Paano maglagay ng balikat na balikat

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Alagaan ang isang nakalagak na balikat
• payo
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 49 katao, ang ilang hindi nagpapakilala, ay lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.

Mayroong 18 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang isang ipinaghiwalay na kasukasuan ay isang masakit na pinsala na nagreresulta sa agarang panandaliang kapansanan, lalo na pagdating sa balikat: imposibleng ilipat ang kasukasuan hangga't hindi naihatid. Ang balikat ay partikular na mahina laban sa ganitong uri ng pinsala dahil ito ang pinaka-mobile na articulation ng katawan. Bilang karagdagan, ang mga tao ay may posibilidad na mahulog sa pamamagitan ng pag-uunat ng kanilang mga bisig, inilalagay ang kasukasuan sa isang masakit na posisyon. Mas mainam na maihatid ang iyong nasugatan na balikat na inihatid ng isang propesyonal sa kalusugan, kahit na mayroong mga espesyal na (emergency) na kalagayan kung saan maaari mong isaalang-alang ang paggawa nito mismo. Kung ang nasugatan na balikat ay hindi naihatid sa loob ng isang maikling panahon, maaaring kailanganin na magkaroon ng operasyon upang maayos itong gamutin.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Alagaan ang isang nakalagak na balikat

1. 3 Muling turuan ang iyong balikat. Naranasan mo man ang isang saradong pagbawas ng manu-manong o isang bukas na pagbawas sa kirurhiko, kakailanganin mong sumailalim sa physiotherapy at palakasin ang artikulasyon ng iyong balikat. Ang mga physiotherapyapist, kiropraktor at / o mga doktor ng sports ay magpapakita sa iyo ng mga tiyak na kahabaan upang mabawi ang kabuuang kadaliang mapakilos ng iyong balikat, pati na rin ang mga ehersisyo upang palakasin at higpitan ang artikulasyon upang maiwasan ang naiwan sa likuran. hinaharap.
   • Karaniwan ang tumatagal sa pagitan ng 2 at 4 na linggo bago kumuha ng isang physiotherapy. Ang pagsusuot ng scarf, ang aplikasyon ng ice cream at ang pagkuha ng over-the-counter analgesics ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng pagpapagaling.
   • Tumatagal sa pagitan ng 3 at 6 na buwan upang ganap na mai-rehab at pagalingin ang kanyang nakalagak na balikat. Ito ay nakasalalay sa kalubhaan ng pinsala at sa antas ng atleta ng pasyente.
   advertising

payo

• Kapag ang sakit at pamamaga ay nabawasan pagkatapos ng ilang araw, ang paglalapat ng basa-basa na init sa balikat ay maaaring makatulong na mapahinga ang sakit ng kalamnan at kinontrata na kalamnan. Ang mga bag na herbal tea na maaaring mailagay sa microwave ay maaaring gawin ang trabaho. Gayunpaman, limitahan ang kanilang mga aplikasyon sa 15-20 minuto na sesyon.
• Subukang ibalik ang iyong balikat nang mabilis pagkatapos ng aksidente, dahil sa mas maraming oras ay lumipas, mas mahirap ang mapaglalangan.
• Ang isang nakalagak na balikat ay naiiba sa isang acromioclavicular dislocation. Ang huli ay isang ligament sprain sa magkasanib na nag-uugnay sa clavicle sa scapular belt. Ang glenohumeral joint ay hindi nalilihis.
• Kapag itinapon mo ang iyong balikat minsan, mas mahina ka sa mga kasunod na dislocations, lalo na kung maglaro ka ng isang isport sa contact.

advertising

babala

• Matapos maihatid ang isang nakalagak na balikat, dapat mong palaging suriin ang pulso sa paa sa ibaba ng nasugatan na lugar. Dapat itong maging katulad ng sa iba pang braso (ang braso na hindi apektado). Kung ang pulso ay mas mabagal o hindi mo ito naramdaman, ito ay isang emerhensiyang nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Ang pagkamatay ng mga cell ay nangyayari nang napakabilis at panganib mong mawala ang iyong braso.

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=remettre-une-démise-debise&oldid=257431"