Paano gumawa ng pagsubok sa iyong sarili

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Magsagawa ng pagsusuri sa sarili
• Pamamaraan 2 Pag-unawa sa Mga Panganib na Panganib
• Pamamaraan 3 Gumawa ng pagkilos kung magpapatuloy ang mga sintomas

Ang kanser sa testicular ay isang bihirang anyo ng cancer na nakakaapekto sa 1 sa 5,000 na kalalakihan.Maaari itong mangyari sa anumang edad, ngunit 50% ng mga kaso ang nangyayari sa mga kalalakihan sa pagitan ng 20 at 35 taong gulang. Sa kabutihang palad, ang kondisyong ito ay maaaring maiiwasan, na may napakataas na rate ng pagpapagaling hanggang sa 95 hanggang 99%. Tulad ng karamihan sa mga kanser, ang maagang pagtuklas ay mahalaga kung nais mo ang paggamot upang magtagumpay at mabawi sa lalong madaling panahon. Kailangan mong maunawaan ang mga kadahilanan ng peligro, mga sintomas, at suriin ang iyong sarili nang regular, at inaanyayahan ka naming tuklasin nang walang karagdagang paraan kung paano ito makamit.

yugto

Pamamaraan 1 Magsagawa ng pagsusuri sa sarili

1. Kilalanin ang mga sintomas. Upang gawin ito sa iyong sarili, mahalagang kilalanin ang mga palatandaan na maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng testicular cancer. Ang pagsubok na ito ay binubuo ng pagsuri sa mga sumusunod na sintomas.
   • Hanapin ang pagkakaroon ng isang masa sa mga testicle. Hindi mo na kailangang maghintay na makaramdam ng isang malaking masa o makabuluhang sakit bago kumunsulta sa isang doktor. Sa katunayan, ang mga bukol ay unang naipakita ng maliit na masa ang laki ng isang pea o isang butil ng bigas.
   • Maghanap para sa testicular hypertrophy. Maaaring kasangkot ito sa isang solong testicle, o pareho. Dapat pansinin gayunpaman na may pagkakaiba sa laki at bigat sa pagitan ng dalawang testicle, na medyo normal. Gayunpaman, kung mahalaga ang pagkakaiba na ito, kumunsulta kaagad sa isang doktor.
   • Maghanap ng isang pagbabago sa density o ure ng iyong mga iskolar. Nararamdaman mo ba na ang isang testicle ay nagiging abnormally hard o lumpy? Ang mga iskolar ay dapat na normal na makinis. Ang epididymis, na kung saan ay isang maliit, nababaluktot na tubo, ay nagkokonekta sa bawat testicle sa isang duct na tinatawag na mga vas deferens. Huwag maalarma kung naramdaman mo ang bahaging ito sa pagsusuri sa sarili ng iyong mga testicle, normal na.

2. 
   

   
   
   
   Maghanap ng salamin at ilang privacy. Maghanap ng isang silid kung saan hindi ka maaabala at tiyaking magkaroon ng isang salamin ng isang makatwirang sukat, kung posible isang salamin sa kamay. Maaari itong gumana nang maayos sa isang salamin sa banyo o isang salamin sa freestanding. Ang pagmamasid sa isang abnormality ng eskrotal ay isang mahalagang bahagi ng pagsubok na ito, at kakailanganin mong alisin ang lahat ng iyong mga damit na sumasakop sa ilalim ng iyong katawan, kabilang ang iyong damit na panloob.

3. 
   

   
   Sundin ang kondisyon ng balat. Tumayo sa harap ng salamin at suriin ang iyong mga scrotums. Nakikita ba ang mga bugal? Napansin mo ba ang anumang pamamaga sa pista? Mayroon bang anumang pagkawalan ng kulay o iba pang hindi pangkaraniwang pagbabago? Huwag kalimutan na suriin ang lahat ng mga mukha ng eskrotum, kabilang ang likod.

4. 
   

   
   
   
   Subukang maghanap ng mga anomalya. Laging manatili sa panimulang posisyon, at iangat ang isang testicle sa parehong mga kamay, habang hinahawakan ito gamit ang iyong mga daliri. Hawakan ang isang testicle sa pagitan ng iyong hinlalaki at hinlalaki. Pindutin nang basta-basta upang suriin ang ure at density, pagkatapos ay igulong ito nang marahan sa pagitan ng iyong hinlalaki at daliri. Sundin ang parehong pamamaraan sa iba pang testicle, ngunit gamit ang iba pang mga kamay.
   • Dalhin ang iyong oras. Subukang maingat na suriin ang buong ibabaw ng bawat testicle.

5. 
   

   
   Isaalang-alang ang paggawa ng mga pisikal na pagsusulit bawat taon. Bilang karagdagan sa pagsasagawa ng isang buwanang pagsusuri sa sarili, isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang pisikal na pagsusulit sa iyong doktor ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Susubukan ka ng huli sa karagdagan sa iba pang mga pagsubok na ginawa upang makakuha ng isang malinaw na ideya ng iyong pangkalahatang kalusugan. Gayunpaman, kung mayroon kang mga sintomas, huwag maghintay para sa iyong susunod na pagbisita sa medikal. Humingi ng agarang medikal na atensyon para sa isang appointment.

Pamamaraan 2 Pag-unawa sa Mga Panganib na Panganib

1. 
   

   
   Tuklasin ang mga kadahilanan ng peligro. Mahalaga ang maagang pag-iwas kung nais mong magtagumpay. Ang pagkakaroon ng isang pandaigdigang ideya ng iyong mga kadahilanan ng peligro ay maaaring gumawa ka ng higit na kamalayan sa mga sintomas sa sandaling mangyari ito. Narito ang isang listahan ng mga kadahilanan ng panganib na dapat mong malaman.
   • Family history ng testicular cancer.
   • Ang Cryptorchidism, na tinatawag ding "testicle ay hindi bumaba". Tatlo sa apat na tao na may kanser na ito ay nagdurusa sa cryptorchidism.
   • Ang intra-tubular germinal neoplasia, na karaniwang inilarawan tulad ng sa situ carcinoma (Cis), ay isang precancerous na kondisyon na nangyayari kapag ang mga selula ng kanser ay lilitaw sa mga cell ng mikrobyo na matatagpuan sa mga seminiferous tubule kung saan nabuo ang mga ito. Ang intra-tubular germinal neoplasia ay isang pare-pareho na hudyat ng testicular cancerous tumor at sa 90% ng mga kaso ay nahayag ito sa mga tisyu na nakapalibot sa isang tumor.
   • Ang hitsura ng etniko Ipinakita ng mga pag-aaral sa Amerika na ang mga kalalakihan ng Caucasian ay mas malamang na magkaroon ng testicular cancer kaysa sa iba pang mga pangkat etniko.
   • Isang paunang pagsusuri. Kung ang isa sa iyong mga testes ay nasuri na may kanser minsan, mayroon kang napakataas na peligro na ang iba pang mga testicle ay magiging masyadong.

2. 
   

   
   Maunawaan na ang paglalahad ng isang panganib ay hindi kinakailangang nangangahulugan na bubuo ka sa patolohiya na ito. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pamamahala sa mga panganib sa kapaligiran, halimbawa sa pamamagitan ng pagsunod sa isang programa sa diyeta at ehersisyo, pati na rin ang pag-iwas sa mga sigarilyo at alkohol, ay makakatulong na maiwasan ang carcinogenesis. ay ang proseso kung saan ang mga malulusog na selula ay nabago sa mga selula ng kanser.

3. 
   

   
   Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga pagpigil sa paggamot. Kung nagpapatakbo ka ng panganib na makakuha ng kanser sa testicular, alamin na ang mga pagsubok sa klinikal ay kasalukuyang isinasagawa upang mapalawak ang mga pagpipilian para sa mga preventive therapy, ngunit mayroon nang mga preventive na paggamot, tulad ng chemoprevention, na ipinakita na epektibo sa pagpigil paglago bilang pag-ulit ng cancer. Ipaalam sa iyo ng iyong doktor kung ang pagpipiliang ito ang pinakamahusay para sa iyo.

Pamamaraan 3 Gumawa ng pagkilos kung magpapatuloy ang mga sintomas

1. 
   

   
   Makipag-ugnay sa iyong doktor. Sa panahon ng pagsubok, kung napansin mo ang mga bugal, pamamaga, sakit, hindi pangkaraniwang katigasan, o anumang iba pang tanda ng babala, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor. Bagaman hindi makumpirma ng mga palatandaang ito ang pagkakaroon ng testicular cancer, mahalaga na sumailalim sa maingat na pagsusuri upang matiyak.
   • Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga sintomas sa oras ng iyong pagbisita. Ito ay nagdaragdag ng mga pagkakataon na makikita mo kaagad ang iyong doktor.

2. 
   

   
   Sundin ang lahat ng iba pang mga sintomas. Kung napansin mo ang iba pang mga sintomas na lumilitaw sa iyong mga testicle o anumang iba pang bahagi ng iyong katawan, gumawa ng isang listahan ng mga ito. Isulat ang mga sintomas na hindi kahawig ng mga palatandaan ng testicular cancer. Ang iba pang impormasyon ay maaaring makatulong sa iyong doktor na gumawa ng isang diagnosis at magdisenyo ng isang mahusay na programa sa paggamot. Narito ang ilang mga sintomas na dapat isaalang-alang:
   • isang masakit na sensasyon o kalungkutan sa mas mababang tiyan o sa eskrotum,
   • sakit sa rehiyon ng lumbar, hindi nauugnay sa pinsala o higpit,
   • pamamaga sa dibdib (sa halip bihira),
   • sterility. Sa mga bihirang kaso, ang isang indibidwal ay maaaring walang iba pang mga sintomas bukod sa kawalan.

3. 
   

   
   Manatiling kalmado at maasahin sa mabuti. Pagkatapos ng konsulta, mamahinga. Alalahanin na ang 95% ng mga kaso ay ganap na nakakagambala at ang maagang pagtuklas ay nagdaragdag ng rate na ito sa 99%. Bilang karagdagan, magkaroon ng kamalayan na ang iyong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng iba pa, hindi gaanong malubhang mga problema sa kalusugan, kabilang ang:
   • isang spermatocele na tumutugma sa isang cyst ng epididymis (tubo na matatagpuan sa itaas na gilid ng testicle),
   • isang varicocele na tumutugma sa isang pagluwang ng isang ugat sa mga testicle,
   • isang hydrocele na isang akumulasyon ng likido sa mga testicular membranes,
   • isang luslos na tumutugma sa isang luha o pagbubukas sa mga kalamnan ng tiyan.

4. 
   

   
   Pumunta sa iyong mga tipanan. Kapag nakikipagkita ka sa isang doktor, magsasagawa siya ng parehong pagsubok na magagawa mo ang iyong sarili upang makita ang anumang problema. Dapat mo ring ipaalam sa kanya ang iba pang mga sintomas. Ang iyong doktor ay maaaring tumingin sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan, tulad ng iyong tiyan o iyong pribadong bahagi, upang suriin para sa anumang pagkalat ng kanser. Kung napansin ng doktor ang anumang hindi pangkaraniwang, ang mga karagdagang pagsusuri ay dapat gawin upang kumpirmahin ang isang diagnosis upang matukoy kung ito ay isang tumor o hindi.

• Isang salamin