May -Akda: Roger Morrison
Petsa Ng Paglikha: 25 Setyembre 2021
I -Update Ang Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Pinoy MD: What food to eat to help lower your blood pressure
Video.: Pinoy MD: What food to eat to help lower your blood pressure

Nilalaman

Sa artikulong ito: Paggamit ng Mga remedyo sa TahananAng Paggamit ng Mga Mahahalagang OilsPreventing Irritation43 Mga Sanggunian

Ang paghihintay ay isang popular na pamamaraan ng pag-alis ng buhok. Binubuo ito ng paglalagay ng mga piraso ng waks sa balat at pagkatapos ay hinila ito. Dahil ang diskarteng ito ay agresibo, ang mga naka-ahit na bahagi ay maaaring pula. Ang mga pantal na ito sa kalaunan ay nawawala nang natural, ngunit maaari kang gumawa ng iba't ibang mga hakbang upang mapabilis ang proseso.


yugto

Pamamaraan 1 Paggamit ng mga remedyo sa bahay



  1. Gumawa ng isang malamig na compress. Gumamit ng gatas, tubig at yelo. Paghaluin ang pantay na halaga ng malamig na gatas, tubig at durog na yelo sa isang mangkok. Isawsaw ang isang malinis na tela sa halo at ilagay ito sa pulang lugar para sa 5 min. Ulitin ang application nang tatlong beses.
    • Ang pamamaga ng balat kasunod ng pagtanggal ng buhok ay katulad ng isang sunog ng araw. Ang cold pack ay nag-compress ng dilated vessel ng dugo at pinapawi ang pamamaga upang mabawasan ang pamumula.
    • Ang mga protina sa gatas ay tumutulong din sa pagalingin at protektahan ang balat.


  2. Mag-apply ng hazel ng bruha. Ibuhos ang tungkol sa tatlong kutsara ng bruha ng hazel lotion sa isang maliit na mangkok at isawsaw ang isang malinis na tela o koton na bola sa likido.Ilagay ang koton o lino sa mga pulang lugar kung kinakailangan sa pamamagitan ng malumanay na pagpindot. Ang tannin at mga langis sa peligro ng bruha ay nagbabawas ng pamamaga at sa gayon ang pamumula at sakit.



  3. Gumawa ng maskara ng pipino. Ito ay isang mahabang panahon dahil ang prutas na ito ay kilala para sa analgesic (o pangpawala ng sakit) at mga katangian ng antioxidant, na nagpapagaling ng pulang balat at mabilis na gumanti. Gupitin ang isang malamig na pipino sa mga hiwa at ilagay ito sa mga pulang bahagi. Kapag nagsisimula silang magpainit, iikot ang mga ito upang ang kanilang malamig na ibabaw ay mananatili sa pakikipag-ugnay sa iyong balat.
    • Upang makagawa ng maskara na may mas mahabang pangmatagalang epekto, gumawa ng isang timpla ng pipino gamit ang isang processor ng pagkain o grater at ilapat ito sa inflamed area.
    • Upang palalimin ang kuwarta, magdagdag ng isang maliit na cornstarch o aloe vera gel.


  4. Gumamit ng mga oats. Maghanda ng isang nakapapawi na maskara. Ang koloidal oatmeal ay mainam na otmil upang mapawi ang pamamaga at magbasa-basa sa balat. Paghaluin ang ilang mga kutsarita ng purong pulbos na ito na may sapat na tubig upang makabuo ng isang i-paste. Ilapat ito sa mga pulang lugar at hayaang matuyo ito ng 10 minuto bago alisin ito ng tubig.
    • Gawin ang paggamot na ito hanggang sa apat na beses sa isang linggo.
    • Kung ang pamumula ay nasa iyong katawan kaysa sa iyong mukha, maligo na may koloidal oatmeal. Maaari kang bumili ng mga packet ng purong koloidal oatmeal na partikular na ginawa para maligo sa isang botika o online.
    • Kung nais mong gumawa ng iyong sariling koloidal oatmeal, giling ang oatmeal sa isang gilingan o processor ng pagkain upang mabawasan ito sa pulbos.



  5. Mag-apply ng apple cider suka. Ang suka ay may mga katangian upang mapawi ang banayad na paso na maaaring magpahiwatig ng pamumula. Ibuhos ang isang baso ng hindi nabuong cider na suka sa isang bote ng spray at spray ito sa mga pulang lugar pagkatapos kumuha ng maligamgam na shower. Hayaan lamang itong matuyo sa iyong balat.
    • Maaari mo ring isawsaw ang mga bola ng koton sa suka ng apple cider at gamitin ang mga ito upang malumanay na i-dab ang mga inflamed na lugar.


  6. Maghanda ng isang nakapapawi na pagbubuhos. Gumamit ng isang halo ng berdeng tsaa at mint. Ang Mint ay natural na nakakapreskong at ang berdeng tsaa ay naglalaman ng tannik acid at theobromine, na tumutulong na mapawi ang sakit at pagalingin ang nasirang balat. Ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo sa isang kasirola na naglalaman ng 5 berdeng tsaa na bag at 3 tasa ng sariwang dahon ng mint. Takpan ang lalagyan at hayaang mahawa at palamig ang halo nang hindi bababa sa isang oras. Pagkatapos ay isawsaw ang isang cotton ball sa likido at ipasa ito sa mga pulang lugar.
    • Naglalaman din ang itim na tsaa ng nakakagamot na tanin. Kung kinakailangan, maaari mo itong gamitin sa halip na berdeng tsaa.
    • Kung nais mo, maaari mo ring ibuhos ang malamig na paggawa ng serbesa nang direkta sa namumula na balat.


  7. Gumamit ng honey. Ang Manuka honey, na katutubong sa New Zealand, ay ginawa ng mga bubuyog na nagpapakain sa isang punong tinatawag na manuka. Ipinakita na magkaroon ng mahahalagang katangian ng anti-namumula. Mag-apply ng isang maliit na halaga sa pulang lugar, hayaang umupo ito ng ilang minuto at pagkatapos ay banlawan ang balat ng malamig na tubig.
    • Maghanap para sa honey ng manuka na may isang UMF ng hindi bababa sa 15. Ang sistemang ito ay dinisenyo ng mga siyentipiko ng New Zealand upang ipahiwatig ang pagkilos ng antibacterial ng honey na ito.
    • Ang mga katangian ng antibacterial ng manuka honey ay ginagawa rin itong isang mahusay na produkto para sa pang-araw-araw na paglilinis ng balat.


  8. Mag-apply ng hydrocortisone. Maaari kang gumamit ng 1% na hindi iniresetang hydrocortisone upang mapawi ang pansamantalang pangangati sa balat pansamantala. Ito ay isang anti-namumula na ahente na kinokontrata ang mga daluyan ng dugo, binabawasan ang pamumula. Hugasan ang inflamed area at malumanay na kumalat ang isang napaka manipis na layer ng hydrocortisone cream dito. Maaari mong gawin ang application na ito hanggang sa apat na beses sa isang araw.
    • Subukang mag-apply ng moisturizing cream na naglalaman ng mga keramide o feverfew o katas ng alak (antioxidants) bago hydrocortisone upang maprotektahan at mapawi ang iyong balat.
    • Kung na-spray mo ang hydrocortisone, kalugin nang mabuti ang lalagyan at hawakan ito ng 8 hanggang 15 cm mula sa iyong balat upang i-spray ang produkto. Mag-ingat na huwag malalanghap ang mga singaw. Kung nag-spray ka ng produkto malapit sa iyong mukha, takpan ang iyong mga mata.

Paraan 2 Gumamit ng mahahalagang langis



  1. Pumili ng langis. Maghanap ng isa na makakatulong na maprotektahan ang balat at mabawasan ang pamumula. Ang mga mahahalagang langis ay extract ng mga halaman na distilled sa pamamagitan ng singaw. Ang mga ito ay napakalakas at dapat isaalang-alang ang lahat ng mga panganib ng mga epekto at mga reaksiyong alerdyi bago gamitin ang mga ito. Ibabad ang anumang mahahalagang langis sa halos 1 hanggang 3% ng potensyal nito sa isang base ng langis tulad ng langis ng oliba bago ilapat ito sa iyong balat.
    • Ang ilang mahahalagang langis ay maaaring mapanganib para sa mga buntis at mga taong may mga problema tulad ng hypertension o epilepsy. Kumunsulta sa iyong doktor bago subukan ang anumang herbal na lunas.
    • Bagaman maraming mahahalagang langis ang maaaring ihalo, mag-ingat na huwag gumamit nang maraming oras, dahil ang mga epekto at reaksyon ay maaaring makagalit sa iyong balat o maging sanhi ng mga problema sa kalusugan.


  2. Subukan ang geranium rosat. Mag-apply ng rose geranium essential oil upang mabawasan ang pamamaga. Kinumpirma ng pananaliksik na binabawasan ng langis na ito ang nagpapaalab na reaksyon ng balat nang malaki. Gumamit ng anim hanggang labing limang patak ng mahahalagang langis para sa dalawang tablespoons (30 ml) ng base langis at mag-apply ng isang manipis na layer ng pinaghalong sa apektadong balat. Ulitin ang application kung kinakailangan.


  3. Gumamit ng chamomile. Nakakatulong itong mapawi ang pamamaga. Ang langis ng mansanilya ay tumagos sa pinakamalalim na mga layer ng balat, na ginagawa itong isang epektibong anti-namumula na ahente. Bagaman wala pa ring ebidensya na pang-agham, maraming mga eksperimento ang nagpakita ng pagiging epektibo ng produktong ito upang malunasan ang bahagyang nasusunog o inis na balat.
    • Paghaluin ang ilang patak ng mahahalagang langis ng mansanilya na may dalawang kutsara ng langis ng jojoba at ilapat ang isang maliit na halaga ng pinaghalong sa mga pulang lugar.
    • Maaari ka ring gumawa ng isang i-paste sa pamamagitan ng paggiling ng mga pinatuyong bulaklak ng mansanilya na may malinis na gilingan ng kape o peste at mortar. Magdagdag ng tubig at mga buto ng oat at magpatuloy sa paggiling ng mga sangkap hanggang sa kumuha ka ng isang i-paste. Ilapat ito sa mga pulang lugar at hayaang umupo ito ng 15 minuto bago alisin ito sa pamamagitan ng malumanay na paglawak ng balat ng malamig na tubig. Ulitin ang paggamot kung kinakailangan.


  4. Mag-apply ng langis ng lavender. Paghaluin ito sa iyong moisturizer. Ang mahahalagang langis ng Lavender ay antiseptiko at antifungal at nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga banayad na paso at mga sunog ng araw sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kagalingan.
    • Ang isang halo ng langis ng lavender at langis ng chamomile ay madalas na ginagamit upang gamutin ang exema, isa pang kondisyon ng balat na nagdudulot ng pamamaga at pamumula.
    • Huwag munang lunukin ang langis ng lavender dahil maaari itong magkaroon ng malubhang epekto sa iyong kalusugan.


  5. Subukan ang calendula. Ang halaman na ito, na kilala rin bilang marigold, ay may mga katangian ng antioxidant at madalas na ginagamit upang mapawi ang mga puson at pamamaga at pagbutihin ang pangkalahatang hitsura ng balat. Ibabad ang langis ng calendula sa base ng langis o ihalo ang ilang mga patak na may scentless cream o losyon upang ilapat ito sa inflamed area.
    • Huwag malito ang calendula sa iba pang mga uri ng mga isyu na madalas na nililinang sa mga bulaklak ng bulaklak.


  6. Mag-apply ng aloe vera. Ang gel mula sa mga dahon ng aloe vera ay ginamit bilang isang lokal na pangpawala ng sakit para sa millennia. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pag-apply ng dalisay na aloe vera gel ay maaaring mabawasan ang pamamaga at sakit mula sa mga menor de edad na pagkasunog o mga pagpigil. Mag-apply ng isang maliit na halaga sa mga pulang lugar at hintayin lamang na sumipsip ng iyong balat ang gel.
    • Maraming mga produkto na maaaring magamit pagkatapos ng pagkakalantad ng araw ay naglalaman ng aloe vera, ngunit kung gumamit ka ng isa, tiyakin na halos lahat ng aloe vera at walang alkohol.

Pamamaraan 3 Pigilan ang pangangati



  1. Maghanap ng isang mahusay na beautician. Kunin ang iyong sarili sa isang malinis na beauty salon na sumunod sa lahat ng mga patakaran ng kaligtasan at kalinisan. Ang kakulangan sa kalinisan at hindi magandang kalidad ng mga produktong dermatological ay maaaring magpalala ng pangangati ng iyong balat, at maaaring mahawa ito.


  2. Bumili ng ilang waks. Maaari mong i-wax ang iyong sarili hangga't sa tingin mo maaari kang mag-aplay at mapunit ang produkto nang walang tulong. Mayroong lahat ng mga uri ng mga waxes na angkop para sa iba't ibang mga pamamaraan at iba't ibang mga tool. Dapat kang makahanap ng maraming sa isang botika. Basahin nang mabuti ang mga tagubilin ng produkto bago ka magsimulang malaman ang tungkol sa mga potensyal na epekto at nakakainis na sangkap.


  3. Gumawa ng waring gawang bahay. Kung wala kang sapat na oras o pera upang magawa ang iyong buhok sa isang beauty salon, maghanap ka lamang ng isang recipe upang makagawa ng iyong sariling waks na may asukal, tubig at lemon juice. Ang mga resipe na ito ay natural at hindi naglalaman ng mga kemikal na sangkap na maaaring makagalit sa iyong balat.


  4. Buksan ang iyong mga pores. Kung sinusubukan mo ang iyong sarili, buksan muna ang iyong mga pores na may maligamgam na tubig upang matulungan ang proseso. Kumuha ng isang mainit na shower o pindutin ang lugar upang mai-ahit ng isang basa, mainit-init na washcloth.


  5. Linisin ang iyong balat. Gumamit ng isang banayad na tagapaglinis. Kung hindi mo mapupuksa ang dumi at bakterya mula sa iyong balat bago mag-waxing, maaari silang maging sanhi ng pamumula, dahil pinalalawak ng proseso ang mga pores, na pinapayagan ang mga inis na ito na makapasok nang mas madali.


  6. Mag-apply ng hazel ng bruha. Maglagay ng kaunti sa iyong balat pagkatapos ng pag-ahit. Ang katas ng bruha ng bruha ay may mga katangian ng antiseptiko na nagpapahintulot sa balat na manatiling malinis pagkatapos ng pagtanggal ng buhok. Ito rin ay isang anti-namumula ahente na maaaring mapawi ang pamumula at pangangati mula sa simula, bago ito masyadong malaki.

Inirerekomenda Para Sa Iyo

Paano malunasan ang pagtatae sa mga aso

Paano malunasan ang pagtatae sa mga aso

a artikulong ito: Tratuhin ang pagtatae ng ao a pamamagitan ng kanyang diyetaDecide kung ang kanyang ao ay nangangailangan ng konultayon a beterinaryo8 Mga anggunian Ang pagtatae ay iang pangkaraniwan...
Paano gamutin ang isang sirang kornea

Paano gamutin ang isang sirang kornea

a artikulong ito: Aliin ang iang dayuhang katawan mula a korneaIpagpagaling ang iyong mata a arili nitongMga gamit ng patak ng mataPrevent iang kudlit ng kornea29 Mga anggunian Ang mga elemento na maa...