Paano mag-iwan ng isang marahas na asawa

Nilalaman

• yugto
• payo
• babala

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 27 katao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Ang pakikitungo sa isang marahas na asawa ay isang napakahirap na pagsubok na maaaring dumaan sa ilang mga buhay sa ilang mga tao. Napakatapang para sa iyo na aminin na ang iyong pinagdadaanan ay hindi malusog at mapagtanto na hindi ka na handa na suportahan ang iyong mapang-abuso na kasosyo. Nagsagawa ka na ng isang hakbang sa tamang direksyon sa pamamagitan ng pagbisita sa artikulong ito, kaya't ipagmalaki ang iyong sarili. Sana ang mga sumusunod na impormasyon ay gagabay sa iyo at makakatulong sa iyo na gawin ang mga kinakailangang hakbang upang iwanan ang iyong mapang-abuso na asawa.

yugto

1. 9 Isaalang-alang ang paghingi ng isang malayuang injunction. Maging kamalayan na ang isang injunction ay hindi hihigit sa isang piraso ng papel: ang ilang mga marahas na tao ay iginagalang sila, ngunit ang iba ay hindi. Bukod dito, maaari itong magalit o marahas ang iyong asawa kapag sinusubukan mong saktan ka. Maghanap ng mga palatandaan: Madalas bang nilabag ng iyong asawa ang batas, nagagalit dahil sinabi sa kanya ng ibang tao kung ano ang gagawin, nasira na ba niya ang isang restraining order? Isaalang-alang ang lahat ng mga pagsasaalang-alang na ito bago humiling ng isang order ng pagtanggal. advertising

payo

• Huwag kang babalik. Lalo na hindi. Ang iyong relasyon ay hindi malusog at nararapat kang mas mahusay, dapat mong paniwalaan ito.
• Huwag mahiya na umamin sa isang tao na mayroon kang isang marahas na relasyon. Huwag kalimutan na ang biktima ay IYO. Hindi naman kasalanan mo.
• Huwag kalimutan na hindi ka nag-iisa. Milyun-milyong mga tao ang nagdurusa araw-araw na may marahas na kamay at marami sa kanila ang kalaunan ay nakakatagpo ng lakas ng loob na umalis. Maging mapagkukunan ng inspirasyon. Maging isa sa maraming mga tao na nakaligtas sa panahong ito ng traumatiko at muling itayo ang kanilang buhay.
• Mahal ka Malakas. Mahal ka ng mga estranghero. Mahal ka ng pamilya mo. Mahal ka ng mga kaibigan mo. Bagaman hindi mo ito nakikita sa sobrang madilim na sandali sa iyong buhay, ang iyong ngiti ay nakangiti sa ibang tao. Ang iyong pagtawa ay nagpapatawa sa kanila. Ang iyong lakas ay nagbibigay lakas sa ibang tao. Huwag tanggalin ang mga nagmamahal sa iyo ng mga kababalaghan na ito sa pamamagitan ng pamumuhay ng isang buhay na sumisira sa kung sino ka.
• Kahit na nagtatayo ka ng mga hindi nakikita na pader at ibukod ang iyong sarili mula sa nalalabi sa mundo, palaging isipin ang "relief relief". Ito ang iyong personal na ruta ng pagtakas. Walang sinuman ang pumipilit sa iyo na i-lock ang iyong sarili sa likod ng mga pader na ito, nasa sa iyo upang makahanap ng tapang na lumabas.
• Ikaw ay isang malakas na indibidwal. Ang sitwasyon ay maaaring mukhang kakila-kilabot ngayon, ngunit ito ay magpapabuti, kahit na hindi mo ito pinaniwalaan. Maghanap ng sapat na lakas sa iyo upang umalis.
• Huwag kalimutan na ang sitwasyong ito ay hindi mo kasalanan. Hindi mo pinili na masaktan. Hindi ka pa napili na magdusa sa karahasang ito.
• Matapos iwanan ang isang marahas na tao, ngunit bago mo malaman ito, tanungin ang isang miyembro ng pamilya na pinagkatiwalaan mong tipunin ang lahat ng iyong mahahalagang dokumento upang mapanatili itong ligtas.
• Ang pinakamasama bagay na maaari mong gawin ay hindi sabihin sa kahit sino, dahil kung hindi ka nakikipag-usap sa sinuman, walang makakatulong sa iyo. Kung nahanap mo ang lakas at lakas ng loob upang makausap ang isang tao, makikita mo na may mga taong nagmamahal sa iyo at hindi ka nag-iisa, dahil ang mga taong ito ay nariyan upang tulungan ka, kahit na hindi mo ito napagtanto.

advertising

babala

• Huwag manatili sa isang marahas na relasyon kung mayroon kang mga anak. Dapat kang maging malakas at lumabas sa kaugnayan na ito para sa iyong mga anak. Hindi ka na lamang ang taong kasangkot. Maging malakas. Ang iyong asawa ay maaaring maging marahas lamang sa iyo sa sandaling ito, ngunit ito ay magtatapos sa pagsasakit sa iyo at saktan ang iyong mga anak, oras na lamang.
• Kung ang iyong asawa ay pisikal na mapang-abuso, huwag sabihin sa kanya na iniwan mo siya. Maaari itong gawin itong mas marahas.

Nakuha ang ad mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=quitter-volent-girlfriend&oldid=118492"