Paano obserbahan ang mga tao

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ang pagiging mas mapagmasid
• Bahagi 2 Alam ang hahanapin
• Bahagi 3 Ang pagbibigay kahulugan sa kung ano ang nakikita natin

Ang pagiging mas mapagmasid ay maraming pakinabang. Ang pag-obserba sa mga tao at paggamit ng iyong mga tuklas ay makakatulong sa iyo na makakuha ng trabaho, magpahinga ng isang sinungaling, ilagay ang mga tao sa iyong panig sa isang laban o manalo sa iyong mahal. Ang mga tao na patuloy (at hindi sinasadya) ay nagbubunyag ng mga pahiwatig na nagpapahayag kung ano sila at kung ano ang gusto nila. Kailangan mo lang malaman kung ano ang hahanapin. Alamin na basahin ang wika ng katawan ng isang tao, maunawaan ang kanilang mga ekspresyon sa mukha at tukuyin ang kanilang mga salita nang hindi nagpapahiwatig na nanonood ka.

yugto

Bahagi 1 Ang pagiging mas mapagmasid

1. 
   

   
   Huwag kang magmadali. May posibilidad ka bang tumakbo sa buong araw, nagmamadali mula sa isang gawain patungo sa iba nang hindi ginugugol ang oras upang sumipsip ng mga bagay? Ang pagiging mapagmasid ay nangangailangan ng kasanayan at nagsisimula ito sa kakayahang pabagalin, ihinto at obserbahan. Hindi mo magagawa ito sa pamamagitan ng patuloy na pagmamadali. Kailangan mong sanayin ang iyong sarili upang maging mas mapagmasid sa pamamagitan ng pagbagal, anuman ang sitwasyon, at paglaan ng oras amoy ang amoy ng mga rosasayon sa sinasabi nila.
   • Magsimula sa mga miyembro ng iyong sariling pamilya. Karaniwan kang nakikinig sa iyong kapareha o sa iyong mga anak lamang sa kalahati kapag nakikipag-usap sila sa iyo tungkol sa kanilang mga araw? Ilagay ang iyong telepono o tablet, harapin ang taong nakikipag-usap sa iyo at tingnan ang iyong mga mata. Upang maging mapagmasid, kakailanganin mong malaman kung paano makinig.
   • Kung normal kang dumating huli sa opisina at kumusta sa iyong mga katrabaho na nagmamadali nang hindi kahit na nakatagpo ang kanilang mga mata, oras na upang gumawa ng isang bagong diskarte. Huminto at makipag-usap sa iyong boss o kasamahan sa loob ng ilang minuto, bigyan sila ng buong pansin. Pagkatapos ay mapapansin mo ang higit pang impormasyon.
   • Ang paglalakad sa kalye, pagkuha ng subway, o paglipat sa anumang pampublikong puwang ay nag-aalok ng pagkakataon na magsanay upang maging mapagmasid. Huwag tumingin sa mga tao, tumingin sa kanila talaga, pansinin ang mga ito. Ano ang nakikita mo?

2. 
   

   
   
   
   Lumabas ka sa iyong ulo. Ang iyong sariling mga saloobin, pagnanasa, at iba pang mga alalahanin ay mga abala na pumipigil sa iyo sa pagmasid sa mga tao. Upang maging mas mapagmasid, ilagay ang iyong sariling mga pangangailangan sa tabi at tumuon sa ibang tao. Nangangailangan ito ng kasanayan, dahil ang mga pattern ng pag-iisip ay mga gawi na mahirap baguhin. Maging mas kamalayan kung saan pupunta ang iyong mga saloobin at may malay na nakatuon sa iba upang maaari mo itong obserbahan.
   • Kung pumapasok ka sa isang partido at subukang hanapin ang pinaka-cool na tao upang makausap, agad na pumunta sa bar o makahanap ng pinakamalapit na exit, hindi mo binibigyan ng sapat na puwang ang iyong utak upang maobserbahan ang mga tao. . Bumalik ng isang hakbang at maglaan ng oras upang tumuon sa mga tao (magkakaroon ka rin ng mas mahusay na oras sa ganitong paraan).
   • Kapag nakikipag-usap ka sa isang tao nang harapan at nagmamalasakit kung ang iyong lipstick ay nasa lugar at ang iyong pagtawa ay mahusay, hindi ka masyadong mapagmasid. Huwag mag-alala tungkol sa iyong sarili, tumuon sa ibang tao, pagkatapos ay marami kang matututunan.

3. 
   

   
   
   
   Huwag ipagkanulo ang iyong hangarin. Hindi mo mababasa nang tama ang isang tao kung iminumungkahi mo na bigyang-kahulugan ang bawat kilusan. Pinakamahusay, ang tao ay magsisimulang maglaro ng isang papel at proyekto ang imahe na nais mong makita sa halip na siya mismo. Sa pinakamalala, makikita ng tao ang iyong nakakainis na pag-usisa at napaka panghihimasok. Kumilos nang normal, kahit na sinusuri ng iyong isip ang pakikipag-ugnayan sa pangangalaga at katumpakan.
   • Huwag ayusin. Mabilis na mapagtanto ng mga tao na mayroon kang isang ideya sa isip kung palagi kang tinitingnan ang mga ito. Kahit na ang iyong utak ay ganap na nakatuon sa isang tao, siguraduhing lumayo kapag kinakailangan.
   • Maging maingat kung napansin mo ang isang tao mula sa malayo. Kung ikaw ay nasa isang partido halimbawa, huwag manatili sa kadiliman upang manghuli sa taong nais mong panoorin. O kung magpasya kang maging isang lumipad sa dingding sa halip na lumahok, siguraduhing nasa isang sulok kung saan walang makakaalam sa iyong pagkakaroon at sa iyong kakaibang pag-uugali.

4. 
   

   
   Tumingin sa mga tao kapag iniisip nila na walang nakakakita sa kanila. Ang mga tao ay nagbubunyag ng maraming tungkol sa kanilang sarili kapag iniisip nila na walang pipansinin ang kanilang ginagawa. Lalo na maging mapagmasid sa mga oras kung kumportable ang mga tao at ganap na sila mismo. Bibigyan ka nito ng unang pagbasa ng tao at bibigyan ka ng maraming mga pahiwatig tungkol sa kanyang emosyon.
   • Maaari mong mapansin ang ekspresyon ng mukha ng iyong kasamahan kapag naglalakad sa isang walang laman na koridor, halimbawa.
   • Bigyang-pansin kung paano kumilos ang mga tao kapag natapos na lamang nila ang isang pag-uusap, sa maliit na sandali na mayroon sila para sa kanilang sarili.
   • Umupo sa isang bench sa isang park o sa isang talahanayan ng kape kung saan mayroon kang isang malinaw na pagtingin at maglaan ng oras upang tumingin sa mga taong nakapaligid sa iyo.

5. 
   

   
   Pansinin ang mga pagkakaiba. Kapag mayroon kang unang pagbasa sa isang tao, maaari mong ihambing ito sa iyong susunod na pag-uugali at mapansin ang mga pagkakaiba. Maaari itong sabihin sa iyo ng mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa tao, tulad ng kung ano ang sinusubukan niyang itago at kung paano niya ipinahayag ang kanyang damdamin.

6. 
   

   
   Isulat ang mga reaksyon. Ang agarang reaksyon ng mga tao sa iba't ibang mga sitwasyon ay maaaring ipagkanulo ang kanilang tunay na mga saloobin at damdamin. Kapag may napansin ka sa isang tao, pansinin ang kanilang expression kapag sinabi sa kanila ang isang bago. Maaari mong ibigay sa kanya ang impormasyong ito sa iyong sarili o manood ng ibang tao na gawin ito at tandaan kung ano ang nangyayari noon.
   • Halimbawa, kung kumakain ka sa mga kaibigan at may isang tao sa pangkat na nagsasabing nakatanggap sila ng pagtaas sa trabaho, panoorin ang reaksyon ng mga tao.Ang isang taong nawawalan ng oras bago batiin siya ay maaaring hindi masigla lalo na sa balitang ito ... maiinggit ba siya?

7. 
   

   
   Maghanap ng mga uso. Tandaan kung ano ang iyong napansin sa mga tao upang maaari mong mapansin ang mga uso. Makakatulong ito sa iyo na magkaroon ng isang mas mahusay na pag-unawa sa isang indibidwal, ngunit ito rin ay isang mahusay na paraan upang malaman upang maunawaan ang sangkatauhan sa pangkalahatan. Sisimulan mong makita ang maliit na mga detalye na nagtatawad sa mga alalahanin, kagustuhan, stressor, takot at kahinaan ng mga tao. Ang akumulasyon ng ganitong uri ng impormasyon ay makakatulong sa iyo na maging mas mapagmasid at gumawa ng mga instant na pagbabawas na mapatunayan nang tama.

Bahagi 2 Alam ang hahanapin

1. 
   

   
   Sundin ang wika ng katawan ng mga tao. Ang wika ng katawan ay maaaring ipakita ang hindi kapani-paniwalang mahaba. Ang mga tao ay madalas na nagsasabi ng isang bagay, habang ang kanilang wika sa katawan ay nagsasabi ng iba pang bagay. Tingnan ang posisyon ng ulo, braso, kamay, likod, binti at paa ng isang tao. Ano ang matututuhan mo sa wika ng katawan ng taong ito?
   • Kung may nagsasabi oo nanginginig ang kanyang ulo, ipahiwatig nito na sa tingin niya hindi.
   • Kung iniiwasan ng isang tao ang iyong hitsura, malamang na hindi siya komportable. Madalas na sinabi na ang kawalan ng visual contact ay isang tagapagpahiwatig ng kasinungalingan, sa katunayan ito ay madalas na kabaligtaran.
   • Kung ang isang tao ay tumatalikod sa pagsasalita, maaari itong ipahiwatig na siya ay natatakot o nabigyang-diin.
   • Kung may tumatawid sa kanyang mga bisig, ito ay karaniwang nagpapahiwatig na hindi siya komportable sa sitwasyon.
   • Kung ang isang tao ay bulag o hindi maayos, maaaring siya ay kulang sa seguro.
   • Kung may tumatapik sa kanyang paa, baka mabalisa o walang tiyaga.
   • Kung hinawakan ng isang babae ang kanyang lalamunan, maaaring makaramdam siya ng mahina.
   • Kung ang isang lalaki ay hinahaplos ang kanyang baba, maaaring nakakaramdam siya ng pagkabalisa.

2. 
   

   
   Tingnan ang mga ekspresyon ng mukha. Ang mga tao ay malinaw na nakikipag-usap sa kanilang mga mukha sa pamamagitan ng pagpapahayag ng kanilang mga damdamin, mula sa kagalakan hanggang sa pagkawasak, ngunit alam mo ba kung paano bigyang-kahulugan ang mga banayad na pagkakaiba sa pagitan ng mga emosyon? Ang ilang mga tao ay natural na may simpatiya at nakapagsasabi ng pagkakaiba sa pagitan ng mga damdamin na malapit sa limpatience at pangangati, habang ang iba ay may problema na makilala ang isang naiisip na pakiramdam mula sa inip. Ang mas mahusay na alam mo kung paano makilala ang mga damdamin, mas mahusay mong maunawaan ang mga tao sa paligid mo.
   • Kung sa palagay mo marami kang pag-unlad na magagawa sa lugar na ito, tumuon muna sa pagtukoy ng emosyon ng mga tao. Halimbawa, kapag may ngiti, huwag isipin na masaya siya. Maghanap para sa mga subtleties na makakatulong sa iyo na makita ang isang mas malalim at mas tunay na damdamin. Nakangiti ba ang tao sa buong mukha (kasama ang kanyang mga mata) o sa kanyang bibig lamang? Ang unang sagot ay magpahiwatig ng kahinahunan, habang ang pangalawa ay ihayag lamang ang kaunti.
   • Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagbabasa ng mas maraming fiction sa panitikan ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng higit na empatiya, na magbibigay sa iyo ng higit na lakas ng pagmamasid.

3. 
   

   
   Makinig nang mabuti. Ang paraan ng pagsasalita ng isang tao ay isa pang mahalagang pahiwatig kung ano ang kanilang nararamdaman. Ang ritmo, ang lakas ng tunog, ang tono ng kanyang tinig ay lahat ng mahalagang mga kadahilanan. Pansinin kung ang taong pinapanood mo ay mabilis na nagsasalita o mabilis, kung ang kanyang boses ay malambot o husky at mas matindi o malubha kaysa sa normal.
   • Ang mga taong bumubulong o nagsasalita nang mahina ay maaaring mahiyain o kulang sa tiwala sa sarili.
   • Karaniwang ipinahayag sa pamamagitan ng mabilis na pagsasalita.
   • Ang mga tao ay may posibilidad na magsalita ng bahagyang malakas na tinig kapag nagsinungaling sila.
   • Kapag ang mga tao ay naghahangad na mangibabaw, madalas silang magsalita ng mas malalim na tinig.

4. 
   

   
   Panoorin ang paghinga ng mga tao. Ito ang pinakamadaling pisikal na pag-sign upang obserbahan, dahil ito ay isang bagay na hindi makontrol ng karamihan sa mga tao. Pansinin kapag ang isang tao ay humihinga nang husto o mabilis at parang hindi makahinga kapag nagsasalita.
   • Kapag ang paghinga ng isang tao ay saccharine, maaaring ipahiwatig nito na nakaramdam siya ng nerbiyos o na-stress sa paksa.
   • Ang malakas na paghinga ay maaari ring maging tanda ng isang problema sa kalusugan.
   • Maaari ring ipagkanulo ang katotohanan na ang taong ito ay naaakit sa isang tao, marahil ikaw?

5. 
   

   
   Tingnan ang laki ng mga mag-aaral. Ang mga maliit na mag-aaral ay maaaring magpahiwatig na ang taong ito ay kumukuha ng gamot. Ang mga naka-dilat na mag-aaral ay nagpapahiwatig na ang pakiramdam ng tao o naaakit sa kanyang interlocutor. Kapag tinitingnan ang mga mata ng isang tao, siguraduhin na ang ilaw ay hindi naglalaro.Ang maliwanag na pag-iilaw ay magpapaliit sa mga mag-aaral, habang ang nasasaklaw na ilaw ay magpapawi sa kanila.

6. 
   

   
   Tingnan kung ang pawis ng tao. Ang pagpapawis ay isang siguradong tagapagpahiwatig na ang tao ay may isang adrenaline rush, na maaaring nangangahulugang pakiramdam na nabigla, euphoric o takot, depende sa sitwasyon. Maghanap ng isang maliit na ningning sa mukha ng isang tao o mga bakas ng pawis sa ilalim ng kanilang mga armpits. Palaging isaalang-alang ang oras at temperatura ng silid.

7. 
   

   
   Tingnan ang mga damit at buhok ng tao. Bilang karagdagan sa wika ng katawan, mga ekspresyon sa mukha at iba pang mga tagapagpahiwatig ng pisikal, marami kang matututunan tungkol sa isang tao sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kung paano ang isang tao sa mundo. Ang mga damit, accessories, hairstyle at pampaganda ng isang tao ay maaaring maging kapansin-pansin.
   • Isaalang-alang muna ang halata: ang isang tao na nagsusuot ng isang mamahaling suit ay marahil isang negosyante, ang isang taong nagsusuot ng isang krus sa kanyang leeg ay marahil ay Kristiyano at ang isang taong nakasuot ng t-shirt itali at mamatay at ang Birkenstocks ay marahil isang hippie, naintindihan mo ito.
   • Tingnan ang mga detalye ng buhay ng isang tao: ang mga puting buhok sa mga gilid ng pantalon ng iyong kasamahan, ang putik ay nalunod sa sapatos ng isang tao, mga kuko na gumapang, baldness balding camouflaged sa pamamagitan ng isang parting. Ano ang sinasabi sa iyo ng mga banayad na detalye na ito?

8. 
   

   
   Pansinin ang mga gawi ng mga tao. Kapag napapansin mo ang isang tao sa paglipas ng panahon, panoorin kung ano ang gumagawa ng natatanging tao. Ano ang binabasa ng babaeng ito araw-araw sa tren? Paano inumin ng lalaking ito ang kanyang kape sa umaga? Dinadala ba ng taong ito ang kanyang tanghalian o lumabas upang kumain araw-araw? Iniiwasan ba ng babaeng ito na pag-usapan ang tungkol sa kanyang asawa? Magagawa mong malaman ang isang bagay mula sa bawat isa sa mga obserbasyong ito.

Bahagi 3 Ang pagbibigay kahulugan sa kung ano ang nakikita natin

1. 
   

   
   Gamitin ang iyong imahinasyon. Ngayon na naglaan ka ng oras upang obserbahan ang isang tao, ano ang matututunan mo mula sa mga impormasyong natipon? Upang isipin kung ano ang nakatago sa natatanging wika ng mga tao at mga katangian ng pagkatao ay kung ano ang nakakaganyak sa mga obserbasyon. Kung pinapanood mo ang karamihan ng tao para sa kasiyahan o sinusubukan mong mas mahusay na maunawaan ang isang taong kilala mo, pumunta sa susunod na antas at gamitin ang iyong imahinasyon upang ikonekta ang mga puntos.
   • Kung pinapanood mo ang karamihan ng tao, maaaring masaya na mag-imbento ng mga kwento tungkol sa mga tao. Ang taong ito na nakikita mo sa tren tuwing umaga, ano ang kanyang karera? Batay sa kung ano ang dinadala niya at kung saan siya bumaba ng tren, ano ang maaari mong bawas?
   • Masaya na gamitin ang iyong imahinasyon upang malaman kung saan nagmumula ang mga tao, ngunit kung talagang nais mong maunawaan ang mga tao, kailangan mong malaman kung tama ang iyong mga pagsasaalang-alang.

2. 
   

   
   tanungin ang iyong sarili bakit ginagawa mo ang mga assertions na ito. Mayroon ka na ano ng senaryo: iyong mga obserbasyon. Ang susunod na lohikal na hakbang upang maunawaan ang isang tao ay upang matuklasan bakit ang konklusyon na iginuhit ay totoo. Bibigyan ka nito ng isang mas mahusay na ideya ng kung ano ang nangyayari sa buhay ng isang tao at kanilang buhay.
   • Halimbawa, kung napansin mo na ang isang tao ay nagsisimulang magsalita nang mabilis at pawis kapag tinanong mo siya tungkol sa kanyang mga plano sa hinaharap, bakit sa palagay mo ay gumanti siya nang ganyan? Matatakot ba siyang mabigo upang makamit ang isang layunin na itinakda niya ang kanyang sarili? Magsinungaling ba siya?
   • Pinuhin ang iyong teorya sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga disguised na katanungan o sa pamamagitan ng pag-obserba ng mabuti sa tao.
   • Ipunin ang mga elemento. Kapag mayroon kang isang teorya sa isip, alamin kung ang iyong iba pang mga obserbasyon ay nawawala.

3. 
   

   
   Alamin kung tama ka. Kapag nagsimula kang gumawa ng mga inperensya batay sa pagsusuri sa iyong mga obserbasyon, mahalagang makahanap ng isang paraan upang malaman kung tama ka. Kung may posibilidad kang gumawa ng mga maling konklusyon, maaaring kailanganin mong pagbutihin ang iyong mga teknikal na obserbasyon.
   • Sabihin natin na napansin mo na ang iyong kaibigan ay nakangiti nang malapad kapag nakikipag-usap siya sa iyo, na ang kanyang mga mag-aaral ay madalas na mukhang dilat at madalas na siya ay may bahagyang pawis na mga kamay. Bilang karagdagan, nagsusuot siya ng asul araw-araw dahil sinabi mo sa kanya na ang kulay na ito ay mabuti sa kanyang mga mata at naghihintay siya sa iyo tuwing gabi pagkatapos ng klase. Isinasaalang-alang mo ang mga elementong ito at napagpasyahan na ang iyong kaibigan ay pinutok ang mga ito para sa iyo. Alamin kung tama ang iyong pagbabawas sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanya at pagmasdan ang kanyang sagot. O maaari mo lamang tanungin siya kung mayroon siyang anumang damdamin para sa iyo.

4. 
   

   
   Alamin mula sa iyong mga pagkakamali. Minsan matutuklasan mo na tama ang iyong mga obserbasyon at iba pang mga oras na ikaw ay lubos na mali. Bagaman ang mga tao ay madalas na ipinagkanulo ang kanilang mga damdamin sa pamamagitan ng kanilang wika sa katawan at iba pang paraan, ang ilan ay mas mahusay na itago ang kanilang mga damdamin. Ang interes ng pag-aaral na obserbahan ang mga tao ay napakalawak: mas mauunawaan mo ang mga tao nang mas mahusay sa pangkalahatan. Gayunpaman, huwag gumawa ng pagkakamali sa pag-iisip na maaari mong basahin ang mga saloobin ng mga tao sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kanila. Ang misteryo na nakapaligid sa bawat tao ay kung ano ang nagpapasaya sa pagmamasid.