Paano alagaan ang iyong buhok (para sa mga kababaihan na may kulay)

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ang paghuhugas ng afros ng buhok
• Bahagi 2 Pag-aayos ng buhok
• Bahagi 3 Pagpapanatiling malusog ang afros na buhok

Ang buhok ng Afros ay maganda, kung suot mo ang mga ito natural, makinis o may tirintas. Ang lihim sa pagkakaroon ng magandang malusog na buhok ay hydration at isang banayad na paggamot. Kung wala ito, sila ay magiging tuyo at malutong. Ang pag-aalaga ng afros na buhok ay tumatagal ng kaunti pa, ngunit ang makinis, malasutla at malusog na resulta ay nagkakahalaga.

yugto

Bahagi 1 Ang paghuhugas ng afros ng buhok

1. 
   

   
   Hugasan ang iyong buhok tuwing 1 o 2 linggo. Kung mas madalas mong hugasan ang iyong buhok, mas maaalis mo ang kanilang kahalumigmigan at mas malamang na sila ay maging tuyo at malutong. Dapat mong hugasan ang iyong buhok tuwing 7 o 10 araw, o tuwing 14 na araw kung nais mo. Pipigilan nito ang mga ito na maging tuyo at maiiwasan nito ang akumulasyon ng produkto.
   • Kung hindi ka makahanap ng isang shampoo at conditioner para sa etniko na buhok, gumamit ng isang moisturizing shampoo na idinisenyo para sa dry hair. Pagkatapos ay mag-apply ng isang moisturizing conditioner.
   • Kung kailangan mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas, gumamit ng isang halo ng 50% na tubig at 50% shampoo.

2. 
   

   
   
   
   Mag-apply ng conditioner tuwing 3 o 5 araw. Tuwing 3 o 5 araw, hugasan ang iyong buhok ng kondisioner lamang (kung ano ang karaniwang tinatawag na cowashing) upang mag-hydrate at gawing mas madali ang estilo. Ang pag-cowging ay perpekto para sa natural curls dahil binabawasan nito ang frizz, ginagawang mas tinukoy ang mga loop at nagpapabuti ng hydration. Maaari mong ilapat ang natural na langis na iyong pinili upang mai-seal ang mas maraming kahalumigmigan.
   • Maaari kang pumunta ng kaunti pa sa pamamagitan ng paggamit ng isang malalim na conditioner mask isang beses sa isang linggo o dalawang beses sa isang buwan.
   • Ilapat ang conditioner sa mga tip ng iyong buhok at maiwasan ang paglagay sa iyong anit. Ang paglalagay ng conditioner sa iyong anit ay magbibigay sa iyong buhok ng isang madulas na hitsura at maaaring gawing mas magaan ang iyong buhok.

3. 
   

   
   
   
   Gumamit ng isang moisturizing conditioner na may magaan na mahahalagang langis. Ang mga langis tulad ng langis ng seed seed ay mas madaling hinihigop ng buhok, hindi tulad ng mga produkto tulad ng lanolin na maaari lamang mabulabog at mapurol ang iyong buhok. Ang mga magaan na langis ay i-hydrate ang iyong buhok at gagawin itong makintab nang hindi timbangin ito.

4. 
   

   
   Huwag gumamit ng mga produktong naglalaman ng silicones at sulphates. Ang mga silicones ay perpekto para sa paggawa ng buhok na maganda at makinis, ngunit maaari lamang itong alisin sa mga sulpate, na isang agresibong paglilinis na ahente na nalulunod ang buhok. Kung hindi mo tinanggal ang silicone mula sa iyong buhok nang maayos, maaari silang makaipon at bigyan ang iyong buhok ng isang mapurol, madulas at ruffled na hitsura.
   • Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang gawing maganda at malasutla ang iyong buhok nang hindi gumagamit ng mga silicones.Halimbawa, maaari mong ilapat ang mga pampalusog na maskara at langis ng niyog na madali mong banlawan ang iyong buhok nang hindi pinatuyo o malutong.

5. 
   

   
   Mga produktong pribilehiyo na may mga organikong sangkap. Sa halip na mga produkto na may likas na sangkap, dapat mong gamitin ang mga produkto batay sa mahigpit na kinokontrol na mga organikong sangkap mula sa paglilinang hanggang sa pag-aani. Nangangahulugan ito na ang mga sangkap tulad ng lavocat, coconut at shea ay lumaki nang walang nakakalason na kemikal, antibiotics at pestisidyo na nakakapinsala sa mga tao at hayop. Ang mga kemikal ay potensyal na mapanganib para sa iyong buhok.
   • Ang salitang "natural" ay labis na ginagamit ng mga kumpanya. Ang isang orange soda ay maaaring maging natural dahil naglalaman ito ng isang orange na lasa na nakuha mula sa isang prutas. Ang mataas na fructose corn syrup ay itinuturing na "natural" sa parehong paraan tulad ng "langis".

Bahagi 2 Pag-aayos ng buhok

1. 
   

   
   Estilo ang iyong buhok ng isang malawak na suklay ng ngipin. Laging magsimula sa mga tip, hindi kailanman ang mga ugat. Huwag gumamit ng brushes dahil pinapaboran nila ang frizz. Sa wakas, hindi mo kailangang gawin ang iyong buhok araw-araw, ngunit maaari mong buklasin ang iyong buhok gamit ang iyong mga daliri kung kinakailangan. Ang sobrang buhok ay maaaring makapinsala sa iyong buhok.
   • Bago ibagsak ang mga ito, siguraduhing hindi masyadong basa ang iyong buhok. Ang buhok ay mas marupok kapag basa. Kung naligo mo lang ang iyong buhok, maghintay hanggang sa malunod ito ng kaunti.

2. 
   

   
   Gumamit ng isang attachment ng suklay gamit ang iyong hair dryer. Una hayaang matuyo nang malaya ang iyong buhok pagkatapos gumamit ng isang hair dryer na may dulo ng suklay. Ang accessory na ito ay makakatulong sa iyo na hindi hilahin ang labis sa iyong buhok, na mabawasan ang panganib ng pagbasag. Kung ang iyong buhok ay natural na napaka kulot, ang pagsusuklay ay makakatulong sa iyo na mapabilis ang proseso ng pagpapatayo.
   • Pinapayagan ng magsuklay ang suklay na paluwagin at pakinisin ang mga natural na kulot, na ang dahilan kung bakit perpekto ito kung plano mong gumamit ng isang hair straightener pagkatapos matuyo.
   • Sa halip na isang hair dryer, maaari ka ring umupo sa ilalim ng isang dryer.

3. 
   

   
   Iwasan ang mga tool sa pag-init. Mahalagang iwasan hangga't maaari ang pinainit na mga tool sa pag-aayos ng buhok. Kung kailangan mong gamitin ang mga ito, itakda ang mga ito sa mababang temperatura at mag-apply ng isang thermoprotective spray. Ilapat ang spray sa iyong buhok na basa pa para sa higit na kahusayan. Panatilihing nakabukas ang curling iron o straightener kapag ginamit mo ito. Kaya, hindi ito mapunit ang iyong buhok o shoot, na kung saan ay limitahan ang pagkasira. Huwag gumamit ng pinainit na mga tool sa pag-istilo nang higit sa dalawang beses sa isang buwan.
   • Gumamit ng pinakamababang posibleng temperatura at maiwasan ang labis na init. Ang mga thermoprotective sprays ay may limitasyon.
   • Gumamit ng mga ceramic straightener sa halip na metal dahil hindi gaanong agresibo sa buhok.
   • Ang mga produktong thermoprotective ay magagamit sa iba't ibang mga form: shampoos, conditioner, cream at serums.

4. 
   

   
   Iwasan ang mga hairstyles na may posibilidad na ang buhok. Ang mga buntot na buntot at masikip na braids ay maganda ang titingnan, ngunit pinalaki nila ang sobrang pagkapagod sa buhok at anit. Sa paglipas ng panahon, ang iyong mga kandado ay maaaring mag-crack at masira. Ang mga hairstyles na ito ay nakakapinsala din sa mga hair follicle at maaaring mawala ang iyong mga templo.
   • Ang mga braids, cornrows at weaves ay walang dapat gawin. Kung nagsisimula silang masaktan, nangangahulugan ito na sila ay masyadong masikip at sinisira nila ang iyong buhok.
   • Huwag gumamit ng mga slits upang itali ang iyong buhok, dahil maaari silang masira at masira. Gumamit ng alagang hayop na walang isang metal bar.

5. 
   

   
   Pumili ng mga extension upang manahi sa halip na stick. Ang mga extension ng pagtahi ay mas epektibo sa pagprotekta sa natural na buhok mula sa mga tool sa pag-init at panlabas na mga elemento. Ang mga extension upang dumikit ay mas malamang na mapunit ang iyong mga kandado kapag tinanggal mo ang mga ito. Ito ay kalaunan ay makapinsala sa iyong buhok.
   • Kung pipiliin mo ang mga extension upang dumikit, protektahan ang iyong likas na buhok sa pamamagitan ng paglalagay sa isang cap ng lana at pagkatapos idikit ang mga extension sa takip.
   • Kung nagsusuot ka ng isang extension, pumunta sa iyong hairdresser tuwing 2 o 3 linggo upang matiyak na mananatili ito sa lugar. Ang isang masamang inilagay na habi ay maaaring hilahin ang iyong buhok at masira ito.
   • Baguhin ang iyong extension tuwing buwan at kalahati o tuwing 3 buwan.
   • Hayaan ang iyong buhok magpahinga 2 linggo pagkatapos ng 2 magkakasunod na weavings.

6. 
   

   
   Mag-ingat kapag naituwid ang iyong buhok. Hindi lamang dapat kang mag-ingat kapag tinanggal mo ang iyong sarili, ngunit dapat ka ring mag-ingat tuwing 2 o 3 buwan. Ibigay ang iyong buhok sa isang propesyonal at kung palamutihan mo sa bahay, maingat na sundin ang mga tagubilin para magamit upang maiwasan ang panganib ng pagkasira. Mag-apply lamang ng straightener sa mga bagong shoots at huwag sa mga strands na naituwid na. Ang pag-aayos ng buhok na naituwid na ay maaaring makapinsala nito. Bilang karagdagan, hindi mo dapat panatilihin ang produkto nang masyadong mahaba, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala at posibleng pagkawala ng buhok.
   • Bago ang pag-straight, mag-apply ng natural na langis (tulad ng langis ng oliba) sa iyong buhok dati nang naituwid. Pipigilan ka nito na hindi sinasadyang mapinsala ang mga ito. Kung ayaw mong gumamit ng langis, maaari ka ring mag-aplay ng isang kondisioner o isang pre-paggamot.
   • Inirerekomenda ng ilang mga hairdresser ang isang touch-up tuwing 6 na linggo. Gayunpaman, hindi ito kinakailangan at sa katotohanan, ito ay lubhang mapanganib para sa iyong buhok. Kailangan mo lamang i-edit ang mga ito nang isang beses tuwing 2 o 3 buwan.
   • Tingnan ang mga sangkap: kung nakakakita ka ng maraming mga kemikal na may kumplikadong mga pangalan, iwasan!

7. 
   

   
   Isuot ang iyong buhok nang natural. Minsan at ilang linggo, magsuot ng natural na buhok, lalo na kung pumili ka ng isang hairstyle na maaaring makapinsala sa kanila (mga extension, nakadikit na mga bra o braids). Kahit na ang mga ito ay naka-istilong, ang mga hairstyles na ito ay nakakasama sa iyong buhok, kaya ipinapayong magsuot ng mga ito nang natural para sa 1 o 2 linggo upang pahintulutan silang makapagpahinga.
   • Kung mayroon kang gagawin sa iyong buhok, ito ay upang balutin ang mga ito sa isang scarf o isang headband o itali ang mga ito sa isang magandang sinta.

Bahagi 3 Pagpapanatiling malusog ang afros na buhok

1. 
   

   
   Matulog sa isang unan sa satin o sutla. Upang maiwasan ang frizz, pagbasag at pagpapatayo, matulog sa isang unan na gawa sa satin o sutla. Sa ganitong paraan, ang iyong buhok ay mananatiling malusog at hindi masisira o masira. Ang mga cotton pillows ay may posibilidad na mag-hang ng buhok at lumikha ng mga maliliit na bitak. Nasisipsip din nila ang kahalumigmigan ng iyong buhok, na ginagawang mas kulot at marupok.
   • Pinoprotektahan din ng mga Satin o sutla na unan ang balat dahil hindi sila nakakakuha ng kahalumigmigan, tulad ng ginagawa ng mga unan ng koton.
   • Kung wala kang mga satin o sutla na unan sa kamay, balutin ang iyong buhok sa isang satin o sutla na scarf kapag natutulog ka sa gabi.

2. 
   

   
   I-moisturize ang dulo ng iyong buhok. Gumamit ng isang moisturizing serum o isang natural na langis (langis ng niyog, langis ng castor o langis ng oliba) upang moisturize ang mga tip ng iyong buhok at maiwasan ang mga ito sa pagkatuyo, kumapit sa mga bagay o paglabag. Bawasan din nito ang panganib ng mga nasirang mga tinidor o mga pako.

3. 
   

   
   Mag-apply ng langis sa iyong natural na buhok. Dapat kang mag-aplay ng langis araw-araw sa iyong likas na buhok at 2 beses sa isang linggo sa iyong buhok na nabura o naituwid. Gumamit ng mga produktong naglalaman ng likas na langis tulad ng langis ng almond, langis ng argan, langis ng niyog o langis ng jojoba. Maaari ka ring gumamit ng natural na de-boteng langis nang direkta, ngunit iwasan ang anumang bagay na naglalaman ng langis, lanolin at mineral na langis. Ang mga produktong ito ay matutuyo lamang ang iyong buhok at maiwasan ang kahalumigmigan mula sa pagtagos sa baras ng buhok.
   • Ang isang maliit na halaga ng langis ay gagawa ng trabaho. Magsimula sa kaunting langis (tungkol sa laki ng isang pea) at idagdag kung kinakailangan.
   • Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, mag-apply ng isang moisturizing conditioner nang walang paglawak at pagkatapos ay ang langis na iyong gusto. Tatatakan ito ng kahalumigmigan at hahayaan kang mapanatiling malusog ang iyong buhok.

4. 
   

   
   Subukan ang isang paggamot sa protina. Binabawasan ng protina ang panganib ng pagbasag at pinipigilan ang labis na hydration ng mga kandado. Ginagawa nitong mas maliwanag ang buhok. Mag-ingat na huwag labis na gumamit ng mga protina kung hindi mo nais na makapinsala sa iyong buhok. Maaari kang gumamit ng isang paggamot na ibinebenta sa mga tindahan o subukang gawing iyong sarili ang mask ng iyong buhok.

5. 
   

   
   Gumamit ng isang mainit na paggamot sa langis. 2 beses sa isang buwan, dapat kang gumamit ng isang mainit na paggamot ng langis upang magbasa-basa sa iyong buhok at gawing mas malala. Init ang ½ hanggang 1 tasa (125 hanggang 250 ml) ng langis sa isang bain-marie o palayok na ilalagay mo sa isang mainit na lalagyan ng tubig. Paghiwalayin ang iyong buhok sa iba't ibang mga seksyon at pagkatapos ay gumamit ng isang bote ng aplikator upang ilapat ang langis. I-massage ito sa iyong buhok at anit bago ilagay sa isang shower cap ng 30 minuto. Pagkatapos ng oras na ito, hugasan ang iyong buhok tulad ng dati sa shampoo.
   • Kung hindi mo nais na painitin ang langis nang maaga, maaari mong ilagay ang iyong buhok at pagkatapos ay umupo ng 30 minuto sa ilalim ng isang hair dryer pagkatapos magbigay ng shower cap.
   • Upang mapanatili ang mga sustansya ng langis, iwasan ang pag-init nito sa microwave.
   • Kung wala kang shower cap sa kamay, maaari mong balutin ang iyong buhok sa isang mainit, mamasa-masa na tuwalya.
   • Bilang langis, maaari mong gamitin ang argan oil, avocado oil, castor oil, coconut oil, jojoba oil, olive oil, sesame oil at sweet almond oil.

6. 
   

   
   Gupitin ang iyong mga tip sa lalong madaling panahon. Kahit na ang malusog na buhok ay maaaring maging tinidor, na ang dahilan kung bakit dapat mong regular na suriin ang iyong mga spike. Kung mas pinapabayaan mo ang mga ito, mas maraming pinsala ang gagawin nila sa baras ng buhok. Huwag lamang umasa sa mga serums ng pag-aayos, dahil ang mga epekto nito ay pansamantala lamang at hindi nila inaayos ang mga dulo ng split.