Paano lalabas ang mas mataas

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Pumili ng pantalon at mga palda
• Pamamaraan 2 Pagpili ng Mga Mataas
• Pamamaraan 3 Pumili ng mga aksesorya
• Paraan 4 Pagbutihin ang iyong pustura

Ito ay normal na pakiramdam na kumplikado (e) sa laki nito at nais na lumitaw nang malaki kapag ang isang maliit (e). Sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong aparador, maaari mong masayang malutas ang problemang ito. Halimbawa, maaari kang magsuot ng mga pantalon na pantalon o skirt na may masikip na tuktok o magsuot ng mga accessory na nakakakuha ng pansin sa tuktok ng iyong katawan tulad ng malalaking sumbrero o scarves. Sa wakas, tumayo nang diretso upang maipakita ang iyong tiwala, dahil mas komportable ka sa iyong sariling katawan, mas tiwala ka at mas malaki ka.

yugto

Pamamaraan 1 Pumili ng pantalon at mga palda

1. Magsuot ng flared na maong. Lumiko sa flared leg jeans kung ang istilong flared ay hindi mag-abala sa iyo. Guguhit nila ang pansin sa ibabang bahagi ng iyong katawan at gawing mas mahaba ang iyong mga binti.
   • Ang iyong pantalon ay hindi dapat i-drag sa sahig, kung hindi, bibigyan nito ang kabaligtaran na epekto ng isang hinahangad.

   
   

   
   Subukan ang isang mataas na baywang at masikip na damit. Magsuot ng damit na masikip sa baywang sa itaas lamang ng mga hips kung mas gusto mo ang mga damit. Maganda ang hitsura ng iyong katawan at magkakaroon ka ng isang slimmer figure. Sa kabilang banda, iwasan ang mahaba, malawak na damit kung ayaw mong lumutang at ayaw mong gumuhit ng pansin sa iyong laki.
   • Maaari kang magsuot ng damit na may lapis na palda na masikip sa baywang, ngunit kalimutan ang labis na malaking damit.

2. 
   

   
   
   
   Pumili ng mga pantalon na pantalon o skirt. Ang isang high-waisted na damit ay gagawing mas mahaba ang iyong mga binti at pinuhin ang iyong figure, samakatuwid ang kahalagahan ng pagpili ng mga pantalon o skirt na may mga pindutan o isang pagsasara sa baywang. Ang mga damit na tumitigil sa hips ay hindi makakatulong sa iyo na magmukhang mas malaki.
   • Lumiko sa mga vintage outfits kung hindi ka makahanap ng mga de-kalidad na damit dahil ang karamihan sa mga ito ay malapit sa baywang.

3. 
   

   
   Tiyaking walang mga creases sa pundya. Gupitin muli ang iyong pantalon o bumili ng isa pa kung mayroon itong creases sa crotch. Ang mga nakabitin na pantalon ay wala sa oras at hindi nagpapakita ng maliliit na tao.
   • Mas maliit ang hitsura mo kung magsuot ka ng pantalon na hang.
   • Kung wala ka pa ring pagkakataong bumili ng bagong pantalon, ilagay ang iyong pantalon upang hindi ito mag-hang at magsuot ng sinturon.

4. 
   

   
   
   
   Tiyaking huminto ang mga binti ng iyong pantalon sa iyong mga bukung-bukong. Ang tip na ito ay kapaki-pakinabang lalo na dahil ang mga nakabitin na binti ay makakakuha ng pansin sa iyong maliit na sukat. Kung hindi ka makahanap ng mga angkop na pantalon, maaari mong palaging i-cut ang iyong sarili o ayusin ang iyong mga binti sa iyong sarili.

Pamamaraan 2 Pagpili ng Mga Mataas

1. 
   

   
   Pumili ng V-neck na damit Bumili at magsuot ng V-neck na damit tuwing magagawa mo. Gagawa ka nilang magmukha nang malaki at itatama ang iyong pigura.
   • Maaari kang magsuot ng isang V-neck t-shirt na may flared at high-waisted jeans.
   • Kung pumili ka para sa isang shirt, iwanan ang mga tuktok na pindutan na alisin at tiklupin ang kwelyo upang makakuha ng isang V.

2. 
   

   
   Ipasok ang tuktok. Mas mataas ang hitsura mo kung ang iyong katawan ay lilitaw na mas maikli at ang iyong mga binti mas mahaba kaya sa tuwing magagawa mo, mag-tuck up upang bigyan ang iyong pigura ng pagpapalakas. Ang tip na ito ay magiging mas epektibo kung ang iyong pantalon ay naka-high-waisted na.
   • Kung nakasuot ka ng isang shirt at pantalon ng damit upang pumunta sa trabaho, dalhin ang shirt upang maging propesyonal at simulan ang iyong pigura.

3. 
   

   
   Mag-opt para sa mga payat na manggas. Kung ang iyong mga braso ay mahigpit na malapit sa iyong katawan, makikita mo ang maliit, sa gayon ang interes ng pagpili ng mas payat na manggas upang makilala ang iyong mga braso at lumilitaw nang mas malaki.
   • Maaari kang pumili ng isang masikip na dyaket na masikip sa paligid ng mga manggas.

4. 
   

   
   Magsuot ng payat na tuktok. Ang mas mataas ang iyong tuktok ay, mas ang iyong silweta ay malunod sa loob at mas mukhang maliit ka. Mag-opt para sa mga damit ng isang maliit na mas magaan at mas snug upang tumingin mas malaki.
   • Sa taglamig, palitan ang malaking bully na pullover sa mga sweaters na umaangkop sa iyong figure.

Pamamaraan 3 Pumili ng mga aksesorya

1. 
   

   
   Magsuot ng mga sapatos na nagpapahaba sa iyong figure. Ang perpekto ay mga takong, ngunit kung hindi ka komportable sa mga takong, maaari kang pumili ng mga sandalyas o sapatos sa laman. Maaari ka ring magsuot ng mga bota na lumuhod.
   • Kung magpasya kang magsuot ng mga takong, piliin ang mga kulay ng laman o ang parehong kulay tulad ng iyong mga pampitis upang mas mahaba ang iyong mga binti.

2. 
   

   
   Pumili ng mga jacket o maikling vest. Kung magpasya kang magsuot ng jacket, vest o katulad na damit, siguraduhin na maikli ito. Ito ay gagawing mas maikli ang iyong katawan ng katawan at mas mahaba ang iyong mga binti.
   • Pumili ng mga jacket o vest na tumitigil sa mga puwit. Halimbawa, kung magpasya kang maglagay sa isang sastre upang pumunta sa trabaho, pumili ng isa na may isang vest na humihinto sa mga hips.

3. 
   

   
   Subukang tumugma sa iyong mga medyas sa iyong pantalon. Ang iyong mga medyas ay hindi dapat masyadong malapit sa iyong pantalon kung iniwan mong nakikita. Ang isang monochromatic na hitsura ay mag-abot ng iyong figure at gagawing mas malaki ka.
   • Halimbawa, maaari kang magsuot ng itim na medyas na may itim na pantalon.

4. 
   

   
   Magsuot ng isang sumbrero o scarves. Balansehin ang mas mababa at itaas na bahagi ng iyong katawan sa pamamagitan ng pagguhit ng pansin sa iyong mukha. Magsuot ng isang sumbrero, balutin ang isang bandana sa iyong leeg, o pumili ng mga damit na nagtatampok ng mga tampok ng iyong mukha (hal. Ang iyong mga mata).
   • Magsuot ng isang brown scarf o scarf kung mayroon kang brown na mata.

5. 
   

   
   Subukan ang isang manipis na sinturon. Ang mga sinturon ay perpekto para sa mahigpit na pantalon, mga palda o damit sa baywang at gawing mas malaki ang hitsura. Gayunpaman, pumili ng isang manipis na sinturon para sa pinakamahusay na mga resulta, dahil ang anumang malaki o malaki ay gagawing mas maliit ka.
   • Para sa mga kababaihan, kung mayroon kang isang malawak na damit sa gitna, higpitan ito ng isang sinturon sa dibdib.

6. 
   

   
   Subukang tumugma sa iyong mga damit sa iyong mga accessories. Ang iyong mga accessories, anupaman sila, ay dapat magkaroon ng parehong kulay ng iyong mga damit. Ang magkakaibang mga kulay ay magbabahagi ng iyong katawan habang ang mga solidong kulay ay lilikha ng isang tuluy-tuloy na linya sa mga mata ng mga tagamasid.
   • Kung magpasya kang magsuot ng isang itim na panglamig na may itim na pantalon, pumili ng isang itim na sinturon at isang itim na scarf.

7. 
   

   
   Magsuot ng mga mataas na inilalagay na accessories. Magdagdag ng mga detalye sa iyong sastre sa pamamagitan ng pagsusuot ng isang square square o isang kurbatang. Maaari ka ring magsuot ng isang kaswal na shirt na may mga epaulette at isang ashtray ng bulsa. Ang mga mataas na inilalagay na accessories ay pinapababa sa iyo ng mga tagamasid, na nagbibigay sa kanila ng impression na mas mataas ka.

Paraan 4 Pagbutihin ang iyong pustura

1. 
   

   
   Tumayo ng diretso Ang isang tuwid na pustura ay gagawing magmukhang mas mataas ka, ngunit para dito kailangan mong itaas ang iyong ulo nang bahagya, yumuko ang iyong katawan, pahabain ang gulugod, ikalat ang iyong mga balikat at panatilihing matatag ang iyong mga paa sa lupa upang suportahan ang iyong katawan.
   • Subukan na huwag magpakita sa araw.

2. 
   

   
   Umupo kaagad. Ang pag-upo sa mabuting pustura ay gagawing magmukhang mas mataas ka, samakatuwid ang kahalagahan ng pagpapanatiling patayo ng iyong gulugod at ang iyong mga balikat ay bumaba kapag ikaw ay nasa iyong desk. Siguraduhin na ikaw ay tuwid sa tuwing nakaupo ka.

3. 
   

   
   I-stretch ang iyong hips at ang iyong baba. Sa trabaho, ang pag-unat ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang magandang pustura. Habang nagtatrabaho sa iyong lamesa o nakaupo sa araw, itaboy ang iyong baba at hips.
   • Upang mabatak ang iyong baba, umupo sa balikat at ilagay ang iyong baba laban sa iyong leeg upang mabigyan ka ng isang dobleng baba. Panatilihin ang posisyon na ito sa 30 segundo at ulitin ng 3 beses.
   • Upang mabatak ang iyong mga hips, humarap sa isang pader, ilagay ang isang tuhod sa sahig at itulak ang pader gamit ang iyong mga braso at ang sahig gamit ang iyong tuhod. Panatilihin ang posisyon na ito sa loob ng ilang segundo pagkatapos ay lumipat sa kabilang tuhod at subukang muli.

4. 
   

   
   Gumalaw nang regular sa sahig. Tutulungan ka ng tip na ito na bumuo ng isang mas mahusay na pustura. Humiga at ibatak ang iyong katawan hangga't maaari mong hindi nakakaramdam ng sakit, pagkatapos ay magrelaks at kumuha ng 10 malalim na paghinga. Ulitin ang parehong bagay para sa 5 hanggang 10 minuto.

• Tumayo ng diretso Sa pamamagitan ng mahusay na pustura, makakakuha ka ng ilang sentimetro habang natitirang slouched, makikita mo ang mas maikli at mas stocky. Tumayo nang diretso sa iyong mga balikat pababa at bahagyang bumalik.