Paano makilala at maiwasan ang typhoid fever

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Malalaman kung paano kilalanin ang mga sintomas ng lagnat ng typhoid
• Bahagi 2 Pag-iwas sa typhoid Fever

Ang typhoid fever ay isang potensyal na nakamamatay na impeksyon na dulot ng bakterya na "salmonella typhi". Ang bakterya ay ipinadala sa pamamagitan ng ingestion ng pagkain at inuming nahawahan ng feces at ihi ng mga nahawahan na indibidwal. Ang typhoid fever ay laganap sa mga umuusbong na bansa kung saan ang mga kondisyon sa sanitary (halimbawa, madalas na paghuhugas ng mga kamay) ay hindi mainam at may mahinang pag-access sa malinis, ginagamot na tubig. Karamihan sa mga kaso ng typhoid ay nangyayari sa mga manlalakbay. Sa nakaraang dekada, ang mga manlalakbay mula sa mga bansang industriyalisado sa Asya, Latin America at Africa ay nagbigay ng malaking panganib.

yugto

Bahagi 1 Malalaman kung paano kilalanin ang mga sintomas ng lagnat ng typhoid

1. 
   

   
   Suriin kung mayroon kang lagnat. Ang unang tanda ng typhoid fever ay isang mataas at patuloy na lagnat sa pagitan ng 39 at 40 ° C. Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ay bubuo sa pagitan ng isa at tatlong linggo pagkatapos ng pagkakalantad sa mga bakterya.

2. 
   

   
   Suriin para sa pangalawang sintomas. Mayroong iba pang mga sintomas at tagapagpahiwatig ng typhoid fever, tulad ng sakit ng ulo, pakiramdam ng pangkalahatang pagkamaalam o kahinaan, sakit sa tiyan, tibi o pagtatae, pagsusuka at pagkawala ng gana sa pagkain.
   • Ang ilang mga tao ay nagsasabing bumuo ng pamumula na binubuo ng maliit, flat, bahagyang pink pimples at isang abnormally mababang rate ng puso, kadalasan mas mababa sa 60 beats bawat minuto.

3. 
   

   
   
   
   Kumunsulta sa isang doktor. Kung mayroon kang mataas na lagnat at nakakaramdam ng sakit, humingi ng agarang medikal na atensyon. Alalahanin na kung hindi inalis, ang typhoid fever ay maaaring mamamatay at tungkol sa 20% ng mga nahawaang maaaring mamatay mula sa mga komplikasyon na dulot ng sakit.
   • Kung ikaw ay may sakit at kung mayroon kang typhoid fever, tiyaking maiiwasan mo ang pakikipag-ugnay sa iba. Hindi ka dapat maghanda o maglingkod upang pakainin ang iba.
   • Kung naglalakbay ka, maaari kang makipag-ugnay sa iyong konsulado upang makahanap ng isang karampatang doktor.
   • Kinukumpirma ng doktor ang pagsusuri pagkatapos ng isang klinikal na pagsusuri ng isang stool sample o isang pagsubok sa dugo upang masubukan ang pagkakaroon ng bakterya na "salmonella typhi".
   • Sa mga lugar na walang lab o kung saan ang huli ay maaaring huli, maaaring matantya ng doktor ang laki ng iyong atay at pali sa pamamagitan ng pagpindot at pag-tap sa iyong mga organo. Ang isang pagpapalawak ng atay at pali ay karaniwang isang positibong senyales na nagpapahiwatig ng isang kaso ng typhoid fever.
   • Mahalagang kumpirmahin ang diagnosis dahil ang lagnat at karagdagang mga sintomas na kasama ng typhoid fever ay maaaring katulad sa iba pang mga sakit na laganap sa pagbuo ng mga rehiyon tulad ng dengue, malaria at cholera.

Bahagi 2 Pag-iwas sa typhoid Fever

1. 
   

   
   
   
   Iwasan ang mapanganib na mga pagkain. Kapag naglalakbay sa mga lugar kung saan ang typhoid fever ay isang potensyal na peligro, ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maprotektahan ang iyong sarili ay upang maiwasan ang ilang mga pagkain at paghahanda ng pagkain. Kumuha ng mga sumusunod na pag-iingat upang matiyak na hindi ka nakakain ng pagkain na maaaring mahawahan.
   • Kumain ng mga pagkaing mahusay na luto at inihain nang mainit. Ito ay pumapatay sa bakterya.
   • Iwasan ang mga hilaw na gulay at prutas at gulay na na-peeled. Halimbawa, ang mga gulay tulad ng litsugas ay madaling mahawahan dahil mahirap silang linisin at magkaroon ng isang malaking lugar ng mga hollows at paga na maaaring magtago ng bakterya.
   • Kung nais mong kumain ng sariwang ani, alisan ng balat at linisin ang mga prutas at gulay sa iyong sarili. Magsimula sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon at siguraduhing hindi mo kinakain ang balat na iyong na-peeled.

2. 
   

   
   Bigyang pansin ang iyong inumin. Siguraduhing uminom ng tubig mula sa malinis, hindi kontaminadong mga mapagkukunan. Sundin ang mga sumusunod na tip.
   • Kapag umiinom ng tubig, uminom ito sa isang selyadong botelya o pakuluan ito ng isang minuto bago inumin ito. Sa pangkalahatan, ang de-bote na carbonated na tubig ay mas ligtas kaysa sa flat na tubig.
   • Kahit na ang yelo ay maaaring mahawahan, gawin mo mismo ito o tinitiyak mo na ang ginamit na tubig ay nagmula sa botelya o pinakuluang tubig. Subukan upang maiwasan ang anumang bagay na batay sa tubig tulad ng sorbetes, sapagkat maaaring handa silang may kontaminadong tubig.

3. 
   

   
   Iwasan ang mga pagkain at inuming ibinebenta sa kalye. Mahirap bigyang pansin ang kalinisan ng pagkain sa kalye at maraming mga manlalakbay ang magkakasakit dahil kumain sila o uminom ng isang bagay na ibinebenta sa kalye.

4. 
   

   
   Bigyang-pansin ang kalinisan at kalinisan. Dapat mong hugasan ang iyong mga kamay nang madalas. Kung wala kang sabon at tubig, maaari kang gumamit ng isang antibacterial hand gel na may hindi bababa sa 60% na alkohol. Huwag hawakan ang iyong mukha maliban kung ang iyong mga kamay ay malinis. Dapat mo ring iwasan ang malapit na pakikipag-ugnay sa mga may sakit, halimbawa sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga kagamitan sa pagluluto o baso, paghalik sa kanila o yakapin sila.

5. 
   

   
   Tandaan ang isang mantra na magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Alamin ang pangungusap na ito sa pamamagitan ng puso: "gawin itong pakuluan, lutuin ito, alisan ng balat o kalimutan ito". Kung nagtataka ka kung makakain ka o hindi, tandaan ang mantra na ito. Huwag kalimutan na ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin.

6. 
   

   
   Maging nabakunahan bago ang iyong paglalakbay. Kung naglalakbay ka sa isang umuunlad na bansa o maaaring malantad ka sa sakit, lalo na sa Asya, Latin America at Africa, dapat kang makakuha ng fever ng typhoid bago ka umalis. Kumunsulta sa iyong doktor o klinika para sa bakuna at talakayin ang pangangailangan nito. Tandaan na kung nabakunahan ka sa nakaraan, kailangan mo pa ring makakita ng doktor upang malaman kung kailangan mo ng isang tagasunod. Karaniwan, ang mga pagbabakuna sa typhoid ay hindi gaanong epektibo pagkatapos ng maraming taon.
   • Mayroong karaniwang dalawang solusyon sa anyo ng mga tablet, na humihiling sa iyo na kumuha ng apat (isang tablet tuwing dalawang araw sa paglipas ng walong araw) at isang iniksyon na ginagawa nang isang beses.
   • Ang parehong mga bakuna ay pantay na epektibo sa pagpigil sa typhoid fever. Gayunpaman, pinoprotektahan ang mga tablet laban sa sakit sa loob ng limang taon at ang iniksyon laban sa dalawang taon.
   • Huwag kalimutan din na ang paggamot sa form ng tablet ay tumatagal ng isang linggo bago maging epektibo laban sa isang posibleng pagkakalantad habang ang iniksyon ay nangangailangan ng dalawa.

7. 
   

   
   Alamin ang mga paghihigpit na kasama ng bawat bakuna. Para sa iniksyon, hindi mo dapat bakunahan ang mga bata na wala pang dalawang taong gulang, ang mga taong may sakit sa oras ng pag-iniksyon, at ang mga taong alerdyi sa anumang bahagi ng bakuna (makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung maaari kang maging alerdyi dito).
   • Para sa oral tablet, mayroong isang mas mahabang listahan ng mga paghihigpit, kabilang ang para sa mga bata na wala pang anim, para sa mga taong may kompromiso na immune system o na lamang ay nagdusa o naghihirap pa rin sa isang sakit, para sa mga tao kasama ang AIDS, para sa mga taong may cancer o tumatanggap ng radiation therapy, para sa mga taong kumuha ng antibiotics ng hindi bababa sa tatlong araw bago ang petsa ng pagkuha ng mga tablet, para sa mga taong kumuha ng mga steroid at para sa mga taong alerdyi isang sangkap ng bakuna (suriin sa iyong doktor upang makita kung hindi ka alerdyi).

8. 
   

   
   Huwag lamang umasa sa mga bakuna. Ang bakuna ay epektibo lamang sa 50-80% ng mga kaso upang maiwasan ang typhoid fever, kaya dapat mo ring tiyakin na gawin ang lahat ng kinakailangang pag-iingat, halimbawa sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa iyong kinakain at kung ano ang iyong inumin.
   • Sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa kung ano ang iyong kinakain at inumin, mapoprotektahan mo rin ang iyong sarili mula sa iba pang mga karamdaman sa pagkain, kasama ang hepatitis A, tourista, cholera at dysentery.