha ng mga klase sa sining o boluntaryo sa iyong komunidad. Gamitin ang oras na ito upang matuto nang higit pa at magsagawa ng isang aktibidad na masiyahan ka.

8. 
   

   
   Magplano ng isang araw. Mahusay na maglaan ng oras upang mag-isip, ngunit huwag hayaan ang iyong emosyon na makaalis sa bahay. Mag-iskedyul ng isang outing sa parke, sa beach o sa isang museo. Maaari mo ring gawin ang isang bagay na simple bilang isang piknik sa mga kaibigan sa parke.

9. 
   

   
   Kilalanin ang ibang mga batang lalaki. Hindi mo kailangang gawin ito kung hindi ka pa handa. Gayunpaman, kung sa palagay mo handa kang gawin ito, alamin na ang pinakamahusay na paraan upang doble ang isang tao ay ang pumunta sa isa pa.Maaari kang makipag-chat sa isang batang lalaki na kasama mo ang isang karaniwang kurso, subukan ang isang online dating site, o magpakilala sa iyo ng isang kaibigan sa ibang tao. Hindi mo kailangang panatilihin ang pakikipag-usap sa isang taong hindi mo gusto at medyo normal na magpasya na kailangan mo ng mas maraming oras pagkatapos subukan.

• Ito ay normal na humingi ng tulong mula sa isang propesyonal kung nahihirapan kang tanggapin ang sitwasyon.

• Huwag kailanman bigyan siya ng pagsulong. Kahit na alam niya na pinapahalagahan ka rin niya, hindi kawalang-galang sa lahat ng mga partido na kasangkot sa sitwasyon.
• Huwag subukang paghiwalayin siya sa kanyang kasintahan. May isang magandang pagkakataon na magtatapos ito nang masama, kahit na nakamit mo ang iyong mga pagtatapos.