Paano makikipag-usap sa isang taong hindi mo na mahal

Nilalaman

• yugto
• payo
• babala
• Kailan maghanap ng tulong
• Mga kinakailangang elemento

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 42 katao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Kung ang iyong dating kasintahan, isang matandang kaibigan o isang taong nakakasama mo, hanggang sa may mangyari sa pagitan ng dalawa, maaaring mahirap para sa iyo na panatilihin ang pagpapanatili ng relasyon kung hihinto mo ang iyong sarili. Maaaring kailanganin mong patuloy na makipag-usap sa iyong sarili dahil nagtutulungan ka o dahil mayroon kang mga kaibigan sa karaniwan o marahil ay nais mo lamang na manatiling palakaibigan. Maaari mo ring maging uri ng tao na kagustuhan na malutas ang mga pagkakaiba bago magpatuloy na makipag-usap nang malaya sa bawat isa, o ibinaba mo ang taong pinag-uusapan o ipinahiwatig na hindi ka interesado sa uri ng relasyon na hinahanap niya bago sa wakas ikinalulungkot mo ang iyong desisyon sa pamamagitan ng napagtanto na nagbago ka tungkol sa kanya.

yugto

1. 8 Huwag sumuko kung susubukan mo at walang gumagana. Dapat mong malaman kung mas mahusay na i-drop at itigil ang pagsubok na sagutin. Kung hindi ka niya gusto, tanggapin mo siya at italaga ang iyong enerhiya upang tangkilikin ang mga talakayan sa mga kaibigan na nais mo. Maraming mga tao sa mundong ito na maaari kang magkaroon ng mahusay na mga relasyon at hindi magandang maging isang pasanin sa kanya. Ironically, kung gagawin mo iyan, magiging pabigat din ito para sa iyo. Tiyaking makipag-usap sa kanya nang personal. Ang mga kalalakihan ay gustong makipag-usap sa kanila at subukang makinig at isaalang-alang ang sinasabi nila. advertising

payo

• Ang mga maliliit na bagay, tulad ng isang sumigaw na balikat, isang maliit na ngiti, o tumatawa sa isang bagay na iyong nakita, ay maaaring mabilis na muling makapagtayo ng isang bono.
• Dapat nating malaman kung paano makilala sa pagitan ng pasensya at kawalan ng pag-asa. Kung hindi siya sumasagot sa unang araw, maaari mo pa ring subukan. Kung maraming beses kang sinubukan para sa 2 hanggang 3 linggo nang walang anumang mga resulta, oras na alam mo ang iyong mga limitasyon.
• Ang lumang kasabihan na nagsasabi pagalingin ng oras ang lahat ay totoo. Kung bibigyan mo siya ng ilang oras, ang pag-igting sa pagitan mo ay maaaring magtapos ng pagbagsak.
• Ang mga kalalakihan ay may mataas na emosyonal na mga tugon kumpara sa mga kababaihan (paggamit ng salita takbo Narito ipinapakita na hindi ito isang ganap na panuntunan!) Maaari itong madaling magalit sa kanila, habang hindi ito sapat ng isang simpleng pangungusap na mahika, isang simpleng kilos o isang sandali upang mapalma ang mga ito. Aabutin ng oras.
• Alalahanin na napakadaling makisali sa isang nakakahiyang sitwasyon. Upang makalabas, maaari kang laging tumawa at subukang baguhin ang paksa. Huwag kang gumawa ng labis o siya ay kinakabahan.
• Maaari mong isaalang-alang ang pakikipag-usap sa kanya sa harap ng isang halo-halong pangkat ng mga kaibigan. Mas magiging mahirap para sa kanya na hindi magalang sa iyo sa kono. Siyempre, may panganib na binabalewala ka ng lahat ng pareho at nagtatanim ka doon, ngunit magkakaroon din ito ng negatibong epekto para sa kanya. Kung kasama mo ang mga tunay na kaibigan, susuportahan ka nila.
• Alamin kung ano ang gusto mo: kung kailangan mong makipag-ugnay sa kanya dahil sa pamilya o trabaho, may mga linya na hindi ka dapat tumawid. Itakda ang mga limitasyong ito nang malinaw kung sa tingin mo na hindi mo alam ang mga ito. Kung nais mong mapanatili ang isang matalik na relasyon sa kanya, ang mga limitasyon ay naiiba sa mga itatatag mo kung nais mo ng isang mas platonic na relasyon. Sa kabuuan, subukang hangga't maaari na hindi magpadala ng mga salungat na signal. Kasangkot ka rin sa relasyon na ito, at magiging masamang ideya kung hindi mo makuha ang gusto mo.

advertising

babala

• Tanggapin ang katotohanan. Kung may hindi ka nagustuhan sa iyo, hayaan mo silang mawala sa iyong buhay at magpatuloy. Ito ang tanging paraan na dapat mong mapanatili ang paggalang sa iyong sarili. Humihingi ng paliwanag, nagmamakaawa, gumawa ng isang eksena tila isang magandang bagay, ngunit iyon ay nagdaragdag lamang ng kawalan ng pag-asa at sakit, habang sinisira ang kumpiyansa na maaari mong magkaroon sa mga relasyon sa hinaharap.
• Bigyang-pansin. Ang mga tao ay maaaring magbago nang ganap at maging ibang tao. Kung hindi na siya ang palakaibigan at mabait na batang lalaki na alam mo o kung nagsisimula siya ng isang pagtatalo, lumayo ka.
• Subukan na huwag magmukhang desperado. Kung nangyari ito sa iyo, ang pinakamahusay na bagay ay ang manatiling kalmado. Maging mature sa halip na humingi ng isang bagay.
• Ang anumang malakas na emosyon ay maaaring humantong sa karahasan. Kasama dito ngunit hindi limitado sa paninibugho, galit, takot, pagkabalisa at pag-aalipusta.
• Huwag abalahin ang taong masyadong mahaba kung hindi ka nila pinapahalagahan. Kahit na siya ay naging kaibigan mo dati, ang lirriting ngayon ay maaaring mag-udyok ng karahasan o kung hindi ka tumitigil sa paghihimok sa kanya sa pamamagitan ng patuloy na pagbibihis sa kanya at sa pamamagitan ng hindi paggalang sa mga limitasyon na itinakda niya o ang kanyang hangarin na huwag magsalita kaya niyang talunin ka.

advertising

Kailan maghanap ng tulong

Pribilehiyo ang iyong seguridad. Hindi mo dapat tatanggapin o pahintulutan ang mga sumusunod na pag-uugali.

• Mga lugar na hindi mo alam: Kung nais mong makilala siya sa isang lugar kung saan hindi mo pa napuntahan, o sumakay nang nag-iisa sa kanyang kotse, o upang makilala ka sa isang nakahiwalay na lugar, gumawa ng matinding pag-iingat. Sabihin sa ibang tao kung nasaan ka, magdala ng ibang kasama mo nang hindi ipinaalam sa kanila, baguhin ang mga lugar o sadyang tumangging makipagkita sa kanya na mag-isa.
• Mga pagbabanta sa lahat ng uri: pandiwang, pisikal, intelektwal (oo, umiiral ito), sekswal o anumang iba pang uri ng pananakot tulad ng pagturo ng isang sandata. Ito ay tinatawag na pagsalakay: isang kilos na hindi kaagad nagreresulta sa karahasan, ngunit hahantong sa isang tao na maniwala sa karahasan o hindi nais na kontak ay malapit nang maganap. Manood ng mga palatandaan ng pagsalakay na nagsasabi sa iyo na dapat kang umalis o humingi kaagad ng tulong. Kung ito ay isang seryosong pag-atake (kapag ang mga banta ay partikular na nakakatakot o emosyonal), umalis kaagad at humingi ng tulong.
• Mga pagtatangka upang hadlangan ang mga ruta ng pagtakas: Maging maingat kapag nag-iisa ka at laging maghanap para sa isang exit o alam kung paano at saan ka makakapag-exit sa anumang oras. Ang anumang pagtatangka sa iyong bahagi upang maiwasan ka mula sa isang sasakyan o gusali ay pinaghihinalaan. Magagawa niya ito sa isang banayad na paraan, halimbawa na nakatayo sa harap ng pintuan o pigilan ka mula sa pag-uusap o kahit na pisikal na mapigilan ka ng anumang paraan. Huwag sabihin sa kanya na nais mong umalis kung nakita mong nangyari ito, gagawing mas masahol pa ang sitwasyon at hahayaan mong mas mahirap na mapalayo ka sa paglabas. Kapag naramdaman mong nangyayari ito, gawin ang lahat upang makarating, kahit gaano ka banayad o pasensya na dapat nasa diskarte mo. Kung pagkatapos mong lumabas ay naramdaman mong sinusundan ka niya o hinahabol ka, tawagan ang mga serbisyong pang-emergency o humingi ng tulong.
• Pag-atake: ligal na kahulugan. Ang anumang karahasan sa isang tao ay hindi isang pinsala o isang suntok (pisikal). Kasama dito ngunit hindi limitado sa mga sumusunod.
  • Hindi nais na pisikal na pakikipag-ugnay (hindi sekswal). Hawak ang iyong braso, hawakan ang anumang lugar ng iyong katawan na hindi mo gusto, atbp. Kung sasabihin mo sa kanya na tumigil at tumanggi siya, nakagawa siya ng isang pag-atake.
  • Pisikal na karahasan: Ang pagsuntok o pagsipa o anumang iba pang uri ng pang-aabuso sa katawan, kahit na hindi ka biktima.
  • Ang iba pang mga halimbawa ay nagsasama ng paghagis ng mga bagay na may layunin na makapinsala, pagpilit o gamot laban sa iyong kalooban (maaaring kabilang dito ang sapilitang iniksyon, paglalagay ng mga tabletas o iba pang mga sangkap sa iyong inumin o pagpilit sa iyo paglunok o paglanghap ng mga gamot) o pagtatangka na mabaril ka, anuman ang naantig o hindi.
• Mga hindi nais na sekswal na pagsulong: Kung hindi ka interesado sa sex, sabihin mo sa kanya nang malinaw hindi, hinto o Iwanan mo lang ako. Kung magpapatuloy ito, huwag mo lang sabihin, umalis kaagad. Kung sinisimulan ka niyang habulin, umalis kaagad o humingi ng tulong

Mga kinakailangang elemento

• Isang koneksyon sa telepono o internet (opsyonal)

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=talk-to-a-gars-which-you-learn-more&oldid=227377"