Paano kumpirmahin

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 2:
  Sentrainer upang makipag-usap nang mas mahusay
• payo
• babala

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Paul Chernyak, LPC. Si Paul Chernyak ay isang consultant ng sikolohiya, na lisensyado sa Chicago. Nagtapos siya sa American School of Professional Psychology noong 2011.

Mayroong 14 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Nahihirapan ka ba sa mga kaibigan na naglalakad sa iyong mga paa? Pinamamahalaan ba ng iyong mga magulang na madali kang makaramdam ng pagkakasala? Wala ka pa ring kapani-paniwala dahil pinapahiram mo ang lahat ng iyong pera sa iba? Kung ang iyong sagot ay oo sa alinman sa mga katanungang ito, maaaring kailangan mo ng tulong upang malaman na igiit ang iyong sarili. Mahirap makamit, ngunit sa katagalan, ang pagkatuto ng kasanayang ito ay makakatulong sa iyo na makipag-usap nang mas epektibo sa iba.

yugto

Bahagi 1 ng 2:
Sentrainer upang makipag-usap nang mas mahusay

1. 5 Magpakita ng respeto sa iba. Mahalagang kilalanin na ang "kumpiyansa sa sarili" ay isang ganap na naiiba na bagay mula sa "pagsalakay". Ipinakikita namin ang pagiging agresibo sa lahat ng dako at permanenteng sa mundo ng trabaho bilang isang positibong halaga. Ang agresibong marketing, agresibong pagbebenta, maaari itong maging mahusay sa ilang mga cones. Gayunpaman, ang isang agresibong komunikador na umaatake, demeans, kawalang respeto at lumalabag sa mga karapatan ng iba.
   • Upang igiit ang iyong sarili, dapat mong respetuhin ang mga opinyon, oras at pagsisikap ng iba. Dalhin ang iyong pagtatanggol habang tinatrato ang iba nang may paggalang. Kapag nagpapakita ka ng paggalang sa iba, natural na ikaw ay magiging isang kagalang-galang na tao.
   advertising

payo

• Tandaan na ang kumpiyansa sa sarili ay isang halo ng mga variable na kasama ang paraan ng pagsasalita, pag-upo at ipakilala ang iyong sarili sa iba. Kailangan mong pagsasanay at ilapat ang mga variable na ito upang maging isang epektibong tagapagbalita.

advertising

babala

• Masyadong madalas, ang pagpipilit sa sarili ay nalilito sa pagsalakay. Tulad ng tinalakay sa itaas, ang dalawa ay ganap na magkakaibang estilo ng pakikipag-ugnay. Ang pagpapatunay ay nagsasangkot ng hustisya at pagtatanggol sa sarili sa isang naaangkop na paraan na hindi nagbabanta sa iba.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=s%27affirmer&oldid=228143"